Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσειςΤζάστιν
-
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ -
- Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ Μην χάσετε
- Τρεις ψαράδες φοβόντουσαν νεκρούς καθώς το πλοίο συγκρούστηκε με βάρκα στα ανοικτά των ακτών του Μαγκαλουρού
- Ο Μεντβέντεφ βγαίνει από το Μόντε Κάρλο Masters μετά από θετικό τεστ κοροναϊού
- Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan και άλλα South Stars Στείλτε ευχές στους θαυμαστές τους
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Υποχρεώσεις AGR και τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Η πίτσα είναι το καλύτερο δώρο για τη γλώσσα σας, αλλά μια κακή ουσία για την υγεία σας! Το πρόβλημα με την πίτσα είναι ότι περιέχει πάρα πολλές θερμίδες, νάτριο και κορεσμένο λίπος.
Τι συνοδεύει μια πίτσα; Ένα μόνο κομμάτι πίτσας λέγεται ότι περιέχει 300 θερμίδες, 14 γραμμάρια λίπους και περίπου 700 mg νατρίου. Και τι συμβαίνει εάν τρώτε μια ολόκληρη πίτσα;
Διαβάστε επίσης: Σκεφτείτε πριν φάτε αυτά τα τρόφιμα
Εάν είστε υγιείς, το να τρώτε μια φέτα μία φορά το μήνα μπορεί να μην σας σκοτώσει, αλλά αν το κάνετε συνήθεια, προσκαλείτε ζητήματα υγείας. Ακριβώς όπως το κάπνισμα και το ποτό, ακόμη και η κατανάλωση πίτσας μπορεί να μετατραπεί σε εθισμό. Συνέχισε να διαβάζεις...
Γεγονός # 1
Πρώτον, από τι αποτελείται η πίτσα; Λοιπόν, εκλεπτυσμένο αλεύρι. Όλοι γνωρίζουμε γιατί το εξευγενισμένο αλεύρι είναι κακό. Όλα τα μέταλλα, οι βιταμίνες και η περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες χάνεται κατά τη διαδικασία διύλισης. Επίσης, το εξευγενισμένο αλεύρι μπορεί να αυξήσει το λίπος της κοιλιάς.
Γεγονός # 2
Το τυρί που χρησιμοποιείται στην πίτσα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων και χοληστερόλης. Και αν πάτε για μια μη χορτοφαγική πίτσα, η περιεκτικότητα σε λιπαρά αυξάνεται.
Διαβάστε επίσης: Οφέλη για την υγεία μιας δόσης
Γεγονός # 3
Η πίτσα περιέχει πολύ νάτριο που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο της αρτηριακής πίεσης. Εάν τρώτε μια ολόκληρη πίτσα, έχετε σχεδόν ξεπεράσει την ημερήσια συνιστώμενη πρόσληψη νατρίου!
Γεγονός # 4
Τα συστατικά μιας πίτσας μπορούν να διεγείρουν την ευχαρίστηση στον εγκέφαλό σας και να σας κάνουν εθισμένους σε αυτήν.
Γεγονός # 5
Τα επίπεδα της ζάχαρης σας αυξάνονται και μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, μπορεί να καταρρεύσουν. Αυτό οφείλεται στο εξευγενισμένο αλεύρι και ορισμένα πρόσθετα στην πίτσα.
Διαβάστε επίσης: Τι είναι καλό φαγητό; Τι είναι το κακό φαγητό;
Γεγονός # 6
Λόγω της γεύσης του, θα νιώσετε σαν να τρώτε όλο και περισσότερες πίτσες στη ζωή σας και μακροπρόθεσμα, αυτή η συνήθεια αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας, υψηλού BP, διαβήτη τύπου 2 και καρδιαγγειακούς κινδύνους.
