Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσειςΤζάστιν
-
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, Τελετουργίες και Σημασία αυτού του Φεστιβάλ -
- Η Χίνα Χαν χτυπάει με χαλκό Πράσινη σκιά ματιών και γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, Τελετουργίες και Σημασία αυτού του Φεστιβάλ Μην χάσετε
- Οι Αμερικανοί εκπαιδευτές οδηγούν μαθήματα Αγγλικών για Ινδούς εκπαιδευτικούς
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan και άλλα South Stars Στείλτε ευχές στους θαυμαστές τους
- IPL 2021: Δούλεψα στο χτύπημά μου μετά από παραβίαση στη δημοπρασία του 2018, λέει ο Harshal Patel
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Υποχρεώσεις AGR και η τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
- Οι κρατήσεις Mahindra Thar διασχίζουν το ορόσημο των 50.000 σε μόλις έξι μήνες
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Σήμερα, υπάρχει μια νέα τάση στην τηλεόραση. Οι μισές γυμνές γυναίκες θέτουν σε διαφορετικές γωνίες με φαρδιές ζώνες μπλε χρώματος και αν κοιτάξετε λίγο θα βρείτε ένα μακρύ κείμενο που γράφει «Ζώνη αδυνατίσματος σάουνας». Είναι αρκετά λογικές και η άγκυρα υπόσχεται ένα λεπτό και λεπτό σώμα μέσα σε μια εβδομάδα.Οι ζώνες σάουνας έχουν μια καλή αγορά, αλλά οι περισσότεροι από αυτούς δεν επιλέγουν να το αγοράσουν ξανά καθώς λένε ότι δεν λειτουργεί. Σήμερα, συνεχίζουμε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της αδυνατίσματος της σάουνας. Ρίξε μια ματιά.
Η σάουνα αναφέρεται στην πραγματικότητα σε ένα μέρος ή ένα δωμάτιο που έχει σχεδιαστεί για συνεδρίες υγρού και ατμού. Οι συμμετέχοντες κάθονται ή ξαπλώνουν στους 70 ° C που θα οδηγήσουν σε χαλάρωση καθώς και εφίδρωση. Υπάρχουν δύο τύποι σάουνων που ονομάζονται συμβατικές και υπέρυθρες σάουνες.
Πολλές εταιρείες σάουνας δηλώνουν ότι λίγα λεπτά (20 έως 30 λεπτά) ατμού θα κάψουν θερμίδες και θα σας βοηθήσουν να γίνετε αδύναμοι. Οι άνθρωποι αναζητούν πάντα ευκολότερους τρόπους αδυνατίσματος και αποφασίζουν να κάνουν μπάνιο με σάουνα. Οι ζώνες προωθούνται ακόμη πιο εκτενώς δηλώνοντας ότι μπορούν να τοποθετηθούν στην λιπαρή περιοχή και να τονίσουν αυτούς τους μυς.
Λειτουργεί η σάουνα; - Γεγονότα
- Η σάουνα οδηγεί σε άφθονη εφίδρωση. Αυτό σημαίνει ότι η αύξηση βάρους λόγω νερού μπορεί να μειωθεί, αλλά οι θερμίδες όπως τα λίπη ή οι υδατάνθρακες θα παραμείνουν οι ίδιες.
- Το αδυνάτισμα της σάουνας ή το κάψιμο των θερμίδων δεν είναι το ίδιο με το κάψιμο των θερμίδων κατά τη διάρκεια της άσκησης. Δεν οδηγεί σε μυϊκή ανάπτυξη ή τόνωση, χωρίς αποβολή λίπους, ούτε μετά από κάψιμο που είναι σημαντικό να απαλλαγούμε από το υπερβολικό λίπος μόνιμα. Υπάρχουν όλες οι πιθανότητες να επιστρέψουν οι θερμίδες μέσω ανθυγιεινών δίαιτας και τεμπέλης συνήθειες.
- Η σάουνα δεν επηρεάζει τον καρδιακό ρυθμό, αλλά ο αυξημένος καρδιακός ρυθμός είναι ένας από τους ευκολότερους τρόπους καύσης θερμίδων. Εάν δεν υπάρχει καμία παραλλαγή, τότε είναι απλό να ξεγελάσεις ανθρώπους που είναι απελπισμένοι να αδυνατίσουν.
