Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσειςΤζάστιν
-
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ -
- Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ Μην χάσετε
- IPL 2021: Δούλεψα στο χτύπημά μου αφού παραβλέψαμε τη δημοπρασία του 2018, λέει ο Harshal Patel
- Ο Sharad Pawar θα απολυθεί από το νοσοκομείο σε 2 ημέρες
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Υποχρεώσεις AGR και τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
- Gudi Padwa 2021: Η Madhuri Dixit θυμάται να γιορτάζει το ευοίωνο φεστιβάλ με την οικογένειά της
- Οι κρατήσεις Mahindra Thar διασχίζουν το ορόσημο των 50.000 σε μόλις έξι μήνες
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Η Ινδία είναι ένας από τους κορυφαίους παραγωγούς ζαχαροκάλαμου στον κόσμο και αυτό το καθιστά το πιο δημοφιλές και αγαπημένο ποτό στην Ινδία. Υπάρχει μια διαμάχη σχετικά με τα θέματα ασφάλειας της χρήσης χυμού ζαχαροκάλαμου από έγκυες γυναίκες.
Αλλά σύμφωνα με τις γνώμες των ειδικών, είναι απολύτως ασφαλές να χρησιμοποιείτε χυμό ζαχαροκάλαμου από έγκυες γυναίκες, εφόσον δεν έχετε διαβήτη.
Ο χυμός ζαχαροκάλαμου είναι ένα από τα πιο υγιεινά ποτά που διατίθενται λόγω της περιεκτικότητάς του σε θρεπτικά συστατικά. Θα ικανοποιήσει όχι μόνο τα γούστα σας, αλλά και θα διατηρήσετε υγιή εσάς και το αγέννητο μωρό σας.
Η αντικατάσταση των τεχνητών αναψυκτικών με αυτόν τον υγιεινό χυμό είναι μια από τις πιο αξιοσημείωτες συμβουλές εγκυμοσύνης για τις γυναίκες. Ο χυμός ζαχαροκάλαμου είναι πλούσιο σε ασβέστιο, χρώμιο, κοβάλτιο, χαλκό, μαγνήσιο, μαγγάνιο, φώσφορο, κάλιο και ψευδάργυρο.
Είναι μια πλούσια πηγή σιδήρου και βιταμινών A, C, B1, B2, B3, B5 και B6. Είναι επίσης γνωστό ότι έχει υψηλή συγκέντρωση φυτοθρεπτικών συστατικών, αντιοξειδωτικών, πρωτεϊνών και διαλυτών ινών.
Όμως, είναι μια από τις σημαντικές συμβουλές εγκυμοσύνης για τις γυναίκες να ελέγχουν αν έχετε διαβήτη πριν συμπεριλάβετε το χυμό ζαχαροκάλαμου ως ποτό στη διατροφή σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποφύγετε περαιτέρω επιπλοκές λόγω διαβήτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.
Εδώ είναι μερικά από τα οφέλη για την υγεία που αποδεικνύουν ότι ο χυμός ζαχαροκάλαμου είναι υγιής για τις έγκυες γυναίκες.
Στιγμιαία ενέργεια: Η ικανότητα του ζαχαροκάλαμου να δίνει άμεση ενέργεια το καθιστά ένα από τα αγαπημένα ποτά εγκύων γυναικών. Θα δώσει μια στιγμιαία ενέργεια και θα ξεδιψάσει. Η χρήση χυμού ζαχαροκάλαμου από έγκυες γυναίκες θα τους βοηθήσει να ενυδατώσουν ξανά το σώμα τους.
ενδυναμωτικά αποσπάσματα για γυναίκες
Χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης: Παρόλο που ο χυμός ζαχαροκάλαμου περιέχει υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα, είναι συγκριτικά καλός για διαβητικούς ασθενείς. Περιέχει φυσική ζάχαρη με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Αυτό θα αποτρέψει την αύξηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα σε έγκυες γυναίκες εάν χρησιμοποιείται μόνο σε μέτρια ποσότητα.
Πλούσιο σε πρωτεΐνες: Η πρωτεΐνη είναι σημαντική για το σώμα σας και για το αγέννητο μωρό σας. Μία από τις σημαντικές συμβουλές για τις έγκυες γυναίκες να έχουν αρκετή ποσότητα πρωτεΐνης είναι να συμπεριλάβουν χυμό ζαχαροκάλαμου στη διατροφή τους. Αυτό καθιστά άξια τη χρήση χυμού ζαχαροκάλαμου από έγκυες γυναίκες.
Για UTI: Εάν ο χυμός ζαχαροκάλαμου αραιωθεί με χυμό ασβέστη και νερό καρύδας, θα βοηθήσει στη μείωση της αίσθησης καψίματος, η οποία παρατηρείται με λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Δεδομένου ότι η UTI είναι πολύ συχνή σε έγκυες γυναίκες, είναι μια από τις σημαντικές συμβουλές για τις έγκυες γυναίκες να χρησιμοποιούν χυμό ζαχαροκάλαμου.
Ενίσχυση της ασυλίας: Ο χυμός ζαχαροκάλαμου είναι πολύ πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και αυτό θα βοηθήσει στην καταπολέμηση των λοιμώξεων. Ταυτόχρονα, θα βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματός σας. Αυτό είναι ένα σημαντικό όφελος από τη χρήση χυμού ζαχαροκάλαμου από έγκυες γυναίκες.
Βελτιώστε την πέψη: Ο χυμός ζαχαροκάλαμου μπορεί επίσης να λειτουργήσει ως καλό πεπτικό βοήθημα. Αυτό οφείλεται στην παρουσία καλίου. Θεωρείται πολύ χρήσιμο στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε έγκυες γυναίκες. Αυτό είναι ένα σημαντικό όφελος από τη χρήση χυμού ζαχαροκάλαμου από έγκυες γυναίκες.
Υγιές δέρμα: Η εγκυμοσύνη είναι μια εποχή που αντιμετωπίζετε πολλά δερματικά προβλήματα όπως ακμή ή μελάγχρωση. Η χρήση χυμού ζαχαροκάλαμου από έγκυες γυναίκες θα βοηθήσει στην επίλυση αυτών των προβλημάτων λόγω του υψηλού γλυκολικού οξέος στο χυμό ζαχαροκάλαμου.
Ενυδατώνει το σώμα σας: Το ζαχαροκάλαμο είναι ένας εξαιρετικός ενυδατικός παράγοντας για το σώμα σας. Η ενυδάτωση είναι εξαιρετικά σημαντική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και η χρήση χυμού ζαχαροκάλαμου από έγκυες γυναίκες θα σας βοηθήσει να κρατήσετε τον εαυτό σας ενυδατωμένο.
Καλή πηγή αντιοξειδωτικών: Ο χυμός ζαχαροκάλαμου είναι μια πολύ πλούσια πηγή φλαβονοειδών και φαινολικών ενώσεων. Τα φλαβονοειδή είναι πολύ σημαντικά για να διατηρήσετε το σώμα σας απαλλαγμένο από φλεγμονές και αλλεργίες. Αυτό καθιστά τη χρήση ζαχαροκάλαμου από έγκυες γυναίκες σημαντική.
