Τον τελευταίο καιρό βλέπουμε πολλά προϊόντα που ισχυρίζονται ότι αποτοξινώνουν το τριχωτό της κεφαλής σας, κάτι που μας έκανε να σκεφτούμε: Τι ακριβώς είναι μια αποτοξίνωση του τριχωτού της κεφαλής και πώς επηρεάζει την υγεία των μαλλιών μας;
Τα υγιή μαλλιά ξεκινούν με ένα υγιές τριχωτό της κεφαλής, γιατί δίνει στα μαλλιά σας την καλύτερη δυνατή βάση από την οποία μπορούν να αναπτυχθούν, εξηγεί Νταϊάν Στίβενς , κομμωτής και ιδιοκτήτης του Cole Stevens Salon στο Μέριλαντ. Η αποτοξίνωση του τριχωτού της κεφαλής είναι ουσιαστικά ένας βαθύς καθαρισμός του τριχωτού της κεφαλής σας για να απελευθερώσετε τα θυλάκια από τυχόν υπολείμματα και να εξισορροπήσετε το pH του δέρματος για να δημιουργήσετε ένα καλύτερο περιβάλλον για υγιή μαλλιά, προσθέτει.
Ακριβώς όπως θέλετε να κάνετε απολέπιση στο δέρμα του προσώπου σας από καιρό σε καιρό, θέλετε επίσης να δείξετε την ίδια φροντίδα στο δέρμα του κεφαλιού σας (γνωστός και ως το τριχωτό της κεφαλής σας).
Όταν υπάρχει φλεγμονή στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να προκαλέσει πτώση των μαλλιών. Ίσως η πιο κοινή αιτία φλεγμονής του τριχωτού της κεφαλής είναι η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα (πιτυρίδα) που συνήθως οφείλεται σε υπερανάπτυξη ζύμης στο τριχωτό της κεφαλής, εξηγεί Μπλερ Μέρφι-Ρόουζ , MD, FAAD, και πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. Η μαγιά ευδοκιμεί σε ένα λιπαρό περιβάλλον, έτσι ώστε να διατηρείτε το τριχωτό της κεφαλής σας καθαρό και απαλλαγμένο από συσσώρευση προϊόντων μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή του τριχωτού της κεφαλής, μειώνοντας επομένως τον κίνδυνο της σχετικής τριχόπτωσης. Εκτός από αυτό, η απομάκρυνση της συσσώρευσης μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας πιο εύχρηστα και να αποκαταστήσει τη λάμψη τους, προσθέτει.
Εντάξει, με απλά λόγια, τι είναι η αποτοξίνωση του τριχωτού της κεφαλής;
Τόσο ο Stevens όσο και ο Murphy-Rose ορίζουν την αποτοξίνωση του τριχωτού της κεφαλής ως έναν βαθύ καθαρισμό του τριχωτού της κεφαλής σας.
Η κύρια λειτουργία του είναι να μειώνει τυχόν υπολείμματα από προϊόντα μαλλιών, ρύπανση, σκληρό νερό, έλαια και νεκρά κύτταρα του δέρματος, κάτι που επιτυγχάνεται με τη χρήση θεραπειών που απολεπίζουν και αφαιρούν το «γκάζι» και έτσι αποφράσσουν τους θύλακες των μαλλιών σας, λέει η Murphy-Rose.
Και πάλι, αυτό είναι σημαντικό, επειδή η ύπαρξη καθαρών ωοθυλακίων δημιουργεί ένα καλύτερο περιβάλλον για την εμφάνιση υγιών μαλλιών.
Ποια είναι μερικά σημάδια ότι μπορεί να χρειαστείτε αποτοξίνωση του τριχωτού της κεφαλής;
Η συσσώρευση και τα υπολείμματα μπορεί να προκαλέσουν ξεφλούδισμα και φαγούρα, που μπορεί να είναι σημάδια ότι χρειάζεται βαθύτερος καθαρισμός, λέει ο Murphy-Rose. Επίσης, εάν τα μαλλιά σας έχουν αρχίσει να γίνονται κερί ή δεν φαίνεται να ανταποκρίνονται το ίδιο καλά στην τακτική ρουτίνα πλυσίματος των μαλλιών σας, μπορεί να σημαίνει ότι ήρθε η ώρα για αποτοξίνωση.
Πώς αποτοξινώνετε το τριχωτό της κεφαλής σας;
Υπάρχουν πολλά συστατικά που μπορούν να σας βοηθήσουν να καθαρίσετε το τριχωτό της κεφαλής σας και λειτουργούν καλύτερα όταν χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό μεταξύ τους, συμβουλεύει η Murphy-Rose. Μερικά κοινά συστατικά που χρησιμοποιούνται σε θεραπείες καθαρισμού του τριχωτού της κεφαλής περιλαμβάνουν:
Η Murphy-Rose συνιστά να χρησιμοποιείτε ένα σαμπουάν καθαρισμού ή απολέπισης και να κάνετε διπλό καθαρισμό. Βρέξτε τα μαλλιά σας πριν εφαρμόσετε μια ποσότητα σαμπουάν καθαρισμού μεγέθους τετάρτου στο τριχωτό της κεφαλής για να δημιουργήσετε αφρό. Φροντίστε να κάνετε πραγματικά μασάζ στο σαμπουάν χρησιμοποιώντας τα επιθέματα των άκρων των δακτύλων σας. Οι άνθρωποι τείνουν να επικεντρώνονται στο λούσιμο τους μαλλιά αντί να εστιάσουν την προσοχή τους στο δέρμα της κεφαλής , όπου τείνει να καθίσει οποιαδήποτε συσσώρευση.
Ξεπλύνετε τον αφρό και μετά επαναλάβετε, αλλά αυτή τη φορά αφήστε το σαμπουάν να δράσει για λίγα λεπτά πριν το ξεπλύνετε. Περιποιήστε τα μεσαία μήκη και τις άκρες σας και ξεπλύνετε με δροσερό νερό για να σφραγίσετε τα πετσάκια των μαλλιών.
Πόσο συχνά πρέπει να αποτοξινώνετε το τριχωτό της κεφαλής σας;
Για βέλτιστη υγεία του τριχωτού της κεφαλής, προτείνω να κάνετε αποτοξίνωση του τριχωτού της κεφαλής κάθε τέσσερις έως έξι εβδομάδες, λέει ο Stevens. Για μερικούς ανθρώπους, μπορεί να διαπιστώσετε ότι χρειάζεστε βαθύτερο καθαρισμό μία έως δύο φορές το μήνα. Και πάλι, αν παρατηρήσετε περισσότερο ξεφλούδισμα, φαγούρα ή βάρος στα μαλλιά σας, θα ξέρετε πότε είναι η ώρα.
Όπως εξηγεί η Murphy-Rose, η συχνότητα με την οποία μπορεί να χρειαστείτε αποτοξίνωση του τριχωτού της κεφαλής εξαρτάται από μερικούς παράγοντες που θα διαφέρουν από άτομο σε άτομο, όπως πόσο συχνά πλένετε τα μαλλιά σας, πόσο λιπαρό είναι το τριχωτό της κεφαλής σας, αν ζείτε σε περιοχή με υψηλή επίπεδα ρύπανσης και πόση ποσότητα προϊόντος μαλλιών (αν υπάρχει) χρησιμοποιείτε συνήθως.
Υπάρχουν κάποιες προφυλάξεις που πρέπει να λάβετε υπόψη για την αποτοξίνωση του τριχωτού της κεφαλής σας;
Ορισμένα από τα συστατικά που αποτοξινώνουν το τριχωτό της κεφαλής σας μπορεί να είναι ερεθιστικά και να στεγνώνουν υπερβολικά —ειδικά αν έχετε ευαίσθητο δέρμα, προειδοποιεί η Murphy-Rose. Το σαλικυλικό οξύ, για παράδειγμα, είναι ένα εξαιρετικό συστατικό για την απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής, αλλά μπορεί να είναι πολύ σκληρό για κάποιους. Την πρώτη φορά που δοκιμάζετε ένα νέο προϊόν, κάντε ένα patch test σε μια μικρή περιοχή του δέρματος πριν το χρησιμοποιήσετε σε όλο το τριχωτό της κεφαλής σας.
Μην κάνετε αποτοξίνωση του τριχωτού της κεφαλής την ίδια μέρα που βάφετε τα μαλλιά σας, λέει ο Stevens. Μπορεί να αφαιρέσει τη βαφή από τα νήματα σας. Ο Stevens συμβουλεύει επίσης να μην φοράτε ένα χτένισμα που δημιουργεί υπερβολική ένταση στο τριχωτό της κεφαλής σας (δηλαδή έναν στενό κότσο, ψηλή αλογοουρά ή πλεξούδες) την ημέρα που κάνετε μια αποτοξίνωση.
Ποια είναι μερικά φυσικά συστατικά που είναι καλά για την αποτοξίνωση του τριχωτού της κεφαλής σας;
Το έλαιο μέντας, το έλαιο δέντρου τσαγιού, το δενδρολίβανο, το καστορέλαιο είναι φυσικά συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στον καθαρισμό και την ισορροπία του τριχωτού της κεφαλής σας, δηλώνει ο Stevens. Αλλά θυμηθείτε να χρησιμοποιείτε αυτά τα έλαια εντός 24 ωρών πριν από το λούσιμο, καθώς δεν θέλετε να τα αφήνετε πλέον στο τριχωτό της κεφαλής σας.
Άλλα φυσικά συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στον καθαρισμό του τριχωτού της κεφαλής περιλαμβάνουν:
Ποιες είναι μερικές θεραπείες κομμωτηρίου για την αποτοξίνωση του τριχωτού της κεφαλής σας;
Μπορείτε να μπείτε και το σαλόνι Nioxin για μια θεραπεία δερμοαπόξεσης, η οποία είναι σαν ένα χημικό πίλινγκ για το τριχωτό της κεφαλής, λέει ο Stevens. Αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος σε βαθύτερο επίπεδο με τη βοήθεια και την επίβλεψη επαγγελματία στιλίστα, προσθέτει.
Ποια είναι τα καλύτερα απολεπιστικά ή προϊόντα για το τριχωτό της κεφαλής;
Εκτός από τα καθαριστικά σαμπουάν, υπάρχουν πολλά διαφορετικά scrubs και θεραπείες για το τριχωτό της κεφαλής που είναι διαθέσιμα, τα οποία θα σας καθοδηγήσουμε τώρα.
Sephora 1. Ouai Detox Shampoo
Η Murphy-Rose αρέσει αυτό το σαμπουάν αποτοξίνωσης επειδή περιέχει μηλόξυδο για να καθαρίσει το τριχωτό της κεφαλής σας και κερατίνη που βοηθά στην ενδυνάμωση των μαλλιών σας.
Sephora 2. Τριπλό σαμπουάν αποτοξίνωσης Living Proof Perfect Hair Day™
Αυτό το σαμπουάν είναι ένα καθαρό προϊόν που είναι ασφαλές για μαλλιά που έχουν υποστεί χημική επεξεργασία και συνοδεύεται ακόμη και από δοκιμαστική ταινία σκληρού νερού, αναφέρει η Murphy-Rose.
Αμαζόνα 3. Nioxin Scalp Relief System Kit
Αυτό το κιτ είναι εξαιρετικό για άτομα που έχουν ευαισθησία και ξεφλουδισμένο τριχωτό της κεφαλής. Περιέχει αλόη για να καταπραΰνει, λέει ο Stevens. Το σύστημα τριών μερών περιλαμβάνει σαμπουάν, κοντίσιονερ (που χρησιμοποιείτε τόσο στο τριχωτό της κεφαλής όσο και στο μήκος των μαλλιών σας) και έναν ορό που αφήνει.
Ulta Beauty 4. Briogeo Scalp Revival Charcoal + λάδι καρύδας Micro-exfoliating Scalp Scrub Shampoo
Ο αποτοξινωτικός άνθρακας και το ενυδατικό λάδι καρύδας συνεργάζονται για να απομακρύνουν τη συσσώρευση χωρίς να ξηραίνουν το τριχωτό της κεφαλής. Προσθέστε σε αυτό ένα trifecta από έλαια μέντας, μέντας και τεϊόδεντρου για να καταπραΰνετε τυχόν κνησμό και ερεθισμό (και να καθαρίσετε κάθε ενοχλητική πιτυρίδα που συνοδεύει).
Ulta Beauty 5. dpHUE απολέπιση κεφαλιού με μηλόξυδο με ροζ θαλασσινό αλάτι Ιμαλαΐων
Αν έχετε δοκιμάσει ποτέ ξέβγαλμα με μηλόξυδο, αυτό το scrub είναι κάπως έτσι, αλλά δεν θα μυρίζετε σαν dressing σαλάτας για την υπόλοιπη ημέρα. Είναι σχεδιασμένο με ACV για να καθαρίζει και να εξισορροπεί το pH του τριχωτού της κεφαλής και το θαλασσινό αλάτι για να απολεπίζει απαλά και να απομακρύνει κάθε συσσώρευση που κάθεται στην επιφάνεια. (Να είστε σίγουροι, δεν θα αφαιρέσει το χρώμα στη διαδικασία.)
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Πόσο συχνά πρέπει να λούζετε τα μαλλιά σας, αλήθεια; Ένας διάσημος κομμωτής ζυγίζει
