Συνταγή Kaddu Ki Sabzi | Ξηρό κάρυ κολοκύθας | Συνταγή Pethe Ki Sabzi

Τα Καλύτερα Ονόματα Για Παιδιά

Πάτωμα:

Ημερομηνια Γεννησης:

Στείλετε

Στείλτε Μου Μέσω Email Εμφάνιση Στον Ιστότοπο

Τζάστιν

• Πριν από 5 ώρες Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, Τελετουργίες και Σημασία αυτού του Φεστιβάλ
• 
• Πριν από 6 ώρες Η Χίνα Χαν χτυπάει με χαλκό Πράσινη σκιά ματιών και γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
• Πριν από 8 ώρες Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
• Πριν από 11 ώρες Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021

Μην χάσετε

• Αυτοκίνητα Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
• Νέα Οι Αμερικανοί εκπαιδευτές οδηγούν μαθήματα Αγγλικών για Ινδούς εκπαιδευτικούς
• Κινηματογράφος Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan και άλλα South Stars Στείλτε ευχές στους θαυμαστές τους
• Αθλητισμός IPL 2021: Δούλεψα στο χτύπημά μου μετά από παραβίαση στη δημοπρασία του 2018, λέει ο Harshal Patel
• Χρηματοδότηση Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
• Τεχνολογία Υποχρεώσεις AGR και η τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
• Εκπαίδευση Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
• Ταξίδι 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο

Το Kaddu ki sabzi είναι μια παραδοσιακή ινδική συνταγή upwas που παρασκευάζεται κατά τη διάρκεια των φεστιβάλ. Το petha sabzi μπορεί να προετοιμαστεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους και κάθε περιοχή στην Ινδία έχει τη δική της προσέγγιση. Εάν είστε λάτρης της κολοκύθας, αυτό το ξηρό ψητό κολοκύθας μπορεί σίγουρα να είναι μια θεραπεία για το στομάχι σας.

δίαιτα για τη μείωση της τριχόπτωσης σπιτικές θεραπείες

Το Pethe ki Sabzi παρασκευάζεται μαγειρεύοντας κομμάτια κολοκύθας με άφθονα μπαχαρικά για να του δώσει ένα γευστικό άρωμα και γεύση. Ένα δάγκωμα του kaddu ki sabzi θα σας δώσει τη γλυκύτητα της κολοκύθας, μαζί με μια έκρηξη γεύσεων από τα μπαχαρικά που προστέθηκαν.

Το kaddu από μόνο του έχει μεγάλα οφέλη για την υγεία και ως εκ τούτου αυτή η συνταγή είναι μια τέλεια συλλογή τόσο για την υγεία όσο και για τη γεύση. Το kaddu ki sabzi είναι μια γρήγορη συνταγή για προετοιμασία και μπορεί να γίνει χωρίς κόπο. Ακόμα και τα μπαχαρικά που χρησιμοποιούνται είναι κανονικά μπαχαρικά στο σπίτι και ως εκ τούτου καθιστά τη διαδικασία αυτού του πιάτου χωρίς προβλήματα.

Ακολουθεί μια συνταγή για το πώς να προετοιμάσετε ένα νόστιμο ξηρό κάρυ κολοκύθας με ένα βίντεο που ακολουθείται από μια λεπτομερή διαδικασία βήμα προς βήμα και εικόνες.

ΣΥΝΤΑΓΗ ΒΙΝΤΕΟ KADDU KI SABZI

Συνταγή από: Meena Bhandari

Τύπος συνταγής: Πιάτο

Εξυπηρετεί: 4

• Kaddu (κολοκύθα) - 250 g

  
  
  

  Λάδι - 3 κουταλιές της σούπας

  Hing - μια πρέζα

  Jeera - 1 κουταλάκι του γλυκού

  Σπόροι Μεθίου (σπόροι fenugreek) - 3 κουταλιές της σούπας

  Τζίντζερ (τριμμένο) - 1 κουταλάκι του γλυκού

  Ροκ αλάτι για γεύση

  Κουρκούμη σκόνη - ½ κουταλάκι του γλυκού

  Κόκκινη σκόνη τσίλι - 1 κουταλάκι του γλυκού

  Σκόνη Dhaniya - 2 κουταλιές της σούπας

  πρέπει να παρακολουθήσετε ταινίες netflix

  Garam masala - 1 κουταλάκι του γλυκού

  Ζάχαρη - 2 κουταλιές της σούπας

  Σκόνη Amchur - 1 κουταλάκι του γλυκού

  Πράσινα τσίλι (ψιλοκομμένα) - ½ κουταλιά της σούπας

  Φύλλα κορίανδρου (ψιλοκομμένα) - 1 κουταλιά της σούπας

• 1. Πάρτε το kaddu, αφαιρέστε τους σπόρους και κόψτε το σε μεγάλα κομμάτια.

  2. Ξεφλουδίστε το δέρμα και κόψτε το σε μικρούς κύβους.

  3. Προσθέστε λάδι σε ένα θερμαινόμενο τηγάνι.

  4. Προσθέστε μεντεσέ και τζερά.

  5. Προσθέστε σπόρους μεθιού και σοτάρετε καλά.

  6. Προσθέστε τζίντζερ και τα κομμένα kaddu κομμάτια.

  7. Ανακατέψτε καλά και αφήστε το να ψηθεί για 2 λεπτά.

  8. Προσθέστε αλάτι και ανακατέψτε καλά.

  9. Καλύψτε το με καπάκι και αφήστε το να ψηθεί σε μέτρια φλόγα για 2 λεπτά.

  10. Αφαιρέστε το καπάκι και προσθέστε κουρκούμη σκόνη.

  11. Στη συνέχεια προσθέστε κόκκινη σκόνη τσίλι και σκόνη dhaniya.

  12. Προσθέστε αλάτι και ζάχαρη masala.

  13. Ανακατέψτε καλά και καλύψτε το ξανά με το καπάκι.

  14. Αφήστε το να ψηθεί για 5-7 λεπτά.

  σπιτική θεραπεία για να αφαιρέσετε το μαύρισμα αμέσως

  15. Αφαιρέστε το καπάκι και προσθέστε σκόνη amchur.

  16. Προσθέστε τα πράσινα τσίλι και τα κορίανδρο.

  17. Σβήστε τη σόμπα και σερβίρετε ζεστή.

• 1. Το κανονικό αλάτι μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί για αλάτι βράχου, εάν δεν είναι προετοιμασμένο για upwas.
• 2. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε jaggery αντί για ζάχαρη για να προσθέσετε στη γεύση.
• 3. Μπορείτε να διατηρήσετε τους σπόρους κολοκύθας αντί να τους απορρίψετε. Στεγνώστε τα ψητά και φάτε με δημητριακά ή σαλάτες, καθώς έχουν καλά οφέλη για την υγεία.

• Μέγεθος σερβιρίσματος - 1 φλιτζάνι
• Θερμίδες - 56 θερμίδες
• Λίπος - 2 g
• Πρωτεΐνη - 2 g
• Υδατάνθρακες - 11 g
• Ζάχαρη - 6 g
• Ίνες - 2 g

ΒΗΜΑ ΒΗΜΑ - ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ KADDU KI SABZI

1. Πάρτε το kaddu, αφαιρέστε τους σπόρους και κόψτε το σε μεγάλα κομμάτια.

2. Ξεφλουδίστε το δέρμα και κόψτε το σε μικρούς κύβους.

3. Προσθέστε λάδι σε ένα θερμαινόμενο τηγάνι.

4. Προσθέστε μεντεσέ και τζερά.

5. Προσθέστε σπόρους μεθιού και σοτάρετε καλά.

6. Προσθέστε τζίντζερ και τα κομμένα kaddu κομμάτια.

7. Ανακατέψτε καλά και αφήστε το να ψηθεί για 2 λεπτά.

8. Προσθέστε αλάτι και ανακατέψτε καλά.

9. Καλύψτε το με καπάκι και αφήστε το να ψηθεί σε μέτρια φλόγα για 2 λεπτά.

10. Αφαιρέστε το καπάκι και προσθέστε κουρκούμη σκόνη.

11. Στη συνέχεια προσθέστε κόκκινη σκόνη τσίλι και σκόνη dhaniya.

12. Προσθέστε αλάτι και ζάχαρη masala.

πώς να αφαιρέσετε οριστικά την ανεπιθύμητη τρίχα από το πρόσωπο

13. Ανακατέψτε καλά και καλύψτε το ξανά με το καπάκι.

14. Αφήστε το να ψηθεί για 5-7 λεπτά.

15. Αφαιρέστε το καπάκι και προσθέστε σκόνη amchur.

16. Προσθέστε τα πράσινα τσίλι και τα κορίανδρο.

17. Σβήστε τη σόμπα και σερβίρετε ζεστή.

Το Ωροσκόπιο Σας Για Αύριο

Για Να Ξέρεις

Στείλτε Μου Μέσω Email Εμφάνιση Στον Ιστότοπο