Είναι το παιδί σας ένα φλύαρο στο σπίτι, αλλά συγκρατείται σε κοινωνικές καταστάσεις; Ή μήπως ήταν πάντα συνεσταλμένος (και μόνιμα δεμένος στο πλευρό σου); Σύμφωνα με τον Bernardo J. Carducci, Ph.D., καθηγητή ψυχολογίας και διευθυντή του Ινστιτούτου Έρευνας για τη Ντροπαλότητα στο Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα Νοτιοανατολικά, η ντροπαλότητα κατά την παιδική ηλικία είναι πολύ συχνή. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να κάνουν οι γονείς για να ενθαρρύνουν τα μικρά να βγουν από το καβούκι τους. Εδώ, επτά συμβουλές για το πώς να βοηθήσετε ένα ντροπαλό παιδί να αποκτήσει αυτοπεποίθηση.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Υπάρχουν 6 είδη παιδικού παιχνιδιού—Σε πόσους ασχολείται το παιδί σας;
Koldunov/Getty Images1. Μην επεμβαίνετε
Αν δείτε το παιδί σας να δυσκολεύεται να κάνει φίλους στην παιδική χαρά, είναι δελεαστικό να μπείτε και να του δώσετε μια απαλή ώθηση προς την ομάδα που κάνει παρέα στις κούνιες. Αλλά η Δρ. Carducci προειδοποιεί ότι αν εμπλακείτε, το παιδί σας δεν θα μάθει την ανοχή στην απογοήτευση (δηλαδή, πώς να αντιμετωπίζει τη συγκεκριμένη κατάσταση στην οποία βρίσκεται)—μια πολύτιμη δεξιότητα που θα χρειαστεί πέρα από την αυλή του σχολείου.2. Αλλά μείνετε κοντά (για λίγο)
Ας υποθέσουμε ότι αφήνετε το παιδί σας σε ένα πάρτι γενεθλίων. Φροντίστε να μείνει εκεί μέχρι να νιώσει άνετα με την κατάσταση, συμβουλεύει η Δρ Carducci. Η ιδέα είναι να της δώσουμε την ευκαιρία να ζεσταθεί στον θόρυβο και στο νέο περιβάλλον. Μείνε εκεί μέχρι να νιώσει άνετα με την ομάδα, αλλά μετά φύγε. Μην μένετε όλη την ώρα - αφήστε την να ξέρει ότι θα επιστρέψετε και ότι θα είναι καλά.
σπιτικό καθαριστικό προσώπου για λιπαρό δέρμα
Wavebreakmedia/Getty Images3. Προετοιμάστε τα για νέες καταστάσεις
Φανταστείτε το ίδιο πάρτι γενεθλίων. Το να πάτε στο σπίτι κάποιου για πρώτη φορά μπορεί να είναι νευρικό. Βοηθήστε το παιδί σας μιλώντας του εκ των προτέρων για το σενάριο. Δοκιμάστε κάτι όπως: Θα πάμε στο πάρτι γενεθλίων της Sally την επόμενη εβδομάδα. Θυμηθείτε ότι έχετε πάει σε πάρτι γενεθλίων στο παρελθόν, όπως στο σπίτι του θείου Γιάννη. Στα πάρτι γενεθλίων, παίζουμε παιχνίδια και τρώμε τούρτα. Θα κάνουμε το ίδιο πράγμα, μόνο στο σπίτι της Σάλι.4. Δώστε το παράδειγμα
Ποτέ μην ζητάτε από το παιδί σας να κάνει κάτι που δεν θα θέλατε να κάνετε μόνοι σας, λέει ο Δρ Carducci. Να είστε ζεστοί και φιλικοί με τους ανθρώπους που συναντάτε (τα παιδιά μαθαίνουν μιμούμενοι τη συμπεριφορά), αλλά αν δεν νιώθετε άνετα να περπατήσετε σε μια ομάδα αγνώστων, τότε δεν μπορείτε να περιμένετε από το παιδί σας να κάνει το ίδιο (ακόμα κι αν αυτοί οι ξένοι είναι οι νέοι της συμμαθητές).
5. Μην πιέζετε τα πράγματα πολύ γρήγορα
Εισάγετε το παιδί σας σε νέα πράγματα χρησιμοποιώντας την παραγοντική προσέγγιση, μια τεχνική όπου αλλάζετε μόνο ένα ή δύο πράγματα κάθε φορά. Για παράδειγμα, ξεκινήστε προσκαλώντας αυτόν τον νέο γείτονα (και τη μαμά φίλη!) στο σπίτι σας για ένα ραντεβού στον χλοοτάπητα του σπιτιού σας. Μόλις παίξουν μαζί άνετα και χαρούμενα, αλλάξτε το περιβάλλον φέρνοντας και τα δύο παιδιά στο πάρκο. Μόλις αυτή η κατάσταση γίνει πιο άνετη, μπορείτε να προσκαλέσετε έναν άλλο φίλο να συμμετάσχει. Πηγαίνετε αργά για να δώσετε στο παιδί σας χρόνο να προσαρμοστεί και να ασχοληθεί με κάθε βήμα.
jeggings για γυναίκες πώς να φορούν
FatCamera/Getty Images6. Μιλήστε για μια στιγμή που νιώσατε άγχος
Ακόμη και τα λιγότερο ντροπαλά παιδιά μπορούν να επιδείξουν «ντροπαλότητα κατά την κατάσταση», εξηγεί ο Δρ Carducci, ειδικά σε περιόδους μετάβασης όπως η μετακόμιση ή η έναρξη του σχολείου. Ενημερώστε το παιδί σας ότι όλοι αισθάνονται νευρικοί από καιρό σε καιρό. Και πιο συγκεκριμένα, μιλήστε για μια περίοδο που ένιωθες κοινωνικό άγχος (όπως να μιλάς δημόσια) και πώς το χειρίστηκες (κάνατε μια παρουσίαση στη δουλειά και αισθανθήκατε πολύ καλά μετά).7. Μην το πιέζετε
Ξέρεις τι? Το παιδί σας μπορεί να μην είναι ποτέ το πιο εξωστρεφές άτομο στον κόσμο. Και αυτό είναι εντάξει. Φρόντισε μόνο να το ξέρει κι εκείνος.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Υπάρχουν 3 τύποι νηπίων. Ποιο Έχετε;
