Τζάστιν
- Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ
- Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Μην χάσετε
- Vishnu Vishal και Jwala Gutta για ισοπαλία στις 22 Απριλίου: Ελέγξτε λεπτομέρειες εδώ
- Βραβεία κρίκετ της Νέας Ζηλανδίας: Ο Williamson κέρδισε το μετάλλιο Sir Richard Hadlee για τέταρτη φορά
- Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan και άλλα South Stars Στείλτε ευχές στους θαυμαστές τους
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Υποχρεώσεις AGR και τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Ο χειμώνας είναι εδώ και αν δεν έχετε προσέξει, τότε θα πρέπει να κολλήσετε με πονόλαιμο. Αλλά μπορούμε να σας βοηθήσουμε να θεραπεύσετε τον πονόλαιμο πολύ εύκολα τρώγοντας τα σωστά τρόφιμα. Ναι, ο πονόλαιμος μπορεί να θεραπευτεί τρώγοντας ορισμένα τρόφιμα. Μόλις αρχίσετε να αισθάνεστε ερεθισμό στο λαιμό σας, πρέπει να αρχίσετε να τρώτε κάποια τρόφιμα για να θεραπεύσετε τον πονόλαιμό σας.
Ορισμένα συστατικά χρησιμοποιούνται πάντα για τη θεραπεία του πονόλαιμου. Για παράδειγμα, το ποτό τσαγιού είναι πολύ καλό για το λαιμό. Εάν προσθέσετε λίγο τζίντζερ σε αυτό, τότε μπορεί επίσης να θεραπεύσει τις λοιμώξεις του λαιμού. Άλλα ζεστά τρόφιμα όπως οι σούπες έχουν θεραπευτική επίδραση στο λαιμό. Ο ατμός ζεστού κοτόπουλου ή σούπας ντομάτας είναι πολύ παρηγορητικός εάν έχετε κακό λαιμό.
αποσπάσματα της τελευταίας ημέρας της σχολικής ζωής
Άλλα συστατικά όπως το μέλι και ο ασβέστης θεραπεύουν τον πονόλαιμο σας εάν είναι άσχημα μολυσμένο. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα δεν θεωρούνται θεραπευτικά του λαιμού. Ωστόσο, παχιά τρόφιμα όπως το γιαούρτι μπορούν να καλύψουν την εσωτερική επένδυση του λαιμού και να μειώσουν τον πόνο. Τα πικάντικα τρόφιμα μπορεί να βλάψουν τον πονόλαιμο, αλλά είναι απαραίτητα για τη θεραπεία του κρυολογήματος. Το πιπέρι καγιέν όταν προστίθεται σε ζεστά τρόφιμα όπως σούπα ή τσάι μπορεί να κάνει θαύματα.
Αυτά είναι μερικά από τα τρόφιμα που μπορούν να σας βοηθήσουν να θεραπεύσετε τον πονόλαιμο χωρίς να εξαρτάται από τα φάρμακα.
Σούπες με ζεστό κοτόπουλο
Εάν έχετε κρύο, η συνταγή του γιατρού θα περιλαμβάνει ζεστές σούπες. Η ζεστασιά της σούπας είναι πολύ παρηγορητική για το λαιμό.
Μασάλα Τάι
Προσθέστε πολλά μπαχαρικά στο τσάι και πιείτε το στον ατμό ζεστό. Μπαχαρικά όπως γαρύφαλλο, πιπέρι και κανέλα έχουν θεραπευτική επίδραση στο λαιμό.
Τζιτζιμπύρα
Το τζίντζερ είναι ένα από τα καλύτερα ποτά για το λαιμό. Όταν βράζετε τζίντζερ με νερό ή αλκοόλ, παίρνετε τζίντζερ μπύρα. Μια συμπυκνωμένη δόση αυτής της μπύρας μπορεί να φρεσκάρει το λαιμό σας σε λίγα λεπτά.
φτιάχνοντας σνακ στο σπίτι
Γιαούρτι
Το γιαούρτι θεωρείται γενικά ως κρύο φαγητό. Αλλά αυτό δεν ισχύει, το γιαούρτι δροσίζει μόνο το στομάχι. Εάν έχετε διατηρήσει το γιαούρτι σε θερμοκρασία δωματίου, θα βοηθήσει στη θεραπεία του πόνου στο λαιμό σας.
Χυμός μελιού και λεμονιού
Τα εσπεριδοειδή έχουν αντι-ιικές ιδιότητες. Έτσι, μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι στο χυμό ασβέστη, να το ζεστάνετε λίγο και να το καταπιείτε.
ΣΟΦΌΣ
Το Sage είναι βότανο που είναι γνωστό για τις ψυχρικές του ιδιότητες. Μπορείτε να το προσθέσετε στις σούπες, τις σαλάτες ή τα ποτά σας εάν πονάει στο λαιμό σας.
ποια πολιτεία έχει την πιο όμορφη γυναίκα στην Ινδία
Ζεστή βρώμη με μπανάνα
Θα πρέπει να σνακ στη βρώμη και τις μπανάνες, επειδή είναι εύκολο να τρώτε ενώ έχετε κρύο. Καλύπτει επίσης το λαιμό σας από μέσα και το βοηθά να επουλωθεί γρηγορότερα.
Ρίζα γλυκόριζας
Αυτό το συστατικό ονομάζεται βοτανικά Glycyrrhiza glabra. Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και έτσι βοηθά στην επούλωση λοιμώξεων του λαιμού.
Πιπέρι καγιέν
Το πιπέρι καγιέν μπορεί να μην είναι το πιο άνετο μπαχαρικό που έχετε όταν έχετε κρύο. Αλλά είναι σίγουρα μια από τις καλύτερες θεραπείες για το κρύο.
Μηλόξυδο
Το ξίδι μηλίτη μήλου έχει χρησιμοποιηθεί ως εγχώριο φάρμακο για τη θεραπεία του πονόλαιμου από την αρχαιότητα. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να ντύσετε τη σαλάτα σας ή απλά να έχετε μια κουταλιά της.