Τζάστιν
- Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ
- Η Χίνα Χαν χτυπάει με χαλκό Πράσινη σκιά ματιών και γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Μην χάσετε
- Ο Anirban Lahiri είναι σίγουρος μπροστά από το RBC Heritage
- Η έλλειψη δεν είναι το πρόβλημα: το υπουργείο Υγείας κατηγορεί τα κράτη για «κακή διαχείριση» εμβολίων COVID
- Λίστα όλων των κουπονιών δεδομένων επιπέδου εισόδου από το Reliance Jio, Airtel, Vi και BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble από το δικαστήριο περνά μακριά λόγω του COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Το κοινό κρυολόγημα είναι μια ασθένεια με αθώο όνομα. Αλλά πλήττει περισσότερους ανθρώπους από οποιαδήποτε άλλη ασθένεια στον κόσμο.
Πλούσιο ή φτωχό, μαύρο ή άσπρο, κανείς δεν μπορεί να το ξεφύγει.
Οικιακές θεραπείες, συμβουλές της γιαγιάς, που είναι πολλές φορές καλύτερες από τα ακριβά φάρμακα. BoldSkyΈτσι, εάν αισθάνεστε λίγο κάτω από τον καιρό, ακολουθούν 5 ινδικές θεραπείες για το κρύο που μπορείτε να βρείτε εύκολα στο οικιακό σας ντουλάπι.
# 1 Ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι τζίντζερ
Ένα αχνιστό φλιτζάνι τσάι τζίντζερ με τηγανητά μανιτάρια είναι βασικό για βροχερές μέρες, αλλά αυτό που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν είναι ότι αυτή η φρέσκια παρασκευή μπορεί επίσης να διπλασιαστεί ως μια εξαιρετική θεραπεία για αυτές τις δυσάρεστες περιόδους κρυολογήματος.
Το μυστικό έγκειται στην αντιφλεγμονώδη ιδιότητα του τζίντζερ, η οποία σέρνει τα υπερβολικά υγρά από τον μολυσμένο λαιμό σας. Επιπλέον, το καταπραϋντικό αποτέλεσμα του ζεστού τσαγιού είναι εξαιρετικό για τον πόνο.
Απλά προσθέστε δύο κουταλάκια του γλυκού τριμμένο τζίντζερ ενώ προετοιμάζετε το συνηθισμένο φλιτζάνι τσάι και είστε έτοιμοι να καταπολεμήσετε το κρύο.
# 2 Μια κουταλιά ωμό μέλι
Δεν είναι τυχαίο ότι το μέλι ονομάζεται επίσης υγρός χρυσός.
Με τις αντιβακτηριακές, αντι-ιικές και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, το ωμό μέλι είναι η τέλεια φυσική θεραπεία για τη θεραπεία του κρυολογήματος.
Το μόνο που χρειάζεστε είναι μια κουταλιά σε ένα ποτήρι ζεστό νερό (ή γάλα) και μπορείτε να ηρεμήσετε τον βήχα σας για τουλάχιστον μερικές ώρες. Στην πραγματικότητα, το να χτυπάτε απευθείας είναι επίσης χρήσιμο καθώς σχηματίζει ένα υπέροχο στρώμα πάνω από το λαιμό σας που βοηθά στη μείωση του πόνου.
# 3 ατμός λαδιού ευκαλύπτου
Το λάδι ευκαλύπτου είναι καλό για τη χαλάρωση των βουλωμένων μύτων.
Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα μεγάλο μπολ, 4 - 5 σταγόνες συμπυκνωμένο λάδι και λίγο ζεστό νερό. Στη συνέχεια, ρίξτε μια μεγάλη πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας για να παγιδεύσετε τον ατμό και αναπνέετε τους αναθυμιάσεις μενθόλης για τουλάχιστον 5 - 10 λεπτά. Η μύτη σας θα αρχίσει να ξεκολλάει αμέσως.
Απλώς βεβαιωθείτε ότι το νερό δεν βράζει ζεστό αλλιώς, ο ατμός θα καταλήξει να καίει το πρόσωπό σας.
Επίσης, ξεκινήστε με λίγες σταγόνες λαδιού, καθώς το άρωμα του ευκαλύπτου είναι εξαιρετικά σκληρό.
# 4 Τακτική γαργάρες με θαλασσινό νερό
Το αλάτι είναι ένας ισχυρός αντιφλεγμονώδης παράγοντας και, ως εκ τούτου, η τέλεια θεραπεία για τον πονόλαιμο.
Απλά ανακατέψτε 1-2 κουταλάκια του γλυκού σε ένα ποτήρι νερό και γαργάρες απαλά για τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα.
Επαναλάβετε αυτό 3 - 4 φορές την ημέρα και θα παρατηρήσετε σημαντική βελτίωση στην κατάστασή σας.
# 5 Κουρκούμη Γάλα
Haldi doodh είναι μια αρχαία θεραπεία ευρέως γνωστή ως η θεραπεία για σχεδόν κάθε ασθένεια εκεί έξω στον κόσμο (τουλάχιστον οι μητέρες μας πιστεύουν ότι είναι). Και με περισσότερες από 600 φαρμακευτικές ιδιότητες, αυτός ο ισχυρισμός υποστηρίζεται σίγουρα από την επιστήμη.
Γι 'αυτό ακόμα και αν έχει υπέροχη γεύση, πίνοντας ένα ποτήρι ζεστό γάλα που παρασκευάζεται με 1 κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη θα σας δώσει αμέσως ανακούφιση από το δυσάρεστο κρύο σας.
Ηταν αυτό το άρθρο χρήσιμο?
Στο Boldsky, προσπαθούμε να σας προσφέρουμε τις καλύτερες συμβουλές για την υγεία και θεραπείες στο σπίτι, ώστε να μην χρειάζεται να επισκεφτείτε το νοσοκομείο άσκοπα.
Επομένως, αν σας άρεσε να διαβάζετε αυτό το άρθρο και το βρήκατε χρήσιμο, μοιραστείτε το έτσι ώστε και άλλοι να μπορούν να το διαβάσουν.
στυλ ντυσίματος της kate Middleton
Στην πραγματικότητα, μπορείτε δείξτε μας την αγάπη σας κάνοντας κλικ στο κουμπί καρδιά παραπάνω και προτείνω αυτό το άρθρο.