Το δέρμα είναι ένα από τα πιο κακομεταχειρισμένα μέρη του σώματος, αφού υπόκειται σε πολλά, ειδικά σε μολυσμένες πόλεις. Είτε πρόκειται για ρύπανση του αέρα και των υδάτων, για τη ζέστη από τον ήλιο, είτε για ροκανισμό από έντομα, τα αντιμετωπίζουμε όλα. Περιττό να πούμε ότι ψάχνουμε τρόπους για να αναζωογονήσουμε το δέρμα και να διατηρήσουμε τη λάμψη του. Το να απαλλαγούμε από τα ελαττώματα και το μονίμως κουρασμένο βλέμμα που κουβαλάμε γύρω μας θα ήταν ένα πρόσθετο πλεονέκτημα! Γι' αυτό είμαστε πάντα έτοιμοι να δοκιμάσουμε μια νέα θεραπεία. Το Skin Icing είναι μια τεχνική που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ανά πάσα στιγμή και θα βελτιώσει τη διαύγεια και τον τόνο του δέρματος, θα βοηθήσει με τα πρησμένα μάτια και ακόμη και στη μείωση των σημαδιών γήρανσης, μεταξύ άλλων.
Τι είναι το γλάσο δέρματος;
Όπως υποδηλώνει το όνομα, είναι η εφαρμογή πάγου στο δέρμα, για να αντλήσετε τα οφέλη του ψυκτικού παράγοντα στο δέρμα σας. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι εάν το κάνετε σωστά σε τακτά χρονικά διαστήματα θα βελτιστοποιήσετε τα θετικά αποτελέσματα.Πως να το κάνεις?
Στην ιδανική περίπτωση, πάρτε τέσσερα ή πέντε παγάκια από τις παγοθήκες και βάλτε τα σε ένα μαλακό βαμβακερό πανί. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μαλακό μαντήλι για αυτό. Κυλήστε τις άκρες και χρησιμοποιήστε τα καλυμμένα παγάκια για να κάνετε απαλό μασάζ στο πρόσωπο και το σώμα σας. Όταν το εφαρμόζετε στο πρόσωπό σας, μετακινήστε τον πάγο με απαλές κυκλικές κινήσεις για ένα ή δύο λεπτά. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στο μέτωπο, τα μάγουλα, τη γραμμή των γνάθων, τη μύτη, το πηγούνι και γύρω από τα χείλη.
Γιατί το γλάσο δέρματος είναι δημοφιλές;
Οι λόγοι είναι απλοί. Η μέθοδος είναι οικονομικά αποδοτική, εξαιρετικά εύκολη και φυσική. Προσφέρει ορατά αποτελέσματα μόλις σε λίγες εβδομάδες από την έναρξή του! Το πάγωμα του δέρματος μπορεί να οδηγήσει σε πολλαπλά οφέλη, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης των δερματικών παθήσεων όπως τα σπυράκια, η ακμή, η φλεγμονή του δέρματος και οι επιπτώσεις της γήρανσης, όπως η ανάπτυξη ρυτίδων και η χαλάρωση. Το γλάσο βοηθά επίσης στη μείωση του πρηξίματος κάτω από τα μάτια και του ηλιακού εγκαύματος. Ας ρίξουμε μια ματιά στα οφέλη του γλάσου του δέρματος.
Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος
Η χαμηλή θερμοκρασία του πάγου μειώνει τη ροή του αίματος στα τριχοειδή αγγεία και μειώνει την ποσότητα του αίματος κάτω από το δέρμα σε αυτό το σημείο. Σταδιακά, το παγωμένο μέρος του σώματος ανταποκρίνεται στην κρύα θεραπεία και στέλνει αυξημένη ροή θερμού αίματος στην περιοχή, βελτιώνοντας την κυκλοφορία. Αυτή η ροή θερμού αίματος βοηθά επίσης στην απομάκρυνση των τοξινών. Ως αποτέλεσμα όλων αυτών των ενεργειών, η θαμπάδα του δέρματος θα εξαφανιστεί. Όταν η κυκλοφορία του αίματος στο σώμα βελτιώνεται, πολλές άλλες λειτουργίες ενισχύονται. Η βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος βοηθά επίσης στον καθαρισμό των διόδων στα αιμοφόρα αγγεία εκτός από το να προσθέτει λίγο χρώμα στο δέρμα.
Για μέγιστο όφελος, ξεκινήστε με το πλύσιμο του προσώπου σας και στεγνώστε το με μια πετσέτα. Τρίψτε απαλά τα παγάκια τυλιγμένα σε ένα μαλακό πανί στο πρόσωπο και το λαιμό σας με κινήσεις που μοιάζουν με μασάζ, ακολουθώντας μόνο μία κατεύθυνση κίνησης.
Ανακουφίζει το πρήξιμο και τη φλεγμονή
Το πρήξιμο και η φλεγμονή του δέρματος είναι κοινά περιστατικά, καθώς τα ανθρώπινα όντα ασχολούνται με σωματικές δραστηριότητες, εμφανίζουν εξανθήματα και τσιμπήματα εντόμων. Μια γρήγορη θεραπεία για κάθε είδους φλεγμονή ή πρήξιμο είναι η εφαρμογή μιας παγοκύστης, όχι μόνο για να το μειώσει, αλλά και για ανακούφιση από τον πόνο. Το γλάσο λειτουργεί επίσης για εξανθήματα θερμότητας και τσιμπήματα. Η θερμοκρασία του πάγου θα συσπάσει τη ροή του αίματος, η οποία θα μειώσει την περιεκτικότητα σε υγρό στο προσβεβλημένο μέρος του σώματος, ανακουφίζοντας το πρήξιμο. Μειώνει επίσης την πίεση του υγρού στο δέρμα, το οποίο δρα ως αποτελεσματικό αναλγητικό.
Εκτός από το πρήξιμο και τη φλεγμονή, το γλάσο βοηθά και όσους υποφέρουν από την δερματοπάθεια ροδόχρου ακμή. Χρησιμοποιήστε την τεχνική του γλάσου στα μάγουλα και σε άλλες πληγείσες περιοχές εάν η ροδόχρου ακμή ξεσπάσει, θα απαλύνει τον πόνο και θα μειώσει την ερυθρότητα. Εάν έχετε αλλεργική αντίδραση στο δέρμα, το γλάσο θα σας βοηθήσει να το ανακουφίσετε.
Καταπραΰνει τα ηλιακά εγκαύματα
Εάν σας αρέσει να επισκέπτεστε συχνά την παραλία ή ακόμα και να είστε έξω για μεγάλες χρονικές περιόδους στον ήλιο, πιθανότατα μπορεί να υποστείτε ηλιακό έγκαυμα, το οποίο μπορεί να καταλάβετε πολύ μετά. Τα ηλιακά εγκαύματα μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα του δέρματος, εκτός από πραγματικά επώδυνα. Το γλάσο είναι μια από τις πιο γρήγορες και αποτελεσματικές θεραπείες για την επούλωση των ηλιακών εγκαυμάτων.
Για καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε κύβους από τζελ αλόης. Εάν δεν έχετε άμεσα διαθέσιμους κύβους αλόης, εφαρμόστε τζελ αλόης στο δέρμα και ξεκινήστε τη διαδικασία του γλάσου. Η αλόη έχει μια διαρκή δροσιστική δράση στο δέρμα και σε συνδυασμό με τον πάγο θα κάνει θαύματα. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε παγάκια από πουρέ αγγουριού, καθώς τα αγγούρια είναι γνωστό ότι έχουν γενικές ιδιότητες ψύξης.
Αυξάνει τη λάμψη στο δέρμα
Το πρόσωπο, όντας εκτεθειμένο σε εξωτερικούς παράγοντες όπως ο αέρας, ο ήλιος και η ρύπανση, αρχίζει να δείχνει κουρασμένο σε χρόνο μηδέν. Προσθέστε σε αυτό το άγχος της καθημερινής ρουτίνας, την πίεση των προθεσμιών και το τρέξιμο που πρέπει να κάνετε για να τελειώσετε τις δουλειές σας, και το πρόσωπο θα φαίνεται βαρετό. Το γλάσο του δέρματος αναζωογονεί το δέρμα, απομακρύνοντας έτσι την κούραση από το πρόσωπο. Με την ορατά μειωμένη κούραση και τη βελτίωση της ροής του αίματος και του χρώματος στις περιοχές που έχουν υποστεί θεραπεία, το δέρμα αποκτά μια στιγμιαία λάμψη με γλάσο.
Βοηθά να νικήσει τη ζέστη!
Με τις καιρικές συνθήκες που ζούμε, τείνουμε να αντιμετωπίζουμε τη σκληρότητα που φέρνει η ζέστη, ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πολλούς τρόπους για να δροσιστείτε αυτούς τους μήνες, αλλά σίγουρα δώστε μια ευκαιρία στο δέρμα! Ένα προφανές αποτέλεσμα του γλάσου είναι ότι δροσίζει το δέρμα, κάτι που είναι αναζωογονητικό όχι μόνο για το σώμα (δέρμα) αλλά και για το μυαλό. Δοκιμάστε αυτή την τεχνική αντί να καταναλώνετε παγωμένα ροφήματα και να κινδυνεύετε με πονόλαιμο! Αυτή η μέθοδος κάνει επίσης θαύματα για τις γυναίκες που βιώνουν εξάψεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Μειώνει τη λιπαρότητα, τις κηλίδες, τα σπυράκια και την ακμή
Το λιπαρό δέρμα μπορεί να είναι δύσκολο, ειδικά όταν το μόνο που θέλετε να κάνετε είναι απλά πάρτε μια χαρτοπετσέτα και τρίψτε αυτή τη λιπαρότητα! Το συνεχές τρίψιμο μπορεί να είναι επιβλαβές, καθώς τείνει να γίνεται σκληρό στο δέρμα όταν γίνεται επανειλημμένα. Κερασάκι του δέρματος στη διάσωση! Κατά τη διάρκεια του γλάσου, οι πόροι του δέρματος ελαχιστοποιούνται, με αποτέλεσμα να διακόπτεται η υπερβολική παραγωγή λιπαρότητας. Αυτό μειώνει την αίσθηση κολλώδους στο δέρμα και δεν φαίνεται λιπαρό. Η τεχνική βοηθά επίσης στη μείωση της ακμής, των σπυριών, των μαύρων στιγμάτων και αποτρέπει τις κηλίδες του δέρματος. Η τεχνική μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την επούλωση πληγών και πληγών.
Ένα σπυράκι θεωρείται ελαφρύς τραυματισμός του δέρματος. Για να συλλάβετε ένα σπυράκι, αν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε την τεχνική του παγώματος του δέρματος μόλις παρατηρήσετε ένα νέο. Το γλάσο θα επιβραδύνει τη φλεγμονή του σπυριού και θα μειώσει το μέγεθός του. Θα μειώσει επίσης τον αριθμό των κηλίδων.
Ενώ εργάζεστε με την τεχνική, προσπαθήστε να κρατήσετε ένα παγάκι πάνω στο σπυράκι για λίγα δευτερόλεπτα ή μέχρι να αρχίσει να μουδιάζει. Να θυμάστε ότι τα σπυράκια είναι γεμάτα βακτήρια, επομένως αποφύγετε να χρησιμοποιήσετε το ίδιο παγάκι ή ύφασμα σε άλλες περιοχές του προσώπου αφού το χρησιμοποιήσετε απευθείας σε ένα σπυράκι.
Αναζωογονεί τα μάτια και εξαφανίζει το πρήξιμο
Το πρόσωπο, ειδικά τα μάτια, είναι εκεί που η κούραση του ανθρώπου φαίνεται αμέσως. Για άμεση ανακούφιση, μπορείτε να βουτήξετε μερικά βαμβακερά μπαλάκια ή επιθέματα ματιών σε παγωμένο νερό για λίγα δευτερόλεπτα, να τα πιέσετε και να τα τοποθετήσετε στα βλέφαρά σας για να νιώσετε την ενόχληση να εξαφανίζεται. Προσθέστε μερικές σταγόνες ροδόνερο στο παγωμένο νερό για μια αίσθηση δροσιάς.
Για να εξαλείψετε το πρήξιμο κάτω από τα μάτια, τυλίξτε παγάκια με ένα μαλακό πανί ή γάζα και ταμπονάρετε απαλά πάνω και γύρω από τα πρησμένα μάτια κινούμενοι από τις εσωτερικές γωνίες των ματιών προς τα πάνω προς το φρύδι με κυκλικές κινήσεις. Μερικοί ειδικοί προτείνουν επίσης να το κάνετε αυτό με παγωμένα κύβους καφέ. Η καφεΐνη στον καφέ έχει συσταλτικές ιδιότητες που θα εξαλείψουν τις σακούλες κάτω από τα μάτια. Εάν ο καφές δεν σας κάνει ή δεν σας αρέσει το άρωμά του, δοκιμάστε κύβους πράσινου τσαγιού.
Αποτρέπει τη διείσδυση του μακιγιάζ
Η τακτική εφαρμογή του μακιγιάζ μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα στο δέρμα, που κυμαίνονται από ήπιο ερεθισμό έως επιβλαβείς παρενέργειες μετά από παρατεταμένη χρήση. Η εφαρμογή πάγου στο πρόσωπο μπορεί να βοηθήσει, καθώς συστέλλει τους πόρους και δημιουργεί ένα φράγμα στην επιφάνεια του δέρματός σας. Αυτό το φράγμα εμποδίζει το μακιγιάζ να εισχωρήσει. Οι πιθανότητες παρενεργειών μειώνονται.
Επιπλέον, το αποτέλεσμα του μακιγιάζ τείνει να είναι πολύ καλύτερο αφού το δέρμα είναι πιο λείο και χωρίς ψεγάδια από κανονικό γλάσο. Δεδομένου ότι η λιπαρότητα του δέρματος μειώνεται, το μακιγιάζ πιθανότατα θα διαρκέσει για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα στο πρόσωπό σας.
Μειώνει τα σημάδια γήρανσης
Ποιος δεν θέλει να απαλλαγεί από εκείνες τις ρυτίδες που χαρίζουν την ηλικία του και δείχνουν νεότεροι από ποτέ; Αν και οι περιποιήσεις προσώπου είναι καλές για την καταπολέμηση της γήρανσης, δεν μπορείτε να καταφεύγετε σε αυτές συνεχώς. Στο μέγιστο, μπορείτε να κάνετε περιποίηση προσώπου μία φορά το μήνα. Τις ημέρες που χρειάζεστε μια γρήγορη λύση, μπορούν να χρησιμοποιηθούν περιποιήσεις προσώπου με πάγο για να αποτρέψετε σημάδια γήρανσης από το πρόσωπο και το δέρμα γενικότερα.
Για καλύτερα αποτελέσματα, προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε παγάκια φτιαγμένα με ροδόνερο ή καταπραϋντικό λάδι όπως λάδι λεβάντας, κάθε βράδυ πριν κοιμηθείτε. Αυτό το γλάσο θα περιορίσει τις πιθανότητες να εμφανιστούν οι ρυτίδες και θα έχει αποτέλεσμα σύσφιξης στο δέρμα. Στην πραγματικότητα, το κανονικό γλάσο του δέρματος μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα πιο καθαρό και νεανικό δέρμα μέσα σε μερικές εβδομάδες.
Για να χρησιμοποιήσετε γλάσο για απολέπιση, παγώστε το γάλα και χρησιμοποιήστε τους κύβους στο πρόσωπο για φυσική αφαίρεση του νεκρού δέρματος. Για επιπλέον φρεσκάδα και δύναμη απολέπισης, προσθέστε πολτοποιημένο αγγούρι ή βατόμουρα στο γάλα.
Γενικά πρέπει και να μην πρέπει κατά το γλάσο
- Χρησιμοποιήστε έναν καθαρό δίσκο πάγου για να βάλετε τον πάγο σας και κατά προτίμηση έχετε έναν ειδικό δίσκο για το σκοπό αυτό. Αυτό θα εμποδίσει τους κύβους να πιάσουν μικρόβια όταν χρησιμοποιείτε το δίσκο για άλλους σκοπούς.
- Φροντίστε να καθαρίσετε το πρόσωπό σας πριν το γλάσο.
- Αφού τοποθετήσετε τα παγάκια σε ένα μαλακό πανί, περιμένετε μέχρι να λιώσει λίγο ο πάγος και αρχίστε να εφαρμόζετε τον πάγο όταν το πανί είναι λίγο βρεγμένο.
- Κρατήστε μια άλλη χαρτοπετσέτα ή χαρτομάντιλα κοντά σας όταν γλάσο, για να σκουπίσετε την περίσσεια υγρού που στάζει από το πρόσωπό σας.
- Η χρήση παγοκύβων απευθείας στο δέρμα δεν συνιστάται, ειδικά όταν το δέρμα είναι λεπτό. Μπορεί να βλάψει τα τριχοειδή αγγεία ακριβώς κάτω από το δέρμα.
- Εάν επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε τον πάγο απευθείας στο δέρμα, περιμένετε λίγο αφού τον βγάλετε από την κατάψυξη. Μπορεί επίσης να χρειαστεί να φοράτε γάντια εάν χρησιμοποιείτε τον πάγο απευθείας, καθώς δεν θα μπορείτε να κρατήσετε τον πάγο στα γυμνά σας χέρια για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Εάν γνωρίζετε ότι έχετε ήδη κατεστραμμένα ή σπασμένα τριχοειδή αγγεία, περιμένετε μερικές ημέρες για να επουλωθούν πριν χρησιμοποιήσετε γλάσο.
- Ο πάγος δεν πρέπει να εφαρμόζεται πάνω από την ίδια περιοχή για περισσότερο από 15 λεπτά τη φορά.
- Μόλις τελειώσετε με το γλάσο, αφήστε την υγρασία να στεγνώσει φυσικά από την επιφάνεια του δέρματος.
- Ορίστε μια τακτική (ίσως καθημερινή) ρουτίνα για το γλάσο στο πρόσωπό σας.
- Εάν φοράτε πολύ μακιγιάζ κάθε μέρα, παγώστε το δέρμα σας το πρωί πριν κάνετε το μακιγιάζ.
- Εάν βρίσκεστε σε περιοχές με γλάσο που επηρεάζονται με προβλήματα όπως σπυράκια ή φλεγμονές, δοκιμάστε να κάνετε γλάσο εναλλακτικά τις νύχτες πριν πάτε για ύπνο. Το γλάσο για τέτοια προβλήματα τη νύχτα βοηθά το δέρμα να επουλωθεί και να αναγεννηθεί.
- Τους χειμώνες, συνιστάται να μην χρησιμοποιείτε αυτή την τεχνική πολύ συχνά, καθώς η μειωμένη κυκλοφορία του αίματος θα προκαλέσει ξηρότητα και ξεφλούδισμα που οδηγεί σε ερεθισμό του δέρματος.
Αυξήστε τον παράγοντα φρεσκάδας με αυτά τα πρόσθετα συστατικά
- Το ροδόνερο δρα ως τονωτικό, το οποίο καταπραΰνει και ενυδατώνει το δέρμα, εκτός από τον έλεγχο της έκκρισης λιπαρότητας.
- Ο φρέσκος χυμός λεμονιού θα βοηθήσει στην καταπολέμηση της γήρανσης του δέρματος, των φακίδων και των μαύρων κηλίδων.
- Ο πουρές αγγουριού είναι φρέσκος και έχει δροσιστική δράση στο δέρμα.
- Ο πουρές βατόμουρου επιτρέπει τη φυσική απολέπιση του νεκρού δέρματος.
- Ο καφές έχει συσταλτικές δυνάμεις που ανεβάζουν την κούραση στο δέρμα.
- Η χρήση ενός φρεσκοκομμένου τσαγιού όπως το χαμομήλι ή το πράσινο τσάι θα μειώσει τη φλεγμονή και θα έχει οφέλη κατά της γήρανσης.
- Για να βελτιώσετε τη λάμψη στο δέρμα σας, μπορείτε να παγώσετε κύβους ρυζόνερου και να τους χρησιμοποιήσετε αμέσως μετά το ντους.
