Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσειςΤζάστιν
-
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ -
- Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Μην χάσετε
- Βραβεία κρίκετ της Νέας Ζηλανδίας: Ο Williamson κέρδισε το μετάλλιο Sir Richard Hadlee για τέταρτη φορά
- Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
- Οι Αμερικανοί εκπαιδευτές οδηγούν μαθήματα Αγγλικών για Ινδούς εκπαιδευτικούς
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan και άλλα South Stars Στείλτε ευχές στους θαυμαστές τους
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Υποχρεώσεις AGR και τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Το Rose apple, που ονομάζεται επιστημονικά Syzygiumjambos L., έχει μακρά ιστορία χρήσης στην παραδοσιακή ιατρική της Ινδίας. Ανήκει στην οικογένεια Myrtaceae και είναι εγγενής στη Νοτιοανατολική Ασία. Ωστόσο, το τριαντάφυλλο μήλο έχει φυσικοποιηθεί στην Ινδία και συγκομίζεται κυρίως για τους καρπούς του που έρχονται με πολλές φαρμακευτικές ιδιότητες.
Το τριαντάφυλλο μήλο φέρει την λέξη «μήλο», αλλά σε καμία περίπτωση δεν μοιάζει με τη μηλιά ή τον καρπό. Σε αντίθεση με ένα μήλο, το τριαντάφυλλο είναι μικρό σε μέγεθος, έχει σχήμα καμπάνας και έχει ξεχωριστά χρώματα όπως σκούρο κόκκινο, πράσινο, λευκό, κίτρινο-χρυσό, βαθύ μοβ και μπλε-μαύρο.
Άλλα ονόματα για το μήλο τριαντάφυλλου περιλαμβάνουν μήλο κόκκινου νερού, μήλο κερί, μήλο jambu και java. Το τριαντάφυλλο έχει γεύση σαν ροδοπέταλα με μια νύξη μήλου. Είναι εποχικά φρούτα και διατίθεται σε πολλά μέρη της Κεράλα και της Καρνατάκας.
Αυτό το άρθρο περιλαμβάνει μερικά από τα οφέλη για την υγεία του ροδαλού μήλου. Ρίξε μια ματιά.
Διατροφικό προφίλ του Rose Apple
Οφέλη για την υγεία του Rose Apple
1. Ενισχύει την ασυλία
Το ροδαλό μήλο περιέχει γαλλικό οξύ, μυρικτίνη, ουρσολικό οξύ και μυρικιτρίνη που είναι γνωστά για την ισχυρή αντιοξειδωτική τους δράση. Αυτές οι ενώσεις βοηθούν στην αναστολή των φλεγμονωδών κυτοκινών και στην ενίσχυση της ανοσίας στο σώμα. Η αντιμικροβιακή δράση του καρπού βοηθά επίσης στην προστασία από παθογόνα και βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα για την καταπολέμηση διαφόρων ασθενειών. [1]
2. Αποτρέπει τη δυσκοιλιότητα
Η υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες στο jambu προσθέτει χύμα στα κόπρανα προωθώντας τη γρήγορη και εύκολη διέλευση των τροφίμων μέσω του στομάχου και των εντέρων. Αυτό ανακουφίζει τη δυσκοιλιότητα και επίσης διευκολύνει την κοιλιακή φούσκωμα.
3. Προωθεί την υγεία των ματιών
Ένα αφέψημα φτιαγμένο από φύλλα τριαντάφυλλου μηλιάς χρησιμοποιείται ευρέως ως διουρητικό για τη θεραπεία των πονεμένων ματιών. Επίσης, η βιταμίνη C, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό στα φρούτα βοηθά στην προστασία των κυττάρων των ματιών από βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες και διατηρεί καλή υγεία των ματιών. [δύο]
κορυφαίες ταινίες με ιστορία αγάπης
4. Προωθεί την υγεία του εγκεφάλου
Μελέτες λένε ότι το ροδαλό μήλο χρησιμοποιείται ως τονωτικό για τον εγκέφαλο. Τα τερπενοειδή στον καρπό είναι γνωστό ότι προλαμβάνουν νευροεκφυλιστικές ασθένειες όπως το Αλτσχάιμερ και βελτιώνουν τις λειτουργίες του εγκεφάλου, τη μνήμη και την ικανότητα μάθησης προάγοντας την νευρωνική επιβίωση. [3]
5. Ενισχύει τα οστά
100 g φρούτων περιέχουν 29 g ασβεστίου και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η κατανάλωση του φρούτου μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση των οστών και στην πρόληψη σχετικών ασθενειών όπως ρευματισμών που χαρακτηρίζονται από έντονο πόνο στις αρθρώσεις ή στους συνδετικούς ιστούς.
6. Διατηρεί την ενυδάτωση του σώματος
Το ροδαλό μήλο είναι πλούσιο σε βιταμίνες όπως τα Α, C, B1 και B2 και μέταλλα όπως ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο, κάλιο και ψευδάργυρο. Ο χυμός του ροδαλού μήλου προτείνεται να διατηρήσει την ενυδάτωση του σώματος καθώς περιέχει περίπου 93 g νερού ανά 100 g, μαζί με τα προαναφερθέντα θρεπτικά συστατικά για να διατηρήσει το σώμα υγιές.
7. Βοηθά στην πέψη
Το ροδαλό μήλο δρα ως στυπτικό για πεπτικά προβλήματα. Τα οργανικά εκχυλίσματα τριαντάφυλλου μήλου όπως μεθανόλη, εξάνιο και διχλωρομεθάνιο εμφανίζουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής του γαστρεντερικού σωλήνα, βελτιώνοντας έτσι την πέψη και τα σχετικά προβλήματα. [4]
8. Βοηθά στην αποτοξίνωση
Το ροδαλό μήλο θεωρείται διουρητικό που μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα και στην αποτοξίνωση. Ο καρπός περιέχει επίσης φαινολική ένωση και σαπωνίνες που έχουν ηπαπροστατευτική, αντιφλεγμονώδη και αντιδιαρροϊκή δράση. Βοηθά στη διατήρηση της υγείας του ήπατος και των νεφρών και στη βελτίωση της συνολικής λειτουργίας του σώματος.
9. Διαχειρίζεται τον διαβήτη
Η έγχυση φύλλων και οι σπόροι του ροδαλού μήλου χρησιμοποιούνται κυρίως για τον έλεγχο των επιπέδων γλυκόζης στο σώμα και τη διαχείριση του διαβήτη. Οι ισχυρές αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις δραστηριότητες οφείλονται στην παρουσία φλαβονοειδών που μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση της κατάστασης.
10. Έχετε χημειοπροληπτικά αποτελέσματα
Το τριυδροξυφαινυλοξικό οξύ στα φρούτα είναι γνωστό ότι αναστέλλει τη χημειοκίνη ιντερλευκίνη, έναν τύπο κυτοκίνης που προσελκύει τα κύτταρα για να προκαλέσει φλεγμονή και στη συνέχεια, καρκίνο. Η ένωση μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του κινδύνου καρκίνου του παχέος εντέρου και καρκίνων που σχετίζονται με την ηλικία. Επίσης, τα φυσικά αντιοξειδωτικά στα φρούτα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των ελεύθερων ριζών στο σώμα και στην πρόληψη του κινδύνου καρκίνου.
11. Καλό για το δέρμα
Μια μελέτη αναφέρει ότι το τριαντάφυλλο μπορεί να είναι αποτελεσματικό στην πρόληψη δερματικών παθήσεων όπως η ακμή vulgaris λόγω της αντιοξειδωτικής, αντιβακτηριακής και αντιφλεγμονώδους δράσης του. Είναι επίσης χρήσιμο στη θεραπεία του αποξηραμένου από τον ήλιο δέρματος και στη διατήρηση της ενυδάτωσης του δέρματος. [1]
12. Καλό για την καρδιά
Οι διαιτητικές ίνες και τα φλαβονοειδή μαζί με πολλές βιταμίνες και μέταλλα στο μήλο του κόκκινου νερού συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας της καρδιάς και τη διατηρούν υγιή. Επίσης, το υψηλό κάλιο βοηθά στη μείωση των επιπέδων κακής χοληστερόλης, η οποία είναι η κύρια αιτία καρδιακών παθήσεων όπως στεφανιαίων καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού επεισοδίου.
Άλλα οφέλη για την υγεία
- Ο φλοιός, τα φύλλα και οι σπόροι του ροδαλού μήλου μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία από οκτώ μικροοργανισμούς όπως S. aureus, Escherichia coli, Bacillus subtilis, Klebsiella pneumoniae, Pseudomonas aeruginosa, Proteus Vulgaris, Salmonella typhi και Vibrio cholera .
- Το αφέψημα του φλοιού του τριαντάφυλλου μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του άσθματος και της βρογχίτιδας.
- Τα άνθη είναι γνωστό ότι ανακουφίζουν τον πυρετό.
- Η ρίζα χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία της επιληψίας.
- Το φύλλο διαθέτει ισχυρή αντιική δράση έναντι του ιού του έρπητα.
Συνήθεις ερωτήσεις
1. Σε τι χρησιμεύει το Rose apple;
Το τριαντάφυλλο είναι καλό για πολλούς σκοπούς, όπως μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της ανοσίας, στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας, στην προώθηση της υγείας της καρδιάς, στη μείωση της φλεγμονής, στη διατήρηση της υγείας των οστών και στην αποτοξίνωση.
2. Ποια είναι η γεύση ενός τριαντάφυλλου μήλου;
Το τριαντάφυλλο έχει γεύση σαν ροδοπέταλα με μια απόχρωση μήλου. Είναι ελαφρύ, τραγανό και ελαφρώς γλυκό. Ορισμένες μελέτες λένε ότι το ωμό τριαντάφυλλο μήλο έχει στυπτική γεύση.
3. Είναι βρώσιμο το μήλο Rose;
Ναι, το τριαντάφυλλο είναι βρώσιμο. Τα φρούτα μπορούν να καταναλωθούν απευθείας από το δέντρο ή να προστεθούν σε κάποια μαλαισιανή μαγειρική. Σε πολλά μέρη του κόσμου, το δέντρο καλλιεργείται κυρίως ως διακοσμητικό δέντρο.
