Όταν έχουμε κολλήσει στο τι να φτιάξουμε για δείπνο, το κοτόπουλο είναι το πάθος μας. Δεν είναι πολύ ιδιότροπο, έχει πολύ καλή γεύση και είναι μια εξαιρετική πηγή άπαχης πρωτεΐνης. Απλώς ρίξτε μια ματιά στις παρακάτω 17 συνταγές: Είναι όλες λαχταριστές και –το καλύτερο από όλα– ούτε μία δεν ξεπερνά τις 500 θερμίδες ανά μερίδα.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ : 50 χορταστικά δείπνα κάτω από 500 θερμίδες
Το's Cheat Day κάθε μέρα Κοτόπουλο Τοσκάνης παρμεζάνας σε ένα τηγάνι
Ίσα μέρη απλά και ικανοποιητικά.
Αδύνατη μαμά Μαυρισμένο κοτόπουλο με κρέμα αβοκάντο
Avo όλη μέρα κάθε μέρα.
iFoodReal Κολοκυθάκια κοτόπουλο Enchilada κατσαρόλα
Σκεφτείτε αυτό ως έναν τρόπο πιο υγιεινό λαζάνια.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ : 9 νόστιμοι τρόποι για να αντικαταστήσετε τους υδατάνθρακες με κολοκυθάκια
Διατροφή Cheesy Chicken Orzo
…Και αυτό ως πιο υγιεινό mac and cheese.
Cookin Canuck Κοτόπουλο μιας κατσαρόλας, κινόα, μανιτάρια και σπανάκι
Εάν η πρωτεΐνη είναι αυτό που θέλετε, είναι πρωτεΐνη που θα πάρετε.
Skinnystaste Σπειροειδής μεξικάνικη κατσαρόλα γλυκοπατάτας και κοτόπουλου
Οι Swoodles ξαναχτυπούν.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ : 10 ελαφριές κατσαρόλες που μπορεί να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος
Pinch of Yum Κρεμώδες κοτόπουλο, κινόα και μπρόκολο κατσαρόλα
Ποιος ήξερε ότι τόσες κατσαρόλες ήταν χαμηλές σε θερμίδες;
My Fitness PalΤραγανά Τεντεράκια Κοτόπουλου στο φούρνο
Δεν υπάρχει όριο ηλικίας στα δάχτυλα κοτόπουλου.
Πάρτε τη συνταγή
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ : 11 από τα αγαπημένα σας παιδικά φαγητά, όλα ενήλικες
Το δημιουργικό δάγκωμα Υγιεινά περιτυλίγματα κοτόπουλου Buffalo
Απλώς βεβαιωθείτε ότι κανένα από τα καλά πράγματα δεν πέφτει έξω.
Δεσμευμένο από τρόφιμα Pesto Zoodles με κοτόπουλο
Ζυμαρικά, σχμάστα.
Φιλόδοξη Κουζίνα Κοτόπουλο Burrito Bowls
Αργότερα, ο Chipotle.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ : 13 υγιεινά γεύματα με μπολ του Βούδα που μπορεί να φτιάξει ο καθένας
Τζούλια's άλμπουμ Κοτόπουλο πέστο και λαχανικά σε ένα τηγάνι
Φωτεινό, ζωντανό και γεμάτο γεύση.
Food Faith Fitness Μαροκινό τηγάνι κοτόπουλου
Θα πιστεύατε ότι αυτό συνδυάζεται σε μόλις 30 λεπτά; (Κάνει.)
Χαρούμενες Υγιεινές Διατροφές Τροπική σαλάτα κοτόπουλου καρύδας
Προσποιηθείτε ότι βρίσκεστε σε ένα νησί όπου κι αν βρίσκεστε.
Ντουλάπα Μαγειρική Κρεμώδες λεμόνι, ψητό κοτόπουλο, σπαράγγια και ζυμαρικά αγκινάρας
Πολύ κοντά στο τέλειο.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ : 30 ζυμαρικά Comfort Food που μπορείτε να φτιάξετε σε 30 λεπτά ή λιγότερο
Έχει καλύτερη γεύση από την αρχή Χαβανέζικα μπάρμπεκιου κοτόπουλου
Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα λέι.
Γλυκό Γ's Σχέδια Ζυμαρικά κοτόπουλου μπρουσκέτας μιας κατσαρόλας
Ζυμαρικά κάτω από 500 θερμίδες; Υπάρχει.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ : 17 συνταγές ζυμαρικών που θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος
