Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσειςΤζάστιν
-
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ -
- Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ Μην χάσετε
- Τρεις ψαράδες φοβόντουσαν νεκρούς καθώς το πλοίο συγκρούστηκε με βάρκα στα ανοικτά των ακτών του Μαγκαλουρού
- Ο Μεντβέντεφ βγαίνει από το Μόντε Κάρλο Masters μετά από θετικό τεστ κοροναϊού
- Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan και άλλα South Stars Στείλτε ευχές στους θαυμαστές τους
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Υποχρεώσεις AGR και τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Αυτή η μικρή δέσμη χαράς στα χέρια σας μεγαλώνει με πολύ γρήγορο ρυθμό τα πρώτα χρόνια. Από το να κοιμάσαι μωρό, το παιδί σου θα κάθεται και θα τρέχει σύντομα πριν το ξέρεις. Για να συμβαδίσετε με αυτήν την ταχεία ανάπτυξη στο παιδί σας, είναι εξαιρετικά σημαντικό να παρέχετε μια υγιεινή διατροφή.
Διαφορετικοί γιατροί έχουν διαφορετικές απόψεις σχετικά με το πότε να εισαγάγουν στερεά τρόφιμα, αλλά ένα πράγμα είναι σίγουρο όποτε το κάνετε, βεβαιωθείτε ότι είναι γεμάτο με διατροφή.
11 Τρόφιμα Τα μωρά πρέπει να αποφεύγουν να τρώνε
Έξι μήνες είναι αρκετά καλός χρόνος για ένα μωρό να έχει τροφή εκτός από το γάλα. Και αυτό απαιτεί να αποφασίσουμε τα καλύτερα τρόφιμα για μωρά από 6 μηνών έως ενός έτους.
φυστικοβούτυρο vs αμύγδαλο
Τι συμπεριλαμβάνουμε λοιπόν στη λίστα με τα καλύτερα τρόφιμα για μωρά; Θα εκπλαγείτε όταν ξέρετε ότι υπάρχουν αρκετά πράγματα που μπορούν να έχουν τα μωρά, αλλά με προσοχή και προσοχή. Να είστε υπομονετικοί και να ακολουθείτε προσεκτικά την τροφή του μωρού.
Πλούσια σε πρωτεΐνες τρόφιμα για μωρά
Το πεπτικό σύστημα ενός μωρού βρίσκεται σε στάδιο ανάπτυξης. Για μήνες έχει επιβιώσει στο γάλα. Η εισαγωγή κάτι καινούργιου πρέπει να παρακολουθείται στενά.
Δεδομένων εδώ είναι μερικά τρόφιμα στα μωρά που μπορούν να εισαχθούν. Όντας μαλακοί, μπορούν εύκολα να καταποθούν και να αφομοιωθούν.
Ρύζι
Το ρύζι που μαγειρεύεται με άφθονο νερό για να κάνει τη σύσταση σαν κρέμα είναι ιδανικό για την ευαίσθητη κοιλιά του μωρού. Βράζουμε το ρύζι με αρκετό νερό και λίγη ζάχαρη. Όταν μαγειρευτεί καλά προσθέστε το ρύζι σε ένα μπλέντερ και προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού γκι. Όταν το μωρό είναι λίγο μεγαλύτερο και συνηθίσει να τρώει φαγητό, μπορείτε να πλύνετε, να στεγνώσετε και να αλέσετε το ρύζι σε μια χονδροειδής σκόνη. Μαγειρέψτε αυτή τη σκόνη σε νερό και ξεκινήστε με λίγο κοκκώδες γεύμα.
Khichdi
Το Kichdi περιλαμβάνει το μαγείρεμα ρυζιού και dal μαζί. Ίσως όχι σε έξι μήνες, αλλά όταν το μωρό είναι πιο συνηθισμένο να τρώει γεύματα, μπορείτε να εισαγάγετε αυτό το θρεπτικό αλλά απαλό με υφή φαγητό. Μαγειρέψτε ένα μέρος του dal και δύο μέρη ρυζιού με τέσσερα μέρη νερό. Προσθέστε αλάτι και κουρκούμη όπως απαιτείται. Σταδιακά μπορείτε να προσθέσετε λαχανικά μαζί με το ρύζι και το dal και να φτιάξετε ένα πλήρες γεύμα.
Μαγειρευμένο μήλο
Κατά την εισαγωγή φρούτων, τα βρασμένα μήλα αποδεικνύονται τα καλύτερα τρόφιμα για μωρά σε 6 μήνες. Ξεφλουδίστε, ψιλοκόψτε και μαγειρέψτε το μήλο σε νερό με λίγη ζάχαρη. Όταν μαλακά και καλά μαγειρεμένα αναμειγνύονται καλά για να έχετε μια συνοχή αρκετά άνετη για να πιείτε. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μισό κουταλάκι του γλυκού γκι στο «ποτό».
πώς να αφαιρέσετε γρήγορα τα μαύρα στίγματα από τα σπυράκια
Φρούτα πουρέ
Μερικά από τα φρούτα που είναι εύκολο στο πεπτικό σύστημα του μωρού είναι οι μπανάνες και τα ρεβίθια. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να πολτοποιήσετε αυτά τα φρούτα ώστε να επιτρέψετε στο μωρό να διευκολύνει την κατάποση. Και τα δύο φρούτα διατηρούν το πεπτικό σύστημα σε καλή κατάσταση.
Χυμοί φρούτων
Τα εσπεριδοειδή περιέχουν την απαιτούμενη βιταμίνη C. Είναι επίσης νόστιμα και συμπαθούν τα μωρά. Πιέστε τους φρέσκους χυμούς στο σπίτι και σερβίρετε τους στο μικρό σας. Βεβαιωθείτε ότι είναι πάντα σε θερμοκρασία δωματίου.
Γιαούρτι
Ένα γαλακτοκομικό προϊόν αλλά με διατροφή διαφορετικού είδους είναι στάρπη. Το στάρπη, ή το γιαούρτι, ήταν πάντα αποδεκτό ως όφελος για το πεπτικό σύστημα. Όταν το μωρό σας αρχίζει να έχει πράγματα εκτός από το γάλα, μπορείτε να συμπεριλάβετε πηγμένο γάλα για τη διατροφή. Μπορείτε να το δώσετε ως έχει ή να φτιάξετε στάρπη. Αλλά όσο είναι δυνατόν προσπαθήστε να ορίσετε το στάρπη στο σπίτι καθώς θα είναι φρέσκο. Και για άλλη μια φορά, διατηρήστε το σε θερμοκρασία δωματίου.
Μαγιά
Το Ragi είναι ένας μικρός κόκκος σκούρου χρώματος που αλέθεται στο αλεύρι. Πλένουμε και ψήνουμε το ragi και αλέθουμε σε μια λεπτή σκόνη. Πρέπει να μαγειρέψετε αυτό το αλεύρι καθώς προετοιμάζετε τη συσκευασμένη σκόνη κρέμας. Το Ragi είναι γεμάτο ασβέστιο που το καθιστά απαραίτητο μέρος της διατροφής του μωρού.
Οι καλύτερες ρομαντικές ταινίες του Χόλιγουντ όλων των εποχών
Από τη Ντάλια
Το σιτάρι λέγεται ότι είναι λίγο δύσκολο να αφομοιωθεί για ένα μωρό, οπότε θα προτιμούσατε να περιμένετε λίγο πριν εισαγάγετε προϊόντα σιταριού. Μόλις το παιδί νιώσει άνετα με ρύζι, μπορείτε να μεταφερθείτε στο σιτάρι χύμα ή στη νταλία. Μαγειρέψτε το με dal όπως θα μαγειρέψετε ρύζι khichdi. Μόλις μαγειρευτεί η ντάλια είναι επίσης πολύ μαλακή και εύκολη στην κατάποση του μωρού. Μέχρι τώρα το μωρό σας θα ήθελε επίσης λίγο μετριασμό.
Σούπες
Δεν έχει σημασία τι οι σούπες ηλικίας είναι πάντα ευεργετικές. Μπορείτε να φτιάξετε σαφείς σούπες ή παχιά σούπες. Και στις δύο μορφές το μωρό σίγουρα θα λατρέψει τη γεύση. Αλλά αυτό πρέπει να είναι σούπα που γίνεται στο σπίτι από το μηδέν. Χωρίς έτοιμες για κατανάλωση σκόνες.
Γάλα
Η σημασία αυτού του είδους τροφίμων δεν μπορεί ποτέ να αγνοηθεί. Παρόλο που το μωρό σας έχει αρχίσει να τρώει στερεές τροφές, το γάλα θα παραμένει πάντα στη λίστα των καλύτερων τροφών για μωρά. Βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας έχει περίπου 500 - 600 ml γάλακτος καθημερινά. Αυτό μπορεί να είναι γάλα γάλα, μητρικό γάλα ή και τα δύο.
Ο απογαλακτισμός ενός μωρού είναι ορόσημο όχι μόνο για το μωρό αλλά και για τους γονείς. Ο καθαρισμός των τροφίμων είναι η εισαγωγή στα στερεά τρόφιμα. Εάν το μωρό σας αρχίσει να κάνει οδοντοφυΐα, μπορείτε να συμπεριλάβετε μαλακές τροφές όπως μαγειρεμένα καρότα και μπρόκολο. Θυμηθείτε, ένας κανόνας δεν ισχύει για όλα τα μωρά. Παρατηρήστε το μωρό σας και, ως εκ τούτου, ταΐζετε. Εισαγάγετε ένα στοιχείο κάθε φορά και όταν διακανονιστεί με αυτό μεταβείτε στο επόμενο.
