Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσειςΤζάστιν
-
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ -
- Η Χίνα Χαν χτυπάει με χαλκό Πράσινη σκιά ματιών και γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ Μην χάσετε
- Αμερικανοί εκπαιδευτές οδηγούν μαθήματα αγγλικών για ινδούς εκπαιδευτικούς
- IPL 2021: Δούλεψα στο χτύπημά μου μετά από παραβίαση στη δημοπρασία του 2018, λέει ο Harshal Patel
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Υποχρεώσεις AGR και η τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
- Gudi Padwa 2021: Η Madhuri Dixit θυμάται να γιορτάζει το ευοίωνο φεστιβάλ με την οικογένειά της
- Οι κρατήσεις Mahindra Thar διασχίζουν το ορόσημο των 50.000 σε μόλις έξι μήνες
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Το καστορέλαιο είναι εκχύλισμα που λαμβάνεται από τους σπόρους του φυτού που είναι γνωστό ως Ricinus Communis. Προσφέροντας μια σειρά από οφέλη για την υγεία, το λάδι χρησιμοποιείται σε μια πληθώρα καθημερινών προϊόντων που διατίθενται στην αγορά. Μπορείτε να βρείτε αυτό το εκχύλισμα λαδιού σε προϊόντα όπως σαπούνια, φάρμακα και καλλυντικά για να αναφέρουμε μερικά. Ωστόσο, ένα από τα εκπληκτικά οφέλη του καστορέλαιο είναι η απώλεια βάρους. Άτομα που έχουν πρόβλημα να χάσουν βάρος μπορούν να δοκιμάσουν να εισαγάγουν καστορέλαιο στη διατροφή τους.
Πλούσιο σε βιταμίνη Ε, μέταλλα καθώς και πρωτεΐνες, αυτό το κιτρινωπό λάδι περιέχει επίσης αντιμυκητιακές, αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριακές ιδιότητες, που είναι ο κύριος λόγος για τη χρήση του σε διάφορα φάρμακα. Ενώ η χρήση της παραδοσιακής ιατρικής με εκχυλίσματα καστορέλαιο αυξάνεται, υπάρχει επίσης μια αύξηση στις δίαιτες που βασίζονται σε αυτό το λάδι. Οι περισσότερες από αυτές τις δίαιτες βασίζονται στη διαδικασία καθαρισμού του σώματος, βοηθώντας έτσι να εξαλείψει το λίπος και να μειώσει το υπερβολικό βάρος.
Σύμφωνα με τις τυπικές προδιαγραφές, η κατανάλωση περίπου 2 ουγκιών καστορέλαιο ή ακόμα λιγότερο μπορεί να προκαλέσει απώλεια βάρους. Ωστόσο, η κατανάλωση αυτού του λαδιού που υπερβαίνει το βασικό όριο μπορεί να μην ταιριάζει καλά με το σώμα. Η βασική διαδικασία αυτού του λαδιού, όταν βρίσκεται μέσα στο σώμα σας, είναι να καθαρίσετε τα απόβλητα από το έντερο, για να σας βοηθήσουμε να χάσετε βάρος. Ακολουθούν ορισμένα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένου του καστορέλαιο στη διατροφή σας για απώλεια βάρους. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Κορυφαία 5 ανθυγιεινά λάδια μαγειρέματος
εικόνες από όμορφο κήπο
Καστορέλαιο: Οφέλη για την υγεία για την απώλεια βάρους
χρήσεις μελιού για το πρόσωπο
Αποτοξίνωση
Η πρόσληψη καστορέλαιο για απώλεια βάρους μπορεί να σας βοηθήσει στην αποτοξίνωση του σώματός σας, ώστε να παραμείνει υγιές και ασφαλές από προβλήματα. Μετά την κατάποση στην πεπτική περιοχή, το λάδι λειτουργεί για την τόνωση των οργάνων στην απομάκρυνση των αποβλήτων.
Διαλύει το λίπος
Εκτός από τη λήψη του λαδιού από το στόμα, μπορείτε να εφαρμόσετε καστορέλαιο απευθείας στο δέρμα για να επιτύχετε απώλεια βάρους. Όταν εφαρμόζεται στο δέρμα, το λάδι διαπερνά τον ιστό του δέρματος και τα όργανα που βρίσκονται κάτω από το δέρμα, αναγκάζοντας το λίπος να κάψει.
Αντιμικροβιακό
Εισάγοντας το καστορέλαιο στη διατροφή σας για απώλεια βάρους, μπορείτε να επωφεληθείτε από τις αντιμικροβιακές του ιδιότητες που μπορούν να προστατεύσουν το σώμα σας από μυκητιασικές λοιμώξεις. Οι αντιβακτηριακές ιδιότητες αυτού του ελαίου λειτουργούν καλά για την ανακούφιση του πόνου και τη μείωση του κνησμού.
Μειώνει τα μπλοκαρίσματα
πώς να αυξήσετε την ανάπτυξη των μαλλιών στο τριχωτό της κεφαλής
Αποφράξεις όπως λέμφες και μη φυσιολογικές μάζες μπορούν να αντιμετωπιστούν εφαρμόζοντας αυτό το λάδι στην πληγείσα περιοχή. Το λάδι λειτουργεί με τον τρόπο για να μειώσει τα μπλοκαρίσματα και να αποτρέψει την αύξηση βάρους μέσω κατακράτησης νερού. Ενυδατώνει επίσης το δέρμα και διεγείρει τη ζεστασιά.
ενδυναμωτικά αποσπάσματα για γυναίκες
Υγιές δέρμα
Η χρήση καστορέλαιο για την επίτευξη απώλειας βάρους θα σας βοηθήσει επίσης να βελτιώσετε την υγεία του δέρματός σας. Όντας χαμηλό σε μοριακό βάρος, αυτό το λάδι έχει την τάση να απορροφάται αποτελεσματικά, κάνοντας το δέρμα σας απαλό και υγιές.
Ενισχυμένη κοινή υγεία
Εκτός από την απώλεια βάρους, το καστορέλαιο μπορεί επίσης να βοηθήσει εάν πάσχετε από επώδυνες αρθρώσεις. Φορτωμένο με λειτουργίες ανακούφισης του πόνου, αυτό το λάδι μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου στις αρθρώσεις και να σας δώσει αποτελεσματικά υγιείς αρθρώσεις.
Η εισαγωγή καστορέλαιο στη διατροφή σας για απώλεια βάρους είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να παραμείνετε υγιείς και να επιτύχετε την επιθυμητή απώλεια βάρους. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η κατανάλωση λαδιού στην αρχική του μορφή μπορεί να αλλάξει την ισορροπημένη διαδικασία πέψης του σώματος. Ως εκ τούτου, για να επιτευχθούν τα καλύτερα αποτελέσματα, μπορεί να καταναλωθεί με χυμούς.
