ένας/ 6
Η διαχείριση του ξηρού δέρματος τους χειμώνες είναι ένας παγκόσμιος εφιάλτης, αλλά το λιπαρό δέρμα δεν είναι μόνο ροδάκινο και κρέμα. Ενώ ο καιρός μπορεί να είναι ξηρός εξωτερικά, η μείωση της υγρασίας θα σας αφήσει να σβήσετε τη ζώνη Τ σας λιγότερο από το συνηθισμένο, ωστόσο, οι σμηγματογόνοι αδένες σας δεν θα σταματήσουν να παράγουν περίσσεια λιπαρότητας. Μερικές προσαρμογές στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας θα σας αφήσουν με καλύτερο δέρμα στις πιο δροσερές περιόδους.
Ακολουθούν συμβουλές και κόλπα για τη φροντίδα του λιπαρού δέρματος.
πώς να χρησιμοποιήσετε το περιτύλιγμα κεφαλής
Πλένετε το πρόσωπό σας: Ρίξτε νερό στο πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα. Αυτό βοηθά στη διατήρηση του υπερβολικού σμήγματος. Δεδομένου ότι, το υπερβολικό λάδι που παράγεται είναι μικρότερο κατά τη διάρκεια του χειμώνα. μπορείτε να επιλέξετε ένα κρεμώδες πλύσιμο προσώπου αντί για ένα σκληρό ιατρικό καθαριστικό.
Απολέπιση: Το λιπαρό δέρμα είναι πιο επιρρεπές σε σπυράκια και μαύρα στίγματα. Η τακτική απολέπιση του δέρματός σας θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τυχόν ρύπους και υπερβολική λιπαρότητα που συσσωρεύεται, διατηρώντας έτσι μια υγιή υφή. Προσπαθήστε να περιορίσετε την απολέπιση σε τρεις φορές την εβδομάδα, γιατί άλλο μπορεί να οδηγήσει σε εξανθήματα.
Ενυδάτωση: Πρέπει να αναπληρώσετε τη χαμένη υγρασία στο δέρμα σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα με βάση το νερό εάν αισθάνεστε ιδιαίτερα λιπαρή. Αποφύγετε τη χρήση ενυδατικών προϊόντων με βάση το λάδι, καθώς μπορούν να κάνουν το δέρμα σας όλο και πιο λιπαρό.
Χρησιμοποιήστε αντηλιακό: Για το λιπαρό δέρμα, το αντηλιακό με βάση το νερό λειτουργεί καλύτερα καθώς το αντηλιακό με βάση το gel κάνει το δέρμα πιο λιπαρό και μπορεί να οδηγήσει σε εξάρσεις. Φροντίστε να φοράτε αντηλιακό κάθε φορά που φεύγετε από το σπίτι γιατί η έκθεση στον ήλιο το χειμώνα είναι μεγαλύτερη σε σύγκριση με το καλοκαίρι. Επίσης, η βλάβη από τον ήλιο όχι μόνο αυξάνει τον κίνδυνο για πρόωρες ρυτίδες και καρκίνο του δέρματος, αλλά η επίδραση της ξήρανσης μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της παραγωγής σμήγματος. Και, μην ξεχάσετε να αναζητήσετε ένα αντηλιακό πλούσιο σε βιταμίνη Ε.
πώς να χρησιμοποιήσετε το ροδόνερο για δικαιοσύνη
Ενυδατωθείτε και τρώτε υγιεινά: Ενώ, έχουμε ακούσει αυτή τη συμβουλή πολλές φορές, δεν μπορεί να τονιστεί αρκετά - η κατανάλωση 8-10 ποτηριών νερό καθημερινά κάνει θαύματα για το δέρμα. Διώχνει τις τοξίνες από το σώμα και τα βακτήρια από το δέρμα ενώ το ενυδατώνει ταυτόχρονα. Ομοίως, αυτό που τρώτε αντανακλά στο δέρμα σας. Μείνετε μακριά από λιπαρά φαγητά και αντ' αυτού τρώτε χόρτα, ξηρούς καρπούς και φρούτα.
Μπορείτε επίσης να διαβάσετε συμβουλές περιποίησης για λιπαρό δέρμα .
