Τα καλύτερα προϊόντα για το έκζεμα χεριών, γιατί όλο αυτό το πλύσιμο μας στεγνώνει

Τα Καλύτερα Ονόματα Για Παιδιά

Πάτωμα:

Ημερομηνια Γεννησης:

Στείλετε

Στείλτε Μου Μέσω Email Εμφάνιση Στον Ιστότοπο

Το πλύσιμο των χεριών είναι πιο σημαντικό από ποτέ αυτές τις μέρες. Αφρίζουμε όλοι λίγο πιο προσεκτικά (και για 20 ολόκληρα δευτερόλεπτα). Αυτό είναι καλό πράγμα. Αλλά αν έχετε έκζεμα χεριών, γνωστό και ως ατοπική δερματίτιδα, το δέρμα σας ήταν πιθανώς πιο ξηρό, φολιδωτό, σκασμένο και φαγούρα από το συνηθισμένο.

Μιλάω εκ πείρας: Το δυσιδρωτικό μου έκζεμα έχει ξεφτιλιστεί λίγο αυτούς τους τελευταίους μήνες χάρη σε όλο το επιμελές μου τρίψιμο στο νεροχύτη. Η συνταγογραφούμενη αλοιφή μου κάνει εξαιρετική δουλειά στο να θεραπεύει το δέρμα μου κατά τη διάρκεια της νύχτας (κάτω από πολύ κομψά βαμβακερά γάντια, μπορώ να προσθέσω), αλλά είναι ένα τοπικό στεροειδές που υποτίθεται ότι χρησιμοποιώ μόνο δύο φορές την ημέρα. Επιπλέον, είναι σούπερ λιπαρό, το οποίο δεν είναι υπέροχο αν πρόκειται να φάω, να χρησιμοποιήσω υπολογιστή, να στείλω μήνυμα ή βασικά να αγγίξω οτιδήποτε. Έτσι το μεσημέρι, μετά από ένα ντους και μερικούς γύρους πλυσίματος χεριών, επιστρέφω στο πρώτο.

Εκεί έρχονται τα μη συνταγογραφούμενα προϊόντα (OTC) για να με κρατήσουν ανάμεσα στις εφαρμογές συνταγογράφησης. Μιλήσαμε με δύο δερματολόγους για να λάβουμε τις συστάσεις και τις συμβουλές τους για την αντιμετώπιση αυτής της ενοχλητικής και συχνά επώδυνης πάθησης.

Πώς να προστατέψετε τα χέρια σας

Εάν έχετε οποιοδήποτε είδος εκζέματος ή δερματίτιδας, το πιθανότερο είναι ότι έχετε μάθει ότι το νερό είναι η καμάρα σας. Το ντους μπορεί να κάνει τα χέρια σας να τσιμπήσουν χάρη στο σαμπουάν και το πλύσιμο σώματος, και μόλις τα ξεφορτωθείτε, σκάνε και στεγνώνουν γρήγορα. Δυστυχώς, η επαφή με το νερό είναι αναπόφευκτη.

Η Δρ. Susan Nedorost, MD, καθηγήτρια δερματολογίας στο Πανεπιστήμιο Case Western Reserve και διευθύντρια του προγράμματος δερματίτιδας στο University Hospitals Cleveland Medical Center, λέει, [Η] καλύτερη θεραπεία είναι να αποφύγετε τους κύκλους υγρού έως ξηρού, οι οποίοι είναι χειρότεροι το χειμώνα όταν είστε σε εσωτερικούς χώρους. ο αέρας είναι ξηρός. Αυτό κάνει τα χέρια να στεγνώνουν πιο γρήγορα και το δέρμα να σκάει. Προτείνει να φοράτε βαμβακερά γάντια κάτω από αποφρακτικά για βρεγμένη εργασία. Για παράδειγμα, για να πλύνετε τα πιάτα, φορέστε προστατευτικό βαμβάκι γάντια για να προστατέψετε το δέρμα σας κάτω από αδιάβροχα που θα το κρατήσουν στεγνό.

Κάντε επίσης συνήθεια την ενυδάτωση αμέσως μετά το ντους (ή το πλύσιμο των χεριών σας). Αυτό κλειδώνει την υγρασία. Μια μικρή ποσότητα ενυδατικής κρέμας, κρέμας ή ακόμα και μικρής ποσότητας βαζελίνης σε υγρό δέρμα μπορεί να είναι ευεργετική μετά το πλύσιμο, λέει ο Δρ Glenn Kolansky, MD, δερματολόγος και χειρουργός Mohs με ιδιωτικό ιατρείο στο New Jersey.

Πότε να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο

Οι συνταγογραφούμενες θεραπείες και τα τοπικά στεροειδή μπορούν να λεπτύνουν το δέρμα με μακροχρόνια χρήση, αλλά μερικές φορές είναι πραγματικά η καλύτερη (ή η μοναδική) επιλογή. Και το να ρωτήσεις έναν επαγγελματία είναι ο μόνος πραγματικός τρόπος για να καταλάβεις αν συμβαίνει αυτό. Μπορεί να μην γνωρίζετε τι είδους έκζεμα έχετε αρχικά ή την πηγή του.

Για παράδειγμα, το δυσιδρωτικό έκζεμα είναι πιο σοβαρός τύπος. Το έκζεμα εμφανίζεται συχνά με ξηρές, φολιδωτές, ροζ έως κόκκινες περιοχές που συχνά προκαλούν φαγούρα, λέει ο Kolansky. Το δυσιδρωτικό έκζεμα είναι συχνά εξαιρετικά φαγούρα. Έχει μικροσκοπικά κυστίδια που μοιάζουν με ταπιόκα που μπορεί να εκκρίνουν μικροσκοπικές ποσότητες υγρού. Συνήθως απαιτείται ένα ισχυρό συνταγογραφούμενο στεροειδές. Έτσι, εάν τα χέρια σας τρέχουν ή αισθάνεστε υπερβολικά ξηρά, επώδυνα ή τόσο φαγούρα που σας δαγκώνουν, όπως λέει ο Kolansky, είναι καιρός να κοιτάξετε πέρα ​​από τα προϊόντα OTC.

Υπάρχει επίσης μια πιθανότητα το έκζεμα των χεριών σας να προκληθεί από μια άγνωστη αλλεργία. Η αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής μπορεί να εμφανιστεί μαζί με οποιαδήποτε άλλη διάγνωση και μπορεί να θεραπευτεί αποφεύγοντας τα αλλεργιογόνα που προσδιορίζονται με το τεστ με επιθέματα, λέει ο Nedorost. Οποιοσδήποτε με σοβαρό έκζεμα χεριών θα πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό σχετικά με τη δοκιμή επιθέματος για όλα τα συστατικά [σε] προϊόντα που αγγίζουν στην εργασία και στο σπίτι, συμπεριλαμβανομένων των συστατικών γαντιών και τοπικών φαρμάκων.

Κατώτατη γραμμή: Εάν η δερματίτιδα των χεριών σας παρεμβαίνει στην εργασία, τον ύπνο ή τη συγκέντρωση, κλείστε ένα ραντεβού με τον δερματολόγο σας. Και να ξέρετε ότι οι συνταγές και τα εξωχρηματιστηριακά προϊόντα λειτουργούν διαφορετικά από περίπτωση σε περίπτωση, επομένως ίσως χρειαστεί να δοκιμάσετε μερικές για να βρείτε αυτό που σας αρέσει. Ακολουθούν ορισμένα συμπαγή προϊόντα OTC που μπορεί απλώς να σας κρατήσουν ανάμεσα στις συνταγογραφούμενες εφαρμογές ή μέχρι να φτάσετε στον δερματολόγο. (Μπορείτε επίσης να δείτε όλα τα Τα προτεινόμενα προϊόντα του National Eczema Association εδώ.)

ΣΧΕΤΙΚΟ: Το πλύσιμο των χεριών σας *Το πολύ* είναι πράγμα. Δείτε πώς να αποτρέψετε τη δερματίτιδα εξ επαφής

1. CeraVe Ενυδατική Κρέμα

Οι κρέμες CeraVe και Cetaphil είναι λογικές επιλογές που έχουν ισορροπημένο pH, λέει ο Nedorost. Είναι πλούσιο σε υαλουρονικό οξύ, το οποίο βοηθά το δέρμα να διατηρήσει την υγρασία, καθώς και απαλό και μη λιπαρό. Ο στόχος αυτής της κρέμας είναι να αποκαταστήσει τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος, κάτι που το κάνει απελευθερώνοντας σταθερά τρία κεραμίδια (γνωστά και ως λιπίδια που προστατεύουν το δέρμα και το διατηρούν υγρό) όλη την ημέρα. Είναι επίσης χωρίς άρωμα, το οποίο πρέπει πάντα να αναζητάτε όταν αγοράζετε προϊόντα για το έκζεμα OTC.

$16 στο Amazon

2. Cetaphil Restoraderm Καταπραϋντικό Ενυδατικό Έκζεμα

Διώξτε τη φαγούρα με αυτή τη μη ερεθιστική ενυδατική κρέμα. Είναι κλινικά αποδεδειγμένο ότι δεν στεγνώνει για άτομα με ατοπική δερματίτιδα. Το κολλοειδές πλιγούρι βρώμης - ένα κοινό συστατικό σε προϊόντα OTC εκζέματος - ηρεμεί το δέρμα ενώ οι βιταμίνες και οι ενυδατικές κρέμες ενυδατώνουν. Εάν πιάνετε τον εαυτό σας να τρίζει τα δόντια σας στο ντους κάθε φορά που το πλύσιμο του σώματος χτυπά τα χέρια σας, σκεφτείτε να δοκιμάσετε την εγκεκριμένη από την Εθνική Ένωση Εκζέματος Cetaphil's PRO Απαλό Πλύσιμο Σώματος .

$21 στο Amazon

3. Ενυδατική Αλοιφή Vanicream

Ο Kolansky προτιμά τις λιπαρές αλοιφές για την ενυδάτωση του δέρματος και τη δημιουργία ενός προστατευτικού φραγμού. Αυτό μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα του εκζέματος, της ψωρίασης, της ιχθύωσης και γενικά της ξηροδερμίας. Δεν είναι μόνο για τα χέρια σας. Μπορεί επίσης να καταπραΰνει τα σκασμένα πόδια και τα χείλη. Μπόνους: Είναι ασφαλές και για τα παιδιά. [Εφαρμόστε] σε ενυδατωμένο δέρμα μετά το μούλιασμα ή απλά το πλύσιμο, συμβουλεύει.

$18 στο Amazon

4. Eucerin Advanced Repair Cream

Η Kolansky συνιστά προϊόντα Eucerin για καθημερινή εφαρμογή. Τα πολλαπλά [προϊόντα Eucerin] είναι πολύ κρεμώδη», λέει, καθιστώντας τα καλά για χρήση κατά τη διάρκεια της ημέρας. Είναι εξειδικευμένο για πολύ ξηρό δέρμα και χωρίς αρώματα, χρωστικές και parabens (αυτά είναι χημικά συντηρητικά που βρίσκονται σε προϊόντα ομορφιάς και δέρματος που μπορεί να ερεθίσουν ή να τονίσουν το δέρμα ορισμένων ανθρώπων), καθιστώντας το αρκετά απαλό για ευαίσθητο δέρμα.

Αγοράστε το ($12)

5. Κρέμα χεριών και προσώπου Aveeno Eczema Therapy

Αυτή η φόρμουλα στοχεύει συγκεκριμένα στα τέσσερα κύρια συμπτώματα του εκζέματος: φαγούρα, ερυθρότητα, ξηρότητα και ερεθισμό. Το κολλοειδές πλιγούρι βρώμης έρχεται και πάλι στη διάσωση για να κλειδώσει την υγρασία και να αποκαταστήσει το φυσιολογικό pH του δέρματος, μαζί με ένα κεραμίδιο που συγκρατεί τα κύτταρα του δέρματος ενωμένα για να ενισχύσει τον φραγμό του δέρματος. Η Εθνική Ένωση Εκζέματος το συνιστά για ενήλικες.

Αγοράστε το ($6)

6. Θεραπευτική Αλοιφή CeraVe

Αν διαπιστώσετε ότι η ενυδατική δράση των ενυδατικών κρέμων είναι συνήθως φευγαλέα, η αλοιφή μπορεί να είναι μια καλύτερη κίνηση για εσάς, ειδικά εάν έχετε συχνά ανοιχτές ρωγμές ή κοψίματα που τσούζουν όταν εφαρμόζετε ορισμένες λοσιόν. Η αλοιφή είναι περισσότερο ένας προστατευτικός φραγμός, παρά κάτι που το δέρμα σας απορροφά αμέσως. Αυτό το βάλσαμο έχει κεραμίδια και υαλουρονικό οξύ για ενυδάτωση και μια βάση βαζελίνης που διαρκεί. Εάν το δέρμα είναι πολύ ξηρό, εφαρμόστε άφθονη ποσότητα αλοιφής και καλύψτε με ένα γάντι βινυλίου όλη τη νύχτα, λέει ο Kolansky.

$17 στο Amazon

7. Μέλι έκζεμα

Προσωπικά είμαι ερωτευμένος με αυτό. Ήμουν έκπληκτος από τον εκπληκτικό αριθμό των θετικών κριτικών και τις απίστευτες φωτογραφίες πριν και μετά που έπρεπε να το δοκιμάσω. Ενυδατώνει τα χέρια μου πολύ καλύτερα από κάποιες άλλες υδαρείς ενυδατικές κρέμες που έχω δοκιμάσει. Στην πραγματικότητα, πολλές από τις κριτικές που διάβασα ήταν από ανθρώπους που είχαν δοκιμάσει *τα πάντα* κάτω από τον ήλιο χωρίς τύχη, συμπεριλαμβανομένων των συνταγών — μέχρι να το δοκιμάσουν. Είναι λίγο κολλώδες γιατί γεια σας, είναι φτιαγμένο με κερί μέλισσας και αγνό μέλι. Έτσι, φοράω βαμβακερά γάντια μετά την εφαρμογή του για να μην μπαίνει σε ό,τι αγγίζω. Υπάρχει επίσης ένα σαπούνι χεριών που ανυπομονώ να δοκιμάσω γιατί το κανονικό σαπούνι χεριών τσιμπάει αν έχω ανοιχτά κοψίματα. Και ανέφερα ότι κάνουν επίσης απολυμαντικό χεριών ?

Αγοράστε το (30 $)

8. Βαζελίνη Deep Moisture Jelly Cream

Υπάρχει λόγος που ο Kolansky είναι αλοιφή ομάδας. Ενώ λέει ότι μια μικρή δόση κανονικής βαζελίνης μπορεί να σας βοηθήσει να κρατήσετε τα χέρια σας λεία μετά το πλύσιμο, αυτό το εναλλακτικό προϊόν βαζελίνης έχει την ίδια λευκή βάση βαζελίνης και πολλές θεραπευτικές ενυδατικές κρέμες. Στην πραγματικότητα, αυτό το προϊόν ισχυρίζεται ότι ενισχύει την επουλωτική υγρασία του δέρματός σας κατά 250 τοις εκατό. Και έχει τη σφραγίδα έγκρισης του National Eczema Association για εκκίνηση.

Αγοράστε το (7$)

9. Μπάρα καθαρισμού Vanicream

Κάθε προϊόν Vanicream είναι χωρίς άρωμα, φορμαλδεΰδη, λανολίνη και paraben, καθιστώντας τα ασφαλή για δοκιμή σε ευαίσθητο, ερεθισμένο δέρμα. Χρησιμοποιήστε αυτή τη ράβδο αντί για κανονικό σαπούνι χεριών, το οποίο μπορεί να είναι γεμάτο χημικά ερεθιστικά. Δημιουργεί έναν πλούσιο, κρεμώδη αφρό, ο οποίος λέει ο Kolansky συχνά σηματοδοτεί ένα πιο απαλό σαπούνι. Τόσο απαλό, στην πραγματικότητα, που η Εθνική Ένωση Εκζέματος λέει ότι είναι ασφαλές για τα παιδιά. Θα έψαχνα για σαπούνια χεριών που να είναι κρεμώδη, όχι αντιβακτηριακά ή διαυγή, λέει ο Kolansky. [Αποφύγετε] τα αντιβακτηριακά σαπούνια όπως το Dial, τα οποία μπορεί να στεγνώνουν. Εάν η γραμμή καθαρισμού λειτουργεί για εσάς, δοκιμάστε να την αλλάξετε αφρόλουτρο Επόμενο.

$10 στο Amazon

10. Κρέμα χεριών Dove DermaSeries Dry Skin Relief

Τα προϊόντα DermaSeries της Dove είναι χωρίς paraben και άρωμα, υποαλλεργικά και φτιαγμένα για έκζεμα, ψωρίαση και πολύ ξηρό δέρμα. Το Dove φτιάχνει επίσης απαλό σαπούνι και αφρόλουτρο . Το συχνό πλύσιμο των χεριών μπορεί να πραγματοποιηθεί με ήπια ενυδατικά σαπούνια όπως το Dove, λέει ο Kolansky. Όλα τα σαπούνια Dove είναι γενικά ήπια. Αναζητήστε αυτά που είναι για ευαίσθητο δέρμα και χωρίς άρωμα. Εάν έχετε έκζεμα κάπου εκτός από τα χέρια σας, δοκιμάστε το Γαλάκτωμα σώματος DermaSeries Eczema Relief αντι αυτου.

Αγοράστε το (8$)

11. La Roche-Posay Lipikar Balm AP + Ενυδατική κρέμα

Μια μοναδική πρεβιοτική φόρμουλα πλήρης με απαραίτητα λιπίδια και βούτυρο καριτέ στοχεύει να παρέχει 48ωρη ενυδάτωση σε άτομα με πολύ ξηρό δέρμα. Η Εθνική Ένωση Εκζέματος λέει επίσης ότι είναι αρκετά ήπιο για παιδιά και μωρά. Ο Kolansky συνιστά τη χρήση μικρής ποσότητας κατά τη διάρκεια της ημέρας και άφθονης ποσότητας τη νύχτα.

Αγοράστε το (20$)

ΣΧΕΤΙΚΟ: Τα 5 καλύτερα σαμπουάν για έκζεμα για τη θεραπεία του κνησμού του τριχωτού της κεφαλής

Το Ωροσκόπιο Σας Για Αύριο

Για Να Ξέρεις

Στείλτε Μου Μέσω Email Εμφάνιση Στον Ιστότοπο