Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσειςΤζάστιν
-
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ -
- Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ Μην χάσετε
- Το BSNL καταργεί τις χρεώσεις εγκατάστασης από μακροπρόθεσμες ευρυζωνικές συνδέσεις
- Οι επαναπατριζόμενοι Kumbh mela μπορεί να επιδεινώσουν την πανδημία COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: Το BalleBaazi.com καλωσορίζει τη σεζόν με τη νέα καμπάνια «Cricket Machao»
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble από το δικαστήριο περνά μακριά λόγω του COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Ελάτε χειμώνες και βιώνουμε μια δραστική αλλαγή στα μαλλιά και το δέρμα μας. Και ένα πράγμα που είναι πολύ συνηθισμένο κατά τη διάρκεια του χειμώνα είναι η τριχόπτωση, πολλά και πολλά από αυτά. Λοιπόν, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Η απώλεια μαλλιών στους χειμώνες είναι συχνή. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να κάνετε τίποτα γι 'αυτό. Υπάρχουν ορισμένα βήματα που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε την τριχόπτωση στους χειμώνες.
Πριν προχωρήσουμε στις θεραπείες, ας κατανοήσουμε λίγο την τριχόπτωση του χειμώνα.
Τι προκαλεί την απώλεια μαλλιών χειμώνα
Ο χειμώνας είναι μια κρύα και ξηρή περίοδος. Οι ξηροί χειμερινοί άνεμοι μπορούν να κάνουν το τριχωτό της κεφαλής σας να στεγνώσει και να αποδυναμώσει τις ρίζες των μαλλιών, να κάνει τα μαλλιά σας φριζωμένα, στατικά επιρρεπή και στεγνά. Το ξηρό τριχωτό της κεφαλής μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πιτυρίδα και φαγούρα. Όλα αυτά οδηγούν σε βλάβη, θραύση και επακόλουθη πτώση των μαλλιών.
Αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Χειμώνας σημαίνει ψυχρός καιρός, αλλά σημαίνει επίσης άνετο καιρό ζεστό καιρό χάρη στις σύγχρονες συσκευές θέρμανσης. Η άμεση αλλαγή από κρύο σε ζεστό κάνει επίσης τα μαλλιά σας επιρρεπή σε πτώση των μαλλιών.
Τώρα που ξέρετε γιατί αντιμετωπίζετε πτώση μαλλιών σε χειμώνες, ας μάθουμε τι μπορείτε να κάνετε γι 'αυτό.
Τρόποι πρόληψης της χειμερινής τριχόπτωσης
Μασάζ με ζεστό λάδι
Το ξηρό τριχωτό της κεφαλής είναι ο κύριος λόγος για την τριχόπτωση του χειμώνα. Και δεν υπάρχει καλύτερη λύση για την αντιμετώπιση του ξηρού τριχωτού της κεφαλής από ένα μασάζ με ζεστό λάδι. Χαλαρώνει το τριχωτό της κεφαλής σας και προσθέτει την απαραίτητη υγρασία σε αυτό. Τα λάδια όπως το λάδι καρύδας, το αμυγδαλέλαιο και το ελαιόλαδο είναι ιδανικά για μασάζ με ζεστό λάδι. Περιέχουν μαλακτικές ιδιότητες και βασικές βιταμίνες και λιπαρά οξέα που βελτιώνουν την υγεία των μαλλιών. Μπορείτε να αναμίξετε δύο έλαια για να το κάνετε πιο αποτελεσματικό και επίσης να προσθέσετε αιθέρια έλαια όπως λάδι λεβάντας, έλαιο τσαγιού και λάδι jojoba στο μείγμα για ενίσχυση της υγρασίας.
Καλύψτε τα μαλλιά σας
Η έκθεση σε κρύους χειμερινούς ανέμους και τις επιβλαβείς ακτίνες του ήλιου είναι ένας άλλος λόγος για την απώλεια των μαλλιών σας. Για να το αποφύγετε αυτό, χρησιμοποιήστε ένα καπέλο ή ένα μαντήλι για να καλύψετε τα μαλλιά σας και περιορίστε την έκθεση όποτε βγαίνετε.
Αλλάξτε τη μαξιλαροθήκη σας
Μερικές φορές το μόνο που χρειάζεστε είναι μια μικρή αλλαγή. Το βαμβάκι και τα μαξιλάρια που συνήθως χρησιμοποιούμε τείνουν να απορροφούν την υγρασία των μαλλιών μας. Αυτό οδηγεί σε ξηρό τριχωτό της κεφαλής, φριχτά μαλλιά και τριχόπτωση. Έτσι, αλλάξτε τη βαμβακερή μαξιλαροθήκη σας με σατέν ή μεταξωτή μαξιλαροθήκη. Αυτά δεν θα απογυμνώσουν την υγρασία των μαλλιών σας και θα έχετε υγιή, δυνατά μαλλιά.
Είναι το χτένισμα σας το πρόβλημα;
Το να αφήνουμε τα μαλλιά ανοιχτά είναι ένας φυσικός τρόπος να διαμορφώσουμε τα μαλλιά μας για πολλούς από εμάς. Αλλά αν θέλετε να παραλείψετε την χειμώνα τριχόπτωση που μπορεί να μην είναι η καλύτερη ιδέα. Στους χειμώνες είναι καλύτερο να στραφούν σε πλεξούδες και κουλούρια. Θυμηθείτε να δέσετε τα μαλλιά σας πολύ σφιχτά. Θα τραβήξει τις ρίζες των μαλλιών σας και θα οδηγήσει περαιτέρω σε απώλεια μαλλιών.
Δόσεις βουρτσίσματος μαλλιών και όχι
Για να αποφύγετε την τριχόπτωση του χειμώνα, είναι επίσης σημαντικό να προσέχετε τις συνήθειες χτενίσματος. Πρέπει να απαλά με τα μαλλιά σας. Δεν πρέπει να χτενίζετε βρεγμένα μαλλιά. Χρησιμοποιήστε μια φαρδιά χτένα για να απαλλαγείτε από μπερδέματα. Επίσης, πριν κοιμηθείτε, χτενίστε τα μαλλιά σας και δέστε τα μαλλιά σας σε μια κανονική τρίκλινη πλεξούδα.
Χρησιμοποιήστε φυσικό σαμπουάν
Τα σαμπουάν σας που έχουν εγχυθεί με σκληρές χημικές ουσίες μπορεί να είναι ο λόγος της τριχόπτωσης. Τα μαλλιά σας είναι ευάλωτα κατά τους χειμώνες και οι χημικές ουσίες που υπάρχουν σε αυτά τα σαμπουάν και μαλακτικά μπορούν να βλάψουν τα μαλλιά σας και να προκαλέσουν απώλεια μαλλιών. Έτσι, μεταβείτε σε πιο βιολογικά και φυσικά προϊόντα μαλλιών που περιποιηθούν χωρίς να προκαλέσουν ζημιά.
Επίσης, η πιτυρίδα είναι ένας από τους κύριους ένοχους πίσω από την τριχόπτωση στους χειμώνες. Λοιπόν, αναζητήστε μερικά σαμπουάν κατά της πιτυρίδας για να αποτρέψετε την πτώση των μαλλιών.
Δοκιμάστε ενυδατικές οικιακές θεραπείες
Η χειμερινή απώλεια μαλλιών ελέγχεται εύκολα με μερικές ενυδατικές θεραπείες στο σπίτι. Χρησιμοποιήστε σπιτικές μάσκες μαλλιών με εμπλουτισμό φυσικών συστατικών όπως μπανάνα και στάρπη για να δώσετε ώθηση στη διατροφή των μαλλιών σας. Μπορείτε να εφαρμόσετε αυτές τις μάσκες μαλλιών μία φορά την εβδομάδα. Κρατήστε τα για 20-30 λεπτά πριν το ντους και παρακολουθήστε το να κάνει θαύματα για τα μαλλιά σας.
Ελέγξτε τη διατροφή σας
Μια κακή διατροφή μπορεί επίσης να είναι ο λόγος για την τριχόπτωση σας. Εάν αντιμετωπίζετε πολλές πτώσεις μαλλιών, σκεφτείτε να προσθέσετε περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε διατροφή στη διατροφή σας. Πίνετε άφθονο νερό, φάτε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες (τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά από τα οποία συνεχίζετε να τρέχετε; Ναι, αυτά!) Και αποφύγετε λιπαρά και πρόχειρα φαγητά.
