Τζάστιν
- Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, Τελετουργίες και Σημασία αυτού του Φεστιβάλ
- Η Χίνα Χαν χτυπάει με χαλκό Πράσινη σκιά ματιών και γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Μην χάσετε
- Ο Anirban Lahiri είναι σίγουρος μπροστά από το RBC Heritage
- Η έλλειψη δεν είναι το πρόβλημα: το υπουργείο Υγείας κατηγορεί τα κράτη για «κακή διαχείριση» εμβολίων COVID
- Λίστα όλων των κουπονιών δεδομένων επιπέδου εισόδου από Reliance Jio, Airtel, Vi και BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble από το δικαστήριο περνά μακριά λόγω του COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Οι γονείς ανησυχούν πάντα για την υγεία του μωρού τους. Εάν το μωρό είναι λιποβαρή, είναι πονοκέφαλος για τους γονείς. Βρίσκουν έναν ή περισσότερους τρόπους για να αυξήσουν το βάρος του μωρού.
κορυφαία χτενίσματα για γυναίκες
Γνωρίζατε ότι θα μπορούσατε να βοηθήσετε να αυξήσετε εύκολα το βάρος του μωρού σας; Ναι, ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αυξήσετε το βάρος ενός μωρού είναι να το εισαγάγετε σε τροφές πλούσιες σε θερμίδες.
Η ενσωμάτωση τροφών πλούσιων σε θερμίδες στη διατροφή του μωρού αυξάνει σημαντικά το βάρος. Υπάρχει μια λίστα με τρόφιμα που βοηθούν στην ταχύτερη αύξηση βάρους. Δεδομένου ότι αυτά τα τρόφιμα είναι πλούσια σε θερμίδες, παρέχουν μια γρήγορη πηγή ενέργειας όλη την ημέρα.
Έτσι, συμπεριλάβετε αυτές τις τροφές πλούσιες σε θερμίδες στη διατροφή του μωρού σας και παρατηρήστε τη διαφορά. Έτσι, σε αυτό το άρθρο, εμείς στο Boldsky θα απαριθμήσουμε μερικά από τα κορυφαία τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες για μωρά. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα για αυτό.
Αβοκάντο: Το αβοκάντο είναι γεμάτο θερμίδες. Η παροχή αβοκάντο στο μωρό είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους αύξησης του επιπέδου θερμίδων. Είναι γεμάτο με υγιή λίπη. Μπορεί να αναμιχθεί με λαχανικά και μπανάνες και μπορεί να δοθεί στο μωρό.
Γάλα: Το γάλα παρέχει την ημερήσια δόση θερμίδων που απαιτούνται για το μωρό. Είναι επίσης πλούσιο σε ασβέστιο και άλλα θρεπτικά συστατικά που απαιτούνται για τη συνολική ανάπτυξη και ανάπτυξη του μωρού.
Τυρί: Η συμπερίληψη του τυριού στην τακτική διατροφή του μωρού διασφαλίζει ότι το μωρό λαμβάνει υψηλή δόση θερμίδων. Το τριμμένο τυρί μπορεί να συμπεριληφθεί στην παιδική τροφή.
Αυγό : Ο κρόκος αυγού είναι γεμάτος με διατροφή. Μπορεί να προσθέσει πολλή περιεκτικότητα σε θερμίδες στη ρουτίνα της τροφής του μωρού. Τα αυγά βοηθούν επίσης στην ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού.
ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ: Η συμπερίληψη των ξηρών καρπών είναι ο καλύτερος τρόπος για να προσθέσετε γεύση και θερμίδες σε οποιοδήποτε γεύμα. Η εισαγωγή ξηρών καρπών όπως φυστίκια, καρύδια, κάσιους, κ.λπ., προσθέτει μια καλή ποσότητα θερμίδων που απαιτούνται για την ανάπτυξη του μωρού.