Το μασάζ προσώπου δεν είναι απλώς μια πολυτέλεια που περιορίζεται στα χέρια ενός θεραπευτή σπα. Με την περιποίηση του δέρματος σε άνοδο, τα μασάζ προσώπου γίνονται όλο και μεγαλύτερα. Το μασάζ προσώπου όχι μόνο σας δίνει μια υγιή λάμψη και σας βοηθά να καταπολεμήσετε τα σημάδια γήρανσης, αλλά σας κάνουν επίσης να αισθάνεστε χαλαροί και αναζωογονημένοι. Κάτι που χρειάζονται όλοι στο τέλος της ημέρας; Εδώ, σας δίνουμε όλες τις λεπτομέρειες μασάζ προσώπου -
ένας. Διαφορετικοί τύποι μασάζ προσώπου
δύο. Τεχνικές μασάζ προσώπου
3. Εργαλεία μασάζ προσώπου
Τέσσερα. Αιθέρια Έλαια για Μασάζ Προσώπου
5. DIY Softening Scrub για μασάζ προσώπου
6. Συχνές ερωτήσεις
Διαφορετικοί τύποι μασάζ προσώπου
1. Κύρια απολεπιστικά μασάζ προσώπου
Τα scrub είναι ένα εξαιρετικό φυσικό απολεπιστικό, τρίβει με ζάχαρη ή το αλάτι θα κάνει θαύματα για να αποκτήσει το απαλό, εύπλαστο δέρμα. Σε scrub προσώπου , το αλάτι βοηθά στην απομάκρυνση του νεκρού δέρματος για να φωτίσει τη θαμπή επιδερμίδα. Το μασάζ προσώπου που ακολουθείται με τα scrub μπορεί να αφήσει το δέρμα ορατά πιο λείο και να βελτιώσει την υφή του δέρματος με την πάροδο του χρόνου. Αυτή η μηχανική μορφή απολέπισης συνοδεύεται από μια προειδοποίηση, ωστόσο… Πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε αλάτι για να τρίψετε το πρόσωπό τους, καθώς κάθε σωματίδιο θα μπορούσε να προκαλέσει μικρές εκδορές στο δέρμα.
2. Μασάζ προσώπου για βαθύ καθαρισμό
Ο καθαρισμός ήταν πάντα ο πυρήνας της καλής περιποίησης της επιδερμίδας. Μασάζ προσώπου με καλό καθαριστικό ή ακόμα και ο διπλός καθαρισμός με κυκλικές κινήσεις για περίπου 2-5 λεπτά είναι το κλειδί για την καλή υγεία του δέρματος. Επιλέξτε μια βάση καθαρισμού Τύπος δέρματος και βάλε αυτά τα χέρια.
3. Ισχυρά Μασάζ Προσώπου Εξισορρόπησης
Το μασάζ προσώπου θα μπορούσε να είναι χρήσιμο για όσους έχουν ξηρό δέρμα . Ωστόσο, δεν βοηθά μόνο το ξηρό δέρμα, αλλά και το λιπαρό δέρμα, απορροφώντας το σμήγμα για να ελέγξετε και να εξισορροπήσετε τα επίπεδα λιπαρότητας του δέρματός σας. Καθαρίζει-τονώνει-ενυδατώνει. Ακολουθήστε το εφαρμόζοντας έναν ορό/ λάδι προσώπου και κάντε μασάζ με ανοδική κίνηση. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έναν κύλινδρο derma ή έναν κύλινδρο νεφρίτη.4. Εντυπωσιακά ενυδατικά μασάζ προσώπου
Δώστε στο δέρμα σας λίγη ενυδάτωση και θρέψη ενυδατώνοντάς το. Οι ενυδατικές κρέμες είναι ιδανικές συντροφιά για μασάζ προσώπου . Γιατί να μην δοκιμάσετε μερικές θεραπείες ομορφιάς στο σπίτι και να αποκομίσετε τα οφέλη; Λειτουργεί για κάθε τύπο δέρματος, ιδανικό για νυχτερινή ρουτίνα και είναι ο καλύτερος τρόπος για να τελειώσετε τη μέρα περιποιώντας το δέρμα σας με τον πιο εύκολο τρόπο.5. Εξισορροπητική Μάσκα Μασάζ Προσώπου
Και τα δύο, αλάτι και μασάζ προσώπου με έγχυση μελιού έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να καταπραΰνει το δέρμα και ήρεμα ξεσπάσματα και ερεθισμός. Βοηθούν επίσης στην εξισορρόπηση της παραγωγής λαδιού και διατηρούν την ενυδάτωση στα στρώματα του δέρματος όπου χρειάζεται περισσότερο. Αναμείξτε δύο κουταλάκια του γλυκού θαλασσινό αλάτι (κατά προτίμηση ψιλοτριμμένο) με τέσσερα κουταλάκια του γλυκού ωμό μέλι για να δημιουργήσετε μια πάστα που απλώνεται. Εφαρμόστε ομοιόμορφα σε καθαρό, στεγνό δέρμα, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Αφήστε να σταθεί για 10 με 15 λεπτά. Πριν ξεπλύνετε, μουλιάστε μια πετσέτα σε πολύ ζεστό νερό και στύψτε απαλά. Απλώστε τη ζεστή πετσέτα στο πρόσωπό σας για 30 δευτερόλεπτα. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να κάντε απαλή απολέπιση με κυκλικές κινήσεις ενώ ξεπλένετε καλά το δέρμα σας με χλιαρό νερό. Ακολουθήστε τη συνήθη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας.Υπόδειξη: Εάν είστε αρχάριοι, ξεκινήστε με τον καθαρισμό ρουτίνα μασάζ προσώπου . Κάντε το συνήθεια και μετά εισάγετε νέα βήματα στη ρουτίνα του μασάζ προσώπου σας.
Τεχνικές μασάζ προσώπου
Μασάζ λάμψης προσώπου
- Καθαρίστε το δέρμα σας
- Εφαρμόστε ένα λάδι προσώπου ή ορό
- Ξεκινήστε κάνοντας μασάζ στα πλάγια
- Ακολουθήστε κάνοντας μασάζ στο μέτωπο
- Κάντε ελαφρύ μασάζ στην περιοχή κάτω από τα μάτια και στην περιοχή των φρυδιών
- Πηγαίνετε στην περιοχή για άλλη μια φορά
Συσφιγκτικό μασάζ
- Απλώστε ελαφρύ λάδι προσώπου στο πρόσωπο
- Κάντε μασάζ στις γωνίες των χειλιών σας
- Κάντε μασάζ στα ζυγωματικά
- Ακολουθήστε κάνοντας απαλό μασάζ στην περιοχή των ματιών
- Κάντε μασάζ στο μέτωπο
Μασάζ κατά του στρες
- Μετά την εφαρμογή ενός λαδιού μασάζ
- Κάντε μασάζ κάτω από τους λοβούς του αυτιού και κατά μήκος της γνάθου
- Συνεχίστε κάνοντας μασάζ στη γραμμή του σαγονιού
- Τώρα, εστιάστε στους κροτάφους και στο μέτωπο
- Ολοκληρώστε κάνοντας μασάζ στη μύτη
Υπόδειξη: Συνιστάται να κάνετε μασάζ προσώπου ως μέρος της νυχτερινής σας ρουτίνας.
Εργαλεία μασάζ προσώπου
1. Κύλινδρος νεφρίτη
Κατασκευασμένοι από ψυκτικό χαλαζία, αυτοί οι κύλινδροι βοηθούν να καταπραΰνουν και να ηρεμούν το δέρμα. Χρησιμοποιούνται μαζί με μια ενυδατική κρέμα ή έναν ορό, είναι εξαιρετικά δημοφιλή χαλαρωτικά οφέλη .
Αγιουρβεδικό φάρμακο για την ανάπτυξη των μαλλιών
2. Εργαλείο Gua Sha
Το εργαλείο Gua Sha είναι γνωστό ως φυσικό ανυψωτικό προσώπου. Σχηματίζεται έχοντας κατά νου το περιγράμματα του προσώπου και έτσι βοηθά στην ανύψωση και το ακόνισμα των ψηλών σημείων του προσώπου σας.
3. Συσκευές μασάζ ματιών
Ιδανικό για τα ταλαιπωρημένα, καταπονημένα μάτια, τα μασάζ ματιών φροντίζουν την ευαίσθητη περιοχή των ματιών σας. Χειρίζεται με κραδασμούς και βοηθά στο ξεφούσκωμα των ματιών και δίνει στα μάτια σας την απαραίτητη τόνωση.
Υπόδειξη: Αποθηκεύστε το δικό σας εργαλεία μασάζ προσώπου στο ψυγείο για να καρπωθούν τα οφέλη.
Αιθέρια Έλαια για Μασάζ Προσώπου
1. Θεραπευτικό μασάζ προσώπου με λεβάντα
Είναι ένα από τα πιο κοινά συστατικά στα τονωτικά του δέρματος. Η λεβάντα είναι συνεργιστικό έλαιο, που σημαίνει ότι το θεραπευτικό δυναμικό της αυξάνεται πολλαπλά όταν αναμιγνύεται με άλλα βασικά έλαια. Αναμιγνύεται καλά με τα περισσότερα άλλα συστατικά, είτε πρόκειται για βασικά έλαια όπως ξηρούς καρπούς, φρούτα και σπορέλαια ή τζελ, κεριά και βούτυρο. Λέγεται ότι έχει ηρεμιστική δράση σε περιπτώσεις νευρικής έντασης, αίσθημα παλμών, ακόμη και υστερίας. Χρησιμοποιείται επίσης για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, λέει ο Shahnaz Hussain, βετεράνος ειδικός ομορφιάς και διευθύνων σύμβουλος της Shahnaz Herbals. Κατά την αρχαιότητα, το έλαιο λεβάντας χρησιμοποιήθηκε για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης, των ημικρανιών, της αϋπνίας και του στρες. Σε φροντίδα του δέρματος σκευάσματα, χρησιμοποιείται κυρίως ως τονωτικό του δέρματος ή του τριχωτού της κεφαλής και μπορεί να είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία χρόνιων καταστάσεων όπως το έκζεμα και η ψωρίαση. Προσθέστε 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας σε 100 ml ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο για να προετοιμάσετε ένα αρωματικό λάδι μασάζ σώματος.2. Χαλαρωτικό μασάζ προσώπου με τριαντάφυλλο
Ηρεμεί το μυαλό, προκαλεί χαλάρωση και βοηθά καταστάσεις που σχετίζονται με το στρες, όπως η ακμή. Το τριαντάφυλλο τονώνει το αγγειακό σύστημα και έχει καταπραϋντική δράση, επομένως χρησιμοποιείται ευρέως σε τονωτικά. Προωθεί την κυκλοφορία του αίματος και απομακρύνει τις τοξίνες. Χρησιμοποιείται επίσης σε θεραπείες του δέρματος γύρω από τα μάτια, λέει ο Hussain. Προσθέστε πέντε σταγόνες ροδέλαιο σε 100 ml μεταλλικού νερού. Μουλιάστε τις μπατονέτες και χρησιμοποιήστε τις ως επιθέματα για τα μάτια για να καθυστερήσετε την εμφάνιση των ρυτίδων και να φωτίσετε τα μάτια, λέει ο Hussain. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε 10 σταγόνες ροδέλαιο και ένα μικρό φλιτζάνι αγνό αμυγδαλέλαιο να ποτίσετε σε μια μπανιέρα για ένα χαλαρωτικό μούσκεμα.
συμβουλές ομορφιάς για μαύρους κύκλους
3. Μασάζ καθαρισμού προσώπου με δεντρολίβανο
Το δεντρολίβανο λειτουργεί ως αντισηπτικό και στυπτικό και έχει επίσης θεραπευτικές ιδιότητες. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε λάδια μπάνιου για να απαλύνει την κούραση ή μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής απαλλαγείτε από την πιτυρίδα . Προσθέστε πέντε σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου σε 50 ml ροδόνερου. Ανακινήστε καλά και φυλάξτε σε αεροστεγές γυάλινο μπουκάλι στο ψυγείο. Εφαρμόστε το στο τριχωτό της κεφαλής με βαμβάκι μετά το λούσιμο των μαλλιών σας και αφήστε το να δράσει μέχρι το επόμενο λούσιμο.
4. Λαμπερό μασάζ προσώπου με σανταλόξυλο
παιχνίδια κουίζ μπόλιγουντ για πάρτι
Το άρωμα του σανταλόξυλου λέγεται ότι έχει ηρεμιστική επίδραση στα νεύρα. Λάδι σανταλόξυλου έχει ισχυρές θεραπευτικές ιδιότητες και είναι ένα από τα πιο γνωστά φυσικά μικροβιοκτόνα και αντισηπτικά. Βοηθά να καταπραΰνει τα δερματικά εξανθήματα, τα σπυράκια, την ακμή, τις βράσεις και άλλα τέτοια εξανθήματα. Για λιπαρά, συνδυαστικά και δέρμα με τάση ακμής , προσθέστε 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο σανταλόξυλο σε 50 ml ροδόνερο για να φτιάξετε ένα προστατευτικό, αντιγηραντικό τονωτικό. Σκουπίστε το πρόσωπο με αυτό χρησιμοποιώντας μπατονέτες.
Υπόδειξη: Το μασάζ προσώπου με αιθέριο έλαιο λεβάντας κάνει θαύματα για το δέρμα.
DIY Softening Scrub για μασάζ προσώπου
συστατικό - Αλας
Γιατί; - Το αλάτι είναι μια απαλή φυσική απολέπιση που απομακρύνει το νεκρό δέρμα. Έχει επίσης μέταλλα για να μαλακώσει το δέρμα και να αποκαταστήσει την ενυδάτωση.
Πώς να χρησιμοποιήσετε; - Ανακατέψτε ένα τέταρτο φλιτζάνι αλάτι και μισό φλιτζάνι ελαιόλαδο ή μαλακωμένο λάδι καρύδας σε μια παχιά πάστα. Εάν θέλετε, προσθέστε 10 σταγόνες από το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο. Εφαρμόστε στο ντους με πετσέτα, λούφα ή στις παλάμες των χεριών σας, τρίβοντας απαλά το δέρμα σας με κυκλικές κινήσεις.
