Τζάστιν
- Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ
- Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Μην χάσετε
- Vishnu Vishal και Jwala Gutta για ισοπαλία στις 22 Απριλίου: Ελέγξτε λεπτομέρειες εδώ
- Βραβεία κρίκετ της Νέας Ζηλανδίας: Ο Williamson κέρδισε το μετάλλιο Sir Richard Hadlee για τέταρτη φορά
- Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan και άλλα South Stars Στείλτε ευχές στους θαυμαστές τους
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Υποχρεώσεις AGR και τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Το Moong dal halwa είναι μια αυθεντική λιχουδιά του Rajasthani που απολαμβάνεται ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες. Είναι ένα μέρος κάθε βορειοανδικού thali και παρασκευάζεται μαγειρεύοντας αλεσμένο moong dal με γκι, ζάχαρη και ένα ολόκληρο φορτίο ξηρών φρούτων.
Το moong dal halwa είναι επίσης γνωστό ως hesaru bele halwa στην πολιτεία Karnataka και προετοιμάζεται σε ειδικές περιστάσεις και φεστιβάλ. Το moong dal είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες και ως εκ τούτου θεωρείται μια πολύ υγιεινή επιλογή. Αυτό μπορεί να καταναλωθεί σε τακτική βάση επίσης.
Το moong dal sheera παρασκευάζεται συνήθως με γάλα, αλλά σε αυτή τη συνταγή το παρασκευάζουμε χωρίς γάλα. Αυτό το δόντι γλυκό απαιτεί πλήρη προσοχή κατά το μαγείρεμα γιατί πρέπει να αναδεύεται συνεχώς. Χρειάζεται λίγο λιγότερο από μία ώρα για την προετοιμασία της λιχουδιάς, αλλά αξίζει απόλυτα το χρόνο και την προσπάθεια.
Εάν επιθυμείτε να προετοιμάσετε αυτό το φιλόξενο γλυκό στο σπίτι, συνεχίστε να διαβάζετε τη διαδικασία βήμα προς βήμα με εικόνες και ένα βίντεο σχετικά με τον τρόπο προετοιμασίας της συνταγής moong dal ka halwa.
ΒΙΝΤΕΟ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ MOONG DAL HALWA
ΣΥΝΤΑΓΗ MOONG DAL HALWA | ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ RAJASTHANI MOONG DAL KA HALWA | Συνταγή MOONG DAL SHEERA Moong Dal Halwa Συνταγή | Πώς να φτιάξετε το Rajasthani Moong Dal Ka Halwa | Moong Dal Sheera Συνταγή Χρόνος προετοιμασίας 4 ώρες Χρόνος μαγειρέματος 45M Συνολικός χρόνος 4 ώρεςΣυνταγή από: Meena Bhandari
Τύπος συνταγής: Γλυκά
Εξυπηρετεί: 2
Συστατικά-
Κίτρινο χωρισμένο moong dal - 1 φλιτζάνι
Νερό - ½ φλιτζάνι
Ghee - ¾th cup
Ζάχαρη - 1 φλιτζάνι
Σκόνη κάρδαμου - μια πρέζα
Ψιλοκομμένα αμύγδαλα - 3-4 (για γαρνίρισμα)
Κλώνοι σαφράν - 3-4 (για γαρνίρισμα)
-
1. Πάρτε το moong dal σε ένα μπολ και αφήστε το να μουλιάσει για 3-4 ώρες και στη συνέχεια αφαιρέστε την περίσσεια νερού.
2. Μεταφέρετέ το σε ένα βάζο μίξερ και προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας νερό.
3. Αλέστε το μείγμα με λεπτό τρόπο.
4. Μεταφέρετέ το σε ένα μπολ και προσθέστε ½ ένα φλιτζάνι γκι.
5. Ανακατέψτε καλά.
6. Ρίχνουμε το μείγμα σε ένα θερμαινόμενο τηγάνι.
7. Μαγειρέψτε το με μέτρια φλόγα και ανακατέψτε συνεχώς για να αποφύγετε το σχηματισμό σβώλων.
8. Αφήστε το να ψηθεί έως ότου το μείγμα γίνει χρυσό καφέ και γίνει κοκκώδης συνοχή. Και το χρώμα και η υφή του μείγματος θα αλλάξουν.
9. Στη συνέχεια, προσθέστε το cup φλιτζάνι γκι και ανακατέψτε καλά.
10. Ανακατέψτε καλά μέχρι να αρχίσει να ξεχειλίζει το γκι. Γυρίστε το αέριο σε χαμηλή φλόγα και συνεχίστε να μαγειρεύει.
11. Εν τω μεταξύ, προσθέστε ζάχαρη σε μια κατσαρόλα και προσθέστε νερό αμέσως, αρκετό για να βυθίσετε τη ζάχαρη.
12. Αφήστε τη ζάχαρη να διαλυθεί και το σιρόπι πρέπει να είναι αρκετά παχύ.
13. Ρίξτε το στο dal μείγμα.
multani mitti και αλόη βέρα
14. Ανακατέψτε για λίγα λεπτά, έως ότου ο χαλβάς αρχίσει να αφήνει τις πλευρές του τηγανιού.
15. Προσθέστε σκόνη κάρδαμο και ανακατέψτε καλά.
16. Γαρνίρετε με ψιλοκομμένα αμύγδαλα και κρόκους σαφράν, αφού το μεταφέρετε σε ένα πιάτο.
- 1. Το moong dal πρέπει να πλυθεί καλά πριν μουλιάσει.
- 2. Προσθέστε το γκι στο κρύο moong dal. Μπορείτε επίσης να το προσθέσετε στο θερμαινόμενο ταψί, αλλά υπάρχουν πιθανότητες να καεί.
- 3. Μπορείτε να προσθέσετε khoya ή γάλα στο μείγμα ενώ μαγειρεύετε.
- 4. Το σιρόπι ζάχαρης πρέπει να είναι λίγο πιο λεπτό σε συνέπεια.
- Μέγεθος σερβιρίσματος - 1 φλιτζάνι
- Θερμίδες - 320 θερμίδες
- Λίπος - 14 g
- Πρωτεΐνη - 7 g
- Υδατάνθρακες - 40 g
- Ζάχαρη - 25 g
- Ίνες - 4 g
ΒΗΜΑ ΒΗΜΑ - ΠΩΣ ΝΑ ΠΑΡΕΤΕ ΤΟ MOONG DAL HALWA
1. Πάρτε το moong dal σε ένα μπολ και αφήστε το να μουλιάσει για 3-4 ώρες και στη συνέχεια αφαιρέστε την περίσσεια νερού.
2. Μεταφέρετέ το σε ένα βάζο μίξερ και προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας νερό.
3. Αλέστε το μείγμα με λεπτό τρόπο.
4. Μεταφέρετέ το σε ένα μπολ και προσθέστε ½ ένα φλιτζάνι γκι.
5. Ανακατέψτε καλά.
6. Ρίχνουμε το μείγμα σε ένα θερμαινόμενο τηγάνι.
7. Μαγειρέψτε το με μέτρια φλόγα και ανακατέψτε συνεχώς για να αποφύγετε το σχηματισμό σβώλων.
8. Αφήστε το να ψηθεί έως ότου το μείγμα γίνει χρυσό καφέ και γίνει κοκκώδης συνοχή. Και το χρώμα και η υφή του μείγματος θα αλλάξουν.
9. Στη συνέχεια, προσθέστε το cup φλιτζάνι γκι και ανακατέψτε καλά.
10. Ανακατέψτε καλά μέχρι να αρχίσει να ξεχειλίζει το γκι. Γυρίστε το αέριο σε χαμηλή φλόγα και συνεχίστε να μαγειρεύει.
11. Εν τω μεταξύ, προσθέστε ζάχαρη σε μια κατσαρόλα και προσθέστε νερό αμέσως, αρκετό για να βυθίσετε τη ζάχαρη.
12. Αφήστε τη ζάχαρη να διαλυθεί και το σιρόπι πρέπει να είναι αρκετά παχύ.
13. Ρίξτε το στο dal μείγμα.
14. Ανακατέψτε για λίγα λεπτά, έως ότου ο χαλβάς αρχίσει να αφήνει τις πλευρές του τηγανιού.
15. Προσθέστε σκόνη κάρδαμο και ανακατέψτε καλά.
16. Γαρνίρετε με ψιλοκομμένα αμύγδαλα και κρόκους σαφράν, αφού το μεταφέρετε σε ένα πιάτο.