Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσειςΤζάστιν
-
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ -
- Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ Μην χάσετε
- Ο Μεντβέντεφ βγαίνει από το Μόντε Κάρλο Masters μετά από θετικό τεστ κοροναϊού
- Vishnu Vishal και Jwala Gutta για ισοπαλία στις 22 Απριλίου: Ελέγξτε λεπτομέρειες εδώ
- Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan και άλλα South Stars Στείλτε ευχές στους θαυμαστές τους
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Υποχρεώσεις AGR και τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Οι περισσότεροι bodybuilders και αθλητές κάνουν χρήση συμπληρωμάτων για bodybuilding, καθώς αυτά βοηθούν στην αύξηση της μυϊκής δύναμης, της αντοχής και της αντοχής.
Αυτά τα συμπληρώματα περιλαμβάνουν πρωτεΐνες σε σκόνη, βιταμίνες, μέταλλα και πολλά άλλα. Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν επίσης αναβολικά στεροειδή που θεωρούνται μη ασφαλή και παράνομα στη χρήση. Έχει οδηγήσει ακόμη και σε θανατηφόρο θάνατο σε ορισμένες περιπτώσεις.
Όσον αφορά τα συμπληρώματα Ayurvedic, προέρχονται από φυσικές πηγές όπως είδη διατροφής, βότανα και μέταλλα. Δεν είναι σαν τα φάρμακα που βελτιώνουν την απόδοση που δίνουν άμεσα αποτελέσματα.
Τα συμπληρώματα Ayurvedic δρουν αργά και φυσικά και στοχεύουν στη βελτίωση της συνολικής υγείας και της δύναμης του σώματος. Η Αγιουρβέδα παρέχει μόνο ασφαλείς, νόμιμες και αποτελεσματικές επιλογές για την αύξηση της δύναμης του σώματος, τη δημιουργία μυϊκής μάζας, τη βελτίωση της αντοχής και επίσης την αύξηση της φυσικής αντοχής φυσικά.
Σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, η αύξηση των μυών δεν εξαρτάται απλώς από μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, αλλά και από την πρόσληψη βασικών θρεπτικών συστατικών όπως βιταμίνες, μέταλλα, υδατάνθρακες κ.λπ. Υπάρχουν ορισμένα βότανα που συνταγογραφούνται από την Αγιουρβέδα για να βοηθήσουν στην ενίσχυση της ενέργειας και στην οικοδόμηση μάζα.
Μπορείτε είτε να τα καταναλώσετε ως δισκία είτε να τα αναμίξετε στο πρωινό σας smoothie.
Τώρα, διαβάστε περαιτέρω για να μάθετε περισσότερα για το πώς να κάνετε χρήση της Αγιουρβέδα για bodybuilding και μυϊκή αύξηση.
1. Βότανο Ashwagandha:
Αυτό το βότανο είναι ευρέως γνωστό ως ινδικό ginseng και είναι ένα πολυετές βότανο. Χρησιμοποιείται ευρέως σε όλα τα φάρμακα και τα συμπληρώματα bodybuilding. Αυτό το βότανο έχει επίσης τη δυνατότητα να βελτιώσει τα επίπεδα τεστοστερόνης για να προάγει τα επίπεδα αντοχής.
Επιπλέον, βοηθά επίσης στη βελτίωση της υγείας της καρδιάς και βοηθά στη γρήγορη ανάρρωση από έντονες προπονήσεις.
Επίσης, ρίξτε μια ματιά στα διάφορα φάρμακα που χρησιμοποιούνται με το ashwagandha.
ένα. Ashwagandha Avaleha:
Αυτό είναι ένα συμπλήρωμα Ayurvedic που χρησιμοποιείται από bodybuilders και αθλητές για τη βελτίωση της αντοχής, της αντοχής, της φυσικής δύναμης και της δύναμης. Βοηθά επίσης στην οικοδόμηση της μυϊκής μάζας και βοηθά με τακτικές προπονήσεις. Είναι ένα από τα καλύτερα φάρμακα Ayurvedic για bodybuilding.
σι. Ashwagandha Pak:
Αυτό είναι γνωστό ότι είναι ένα δημοφιλές φάρμακο bodybuilding που προάγει τη μυϊκή μάζα, τη δύναμη του σώματος και την αντοχή. Οι άνθρωποι που κάνουν αναερόβιες προπονήσεις για να χτίσουν μυς θα βρουν επίσης αυτό το φάρμακο πολύ χρήσιμο.
ντο. Ashwagandha Arjuna Ksheer:
Αυτό το φάρμακο Ayurvedic για bodybuilding είναι εμπλουτισμένο με αντιοξειδωτικά και βοηθά στην ενίσχυση των αναερόβιων και αερόβιων προπονητικών ικανοτήτων. Χρησιμοποιείται επίσης ως καρδιο τονωτικό και βοηθά στη βελτίωση της αναερόβιας ικανότητας λειτουργίας.
2. Shatavari:
Το Shatavari είναι δημοφιλές στους bodybuilders και είναι πολύ πλούσιο σε αντιοξειδωτικά. Βοηθά επίσης στην αποκατάσταση των κατεστραμμένων κυττάρων. Αυτό το φυσικό βότανο είναι πηγή χρωμίου, βιταμινών K, E, C και A.
Είναι επίσης φορτωμένο με αμινοξέα που μπορούν να απορροφήσουν περίσσεια αλατιού και νερού στο σώμα και επίσης να ξεπλύνουν τα ούρα. Σας βοηθά επίσης να επιτύχετε αυτό το σχισμένο βλέμμα. Είναι ένα από τα κορυφαία βότανα Αγιουρβέδα για την ανάπτυξη μυών.
αφαιρέστε το μαύρισμα στο σπίτι
Ρίξτε μια ματιά στα διάφορα φάρμακα που παρασκευάζονται από το shatavari.
ένα. Kameshwar Modak:
Αυτό είναι γνωστό ότι είναι ένα αφροδισιακό φάρμακο Ayurvedic που βοηθά επίσης στη βελτίωση της μυϊκής δύναμης. Αυτό παρασκευάζεται με πολλά ωφέλιμα βότανα, όπως Shatavari, Vidarikand, Ashwagandha, Talamkhana, Nagbala και Yashtimadhu.
Αυτό το φάρμακο είναι γνωστό ότι βελτιώνει την ποιότητα των μυών, τις αθλητικές επιδόσεις, την αντοχή και την αντοχή.
σι. Madnanand Modak:
Αυτό είναι ένα τονωτικό αποκατάστασης που ενεργεί ως φαρμακοτεχνική μορφή της Αγιουρβεδικής ιατρικής. Έχει επίσης αφροδισιακή ικανότητα και προάγει τη ζωτικότητα, τη δύναμη και τη δύναμη.
3. Γκόκρου:
Αυτό είναι ένα δημοφιλές βότανο bodybuilding που αποτελεί μέρος των συμπληρωμάτων και φαρμάκων της Αγιουρβέδα. Είναι γνωστό ότι υποστηρίζει τη μυϊκή μάζα και βελτιώνει τα επίπεδα αντοχής.
Είναι επίσης γνωστό ότι παρέχει μια νέα έκρηξη παροχής οξυγόνου στην κυκλοφορία του αίματος. Βοηθά επίσης στη διατήρηση των ιστών ενυδατωμένων. Το Gokhru pak είναι το φάρμακο που παρασκευάζεται χρησιμοποιώντας το gokhru.
ένα. Γκόκρου Πακ:
Αυτό είναι ένα ισχυρό φάρμακο bodybuilding που βοηθά στη μείωση της κόπωσης που προκαλείται από την άσκηση και βελτιώνει επίσης τη δύναμη. Προσφέρει απίστευτη δύναμη στους μυς του σώματος και προάγει την αύξηση της μυϊκής μάζας.
4. Ρίζα Salab Panja:
Αυτό το αγιουρβεδικό βότανο βοηθά στην προώθηση της μυϊκής μάζας. Βοηθά στη βελτίωση του αναβολικού αποτελέσματος κατά τον σχηματισμό ιστού για την πρόκληση bodybuilding. Βοηθά επίσης στην προώθηση της μυϊκής δύναμης και αυξάνει το σωματικό βάρος αργά. Το Salab pak είναι το παράγωγο.
προς την. Salab Pak:
Αυτό το φάρμακο bodybuilding παρασκευάζεται χρησιμοποιώντας συστατικά όπως Salab Panj, ξηρά φρούτα όπως αμύγδαλο, πίστα, καρύδι, ashwagandha και gokshura. Βοηθά επίσης στην παροχή μιας καλής ανακούφισης από σωματική και πνευματική εξάντληση που συμβαίνει μετά από μια προπόνηση.
Βοηθά επίσης στην πρόληψη του μυϊκού πόνου. Είναι ένα από τα κορυφαία φάρμακα Ayurvedic για την ανάπτυξη των μυών.
5. Safed Musli:
Το Safed musli αναφέρεται ως «Divya Aushad» στη βιβλιογραφία της Αγιουρβέδα. Είναι εμπλουτισμένο με πολλές ευεργετικές ιδιότητες και έχει υψηλή φαρμακευτική αξία. Είναι επίσης ένα βότανο Ayurvedic συμπλήρωμα που μπορεί να ενισχύσει τους μυς και επίσης να υποστηρίξει το σχηματισμό ιστών.
ένα. Μούσλι κύριε:
Αυτή η συνταγή Αγιουρβέδα είναι γνωστό ότι θρέφει τη φυσική δύναμη και έχει επίσης αφροδισιακές ιδιότητες. Αυτό το συμπλήρωμα Αγιουρβέδα είναι γνωστό ότι ενισχύει την απόδοση, τη δύναμη και την αντοχή. Βοηθά στη βελτίωση της μυϊκής μάζας.
