8 απλές και αποτελεσματικές συμβουλές για την πρόληψη της πιτυρίδας το χειμώνα

Τα Καλύτερα Ονόματα Για Παιδιά

Πάτωμα:

Ημερομηνια Γεννησης:

Στείλετε

Στείλτε Μου Μέσω Email Εμφάνιση Στον Ιστότοπο

Τζάστιν

• Πριν από 5 ώρες Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, Τελετουργίες και Σημασία αυτού του Φεστιβάλ
• 
• Πριν από 6 ώρες Η Χίνα Χαν χτυπάει με χαλκό Πράσινη σκιά ματιών και γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
• Πριν από 8 ώρες Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
• Πριν από 11 ώρες Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021

Μην χάσετε

• Αυτοκίνητα Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
• Νέα Οι Αμερικανοί εκπαιδευτές οδηγούν μαθήματα Αγγλικών για Ινδούς εκπαιδευτικούς
• Κινηματογράφος Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan και άλλα South Stars Στείλτε ευχές στους θαυμαστές τους
• Αθλητισμός IPL 2021: Δούλεψα στο χτύπημά μου μετά από παραβίαση στη δημοπρασία του 2018, λέει ο Harshal Patel
• Χρηματοδότηση Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
• Τεχνολογία Υποχρεώσεις AGR και η τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
• Εκπαίδευση Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
• Ταξίδι 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο

Ο χειμώνας είναι πολύ κοντά και έρχεται ένα από τα πιο κοινά προβλήματα μαλλιών όλων των εποχών - πιτυρίδα. Η πιτυρίδα είναι μια διαταραχή του τριχωτού της κεφαλής που συνοδεύεται από ορισμένα εμφανή συμπτώματα όπως φαγούρα και νιφάδα. ^[1] Γίνεται ακόμη πιο επιθετικό ζήτημα κατά τους χειμώνες, καθώς κατά τη διάρκεια αυτής της σεζόν ο καιρός είναι κρύος και ξηρός και το τριχωτό της κεφαλής σας γίνεται πιο επιρρεπές στην πιτυρίδα.

Καθώς το τριχωτό της κεφαλής στεγνώνει, τα νεκρά κύτταρα του δέρματος σχηματίζουν νιφάδες που πέφτουν τόσο συχνά στους ώμους σας. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την πιτυρίδα - βακτήρια, μύκητες, ορμονικές αλλαγές, άγχος, βρωμιά και περιβαλλοντικές και εξωτερικές καταστάσεις. Και ο κρύος χειμερινός καιρός το κάνει ακόμη χειρότερο. Η πιτυρίδα είναι μια κατάσταση που μπορεί να είναι ενοχλητική και ενοχλητική, αλλά μπορεί σίγουρα να αποφευχθεί εάν ληφθούν κατάλληλα μέτρα. Λοιπόν, εδώ είμαστε σήμερα με μερικές εκπληκτικές συμβουλές για το πώς να αποτρέψουμε την πιτυρίδα στους χειμώνες. Ρίξε μια ματιά.

1. Κρατήστε το τριχωτό της κεφαλής ενυδατωμένο

Το ξηρό τριχωτό της κεφαλής είναι ένας από τους κύριους λόγους για την πιτυρίδα. Και ο ξηρός και κρύος καιρός του χειμώνα προσθέτει μόνο αυτό. Έτσι, ένας πολύ καλός τρόπος για την πρόληψη της πιτυρίδας και των ζημιών που προκαλούνται από αυτήν ^[δύο] κατά τη διάρκεια του χειμώνα είναι να διατηρείτε το τριχωτό της κεφαλής σας ενυδατωμένο. Χρησιμοποιήστε λοιπόν προϊόντα μαλλιών που είναι θρεπτικά και ενυδατικά και αποφύγετε προϊόντα που στεγνώνουν το τριχωτό της κεφαλής.

2. Ένα μασάζ λαδιού πριν το πλύσιμο στο κεφάλι είναι απαραίτητο

Ένα μασάζ με ζεστό λάδι στο τριχωτό της κεφαλής έχει διάφορα οφέλη, όχι μόνο για την καταπολέμηση της πιτυρίδας. Αυτό όχι μόνο ενυδατώνει το τριχωτό της κεφαλής, αλλά τα χρησιμοποιημένα λάδια βοηθούν στην ενίσχυση και θρέψη των μαλλιών μας. Το λάδι καρύδας είναι το πιο κοινό λάδι που χρησιμοποιείται για μασάζ λαδιού. Μπορείτε επίσης να αναμίξετε μερικά λάδια και να προσθέσετε μερικές σταγόνες λάδι δέντρων τσαγιού για να φτιάξετε τη δική σας σπιτική θεραπεία για την πιτυρίδα. Απλώστε το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής σας. Αφήστε το για περίπου μία ώρα και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

3. Μην κάνετε υπερβολικό σαμπουάν

Η διατήρηση των μαλλιών καθαρή είναι σημαντική για τα υγιή μαλλιά. Όμως, αυτό που πρέπει να έχετε κατά νου είναι ότι, ενώ παλεύει με την πιτυρίδα, η κύρια εστίασή σας είναι να διατηρείτε το τριχωτό της κεφαλής ενυδατωμένο και το υπερβολικό σαμπουάν θα απογυμνώσει την υγρασία του τριχωτού της κεφαλής και θα το κάνει ευάλωτο. Συνεχίστε λοιπόν ένα πρόγραμμα σαμπουάν. Δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα είναι αρκετές φορές για να σαμπουάντε τα μαλλιά σας.

4. Προϊόντα Styling μαλλιών με αλκοόλ, ένα μεγάλο αριθ

Τα προϊόντα κομμωτικής έχουν γίνει σχεδόν κανόνας για εμάς. Από ορούς έως τζελ μαλλιών, χρησιμοποιούμε αυτά τα προϊόντα σε καθημερινή βάση για να διαμορφώσουμε τα μαλλιά μας με τον τρόπο που θέλουμε. Όμως, αυτά είναι ένα μεγάλο όχι εάν θέλετε να αντιμετωπίσετε το θέμα της πιτυρίδας και ιδιαίτερα των προϊόντων που περιέχουν αλκοόλ. Το αλκοόλ τείνει να απογυμνώσει την υγρασία εάν το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας και έτσι να στεγνώσει το τριχωτό της κεφαλής σας το οποίο με τη σειρά του το καθιστά πιο επιρρεπές στην πιτυρίδα.

5. Ελέγξτε τα συστατικά των σαμπουάν κατά της πιτυρίδας

Τα σαμπουάν κατά της πιτυρίδας είναι το πρώτο πράγμα που προσπαθούμε μόλις εντοπίσουμε πιτυρίδα στο τριχωτό της κεφαλής μας. ^[3] Αλλά οι περισσότεροι από εμάς μπαίνουμε στα τυφλά και αγοράζουμε οποιοδήποτε σαμπουάν με την ένδειξη κατά της πιτυρίδας. Πρέπει να κοιτάξετε προσεκτικά τα συστατικά για να βεβαιωθείτε ότι το σαμπουάν θα λειτουργούσε πραγματικά κατά της πιτυρίδας. ^[1] Αναζητήστε συστατικά όπως ψευδάργυρο, βιταμίνη Β, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και έλαιο τσαγιού ^[4] .

6. Χρησιμοποιείτε τακτικά σαμπουάν κατά της πιτυρίδας

Τώρα που έχετε ένα καταπληκτικό σαμπουάν κατά της πιτυρίδας με τα απαιτούμενα ενεργά συστατικά για την καταπολέμηση της πιτυρίδας, το επόμενο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να χρησιμοποιήσετε το σαμπουάν θρησκευτικά για τους επόμενους μήνες. Θα χρειαστούν περισσότερα από ένα πλύσιμο για να απαλλαγούμε από την πιτυρίδα. Πρέπει να είστε υπομονετικοί και επίμονοι με τη χρήση σαμπουάν κατά της πιτυρίδας.

7. Προστατέψτε τα μαλλιά σας από τον ήλιο

Ο ήλιος είναι ένας από τους κύριους λόγους για την πιτυρίδα. Επιπλέον, οι επιβλαβείς ακτίνες UV του ήλιου καταστρέφουν τα μαλλιά και το δέρμα σας με περισσότερους τρόπους από έναν. Έτσι, προστατεύστε τα μαλλιά σας από τις επιβλαβείς ακτίνες του ήλιου όποτε βγαίνετε. Καλύψτε τα μαλλιά σας με κασκόλ ή καπέλο πριν βγείτε από το σπίτι.

θεραπείες μαλλιών για ξηρά μαλλιά

8. Παρακολουθήστε τη διατροφή σας

Η διατροφή σας μπορεί να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε την πιτυρίδα. Με τη σωστή διατροφή γεμάτη βασικές βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, παίρνετε ένα υγιές και θρεπτικό τριχωτό της κεφαλής που μπορεί να καταπολεμήσει οποιαδήποτε λοίμωξη ή βακτήρια που μπορούν να προκαλέσουν πιτυρίδα ή άλλα προβλήματα μαλλιών. Συμπεριλάβετε πράσινα φυλλώδη λαχανικά, ξηρούς καρπούς, τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες και λιπαρά οξέα στη διατροφή σας και μειώστε την υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και υψηλή περιεκτικότητα σε λάδι από τη διατροφή σας και λειτουργεί σαν μαγικό για την πρόληψη της πιτυρίδας.

Αυτές ήταν μερικές συμβουλές για να αποτρέψετε την πιτυρίδα αυτή τη χειμερινή περίοδο. Δοκιμάστε αυτά και απολαύστε υγιή, πλούσια και χωρίς πιτυρίδα μαλλιά αυτό το χειμώνα!

1. [1]Barak-Shinar, D., & Green, L. J. (2018). Θεραπεία της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας και της πιτυρίδας του τριχωτού της κεφαλής Χρησιμοποιώντας μια θεραπεία με βάση φυτικά και ψευδάργυρο πυριτιόνη του σαμπουάν και της λοσιόν του τριχωτού της κεφαλής. Το περιοδικό της κλινικής και αισθητικής δερματολογίας, 11 (1), 26-31.
2. [δύο]Ranganathan, S., & Mukhopadhyay, Τ. ​​(2010). Πιτυρίδα: η πιο εμπορικά εκμεταλλευόμενη δερματική ασθένεια. Ινδικό περιοδικό δερματολογίας, 55 (2), 130–134. doi: 10.4103 / 0019-5154.62734
3. [3]Trueb, R. Μ. (2007). Σαμπουάν: συστατικά, αποτελεσματικότητα και δυσμενείς επιπτώσεις JDDG: Journal of the German Dermatological Society, 5 (5), 356-365.
4. [4]Satchell, A. C., Saurajen, A., Bell, C., & Barnetson, R. S. (2002). Θεραπεία της πιτυρίδας με σαμπουάν ελαίου τσαγιού 5%. Εφημερίδα της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας, 47 (6), 852-855.

Το Ωροσκόπιο Σας Για Αύριο

Για Να Ξέρεις

Στείλτε Μου Μέσω Email Εμφάνιση Στον Ιστότοπο