Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσειςΤζάστιν
-
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ -
- Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ Μην χάσετε
- IPL 2021: Δούλεψα στο χτύπημά μου αφού παραβλέψαμε τη δημοπρασία του 2018, λέει ο Harshal Patel
- Ο Sharad Pawar θα απολυθεί από το νοσοκομείο σε 2 ημέρες
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Υποχρεώσεις AGR και τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
- Gudi Padwa 2021: Η Madhuri Dixit θυμάται να γιορτάζει το ευοίωνο φεστιβάλ με την οικογένειά της
- Οι κρατήσεις Mahindra Thar διασχίζουν το ορόσημο των 50.000 σε μόλις έξι μήνες
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Η εγκυμοσύνη είναι μια υπέροχη φάση στη ζωή μιας γυναίκας. Το να μπορούμε να γεννήσουμε ένα γλυκό αξιολάτρευτο αντίγραφο DNA του εαυτού μας είναι η μεγαλύτερη Χαρά στον κόσμο. Αλλά η εγκυμοσύνη έρχεται με το δικό της σύνολο προβλημάτων.
Η φάση της εγκυμοσύνης διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα. Ορισμένες γυναίκες έχουν μια πολύ εύκολη εγκυμοσύνη, ενώ μερικές εμφανίζουν συμπτώματα που είναι άγνωστα σε άλλες. Γι 'αυτό υπάρχουν πολλοί μύθοι που σχετίζονται με αυτό, δεν γνωρίζουν τι να πιστέψουν και τι όχι.
Οι γυναίκες αντιμετωπίζουν πολλά προβλήματα κατά τη διάρκεια ολόκληρων των εννέα μηνών της εγκυμοσύνης - το κοινό είναι ο Έμετος. Κάθε έγκυος γυναίκα αισθάνεται ναυτία κάποια στιγμή κατά την εγκυμοσύνη τους, αλλά η σοβαρότητα μπορεί να διαφέρει στις γυναίκες. Αν και ο έμετος είναι εντελώς φυσική παρενέργεια της εγκυμοσύνης, μερικές φορές μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο ζωής σας.
Γιατί οι γυναίκες κάνουν εμετό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Το κοινό φαινόμενο των γυναικών που βιώνουν εμετό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ονομάζεται πρωινή αδιαθεσία, όπως συμβαίνει συνήθως το πρωί, αν και μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της ημέρας. Οι γυναίκες τείνουν να αισθάνονται ναυτία μόλις ξυπνήσουν. Αυτό το συναίσθημα συνήθως εξαφανίζεται σε κάποιο χρονικό διάστημα.
Ορισμένες γυναίκες έχουν μόνο αίσθημα ναυτίας, ενώ ορισμένες γυναίκες κάνουν εμετό. Αυτό συμβαίνει για πολλούς λόγους:
πώς να αυξήσετε τη δύναμη και την αντοχή του σώματος
- Η αύξηση των ορμονών HCG κατά τα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσει σε έμετο και ναυτία.
- Η αύξηση σε άλλες ορμόνες όπως τα οιστρογόνα μπορεί επίσης να συνδεθεί με συναισθήματα ναυτίας και εμέτου.
- Οι έγκυες γυναίκες έχουν αυξημένη αίσθηση οσμής και ευαισθησία στις οσμές, γεγονός που μπορεί επίσης να οδηγήσει στις προαναφερθείσες καταστάσεις.
- Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι πεπτικές οδούς των γυναικών είναι ευαίσθητες, κάτι που είναι ένας άλλος λόγος που συνδέεται με τον εμετό και τη ναυτία.
Πότε αρχίζει συνήθως μια γυναίκα να κάνει εμετό;
Οι έγκυες γυναίκες αρχίζουν να αισθάνονται ναυτία από περίπου 4-6 εβδομάδες κατά την εγκυμοσύνη τους, μερικές φορές ακόμη και πριν από τη θετική τους εγκυμοσύνη. Αυτή η κατάσταση επιδεινώνεται αργά καθώς εξελίσσεται η εγκυμοσύνη. Η πλειονότητα των γυναικών ανακουφίζεται από αυτά τα συμπτώματα από περίπου 14-16 εβδομάδες έως την εγκυμοσύνη.
Ωστόσο, πολλές έγκυες γυναίκες ανέφεραν ότι αισθάνονται ναυτία και έμετο καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. Μερικές γυναίκες έχουν επίσης αυτό το συναίσθημα σε περιόδους μέσα στους εννέα μήνες, έρχονται περιστασιακά στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο. Ωστόσο, η κατάσταση είναι κοινή και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε.
Πότε πρέπει να ανησυχώ για τον εμετό και τη ναυτία μου;
Το να αισθάνεστε ναυτία και έμετο είναι ένα προσωρινό συναίσθημα που προκαλείται από ορισμένες συνθήκες, ενώ είναι εντελώς φυσιολογικό, σίγουρα μπορεί να μπει στον τρόπο ζωής σας. Ο έμετος και η ναυτία μπορούν να σας αποτρέψουν από την κατανάλωση συγκεκριμένων ειδών τροφίμων.
Ινδικές σπιτικές θεραπείες για την οξύτητα
Σε ακραίες περιπτώσεις, όπου απλά δεν μπορείτε να κρατήσετε το φαγητό στο στομάχι σας και να καταλήξετε να κάνετε εμετό ό, τι τρώτε, ήρθε η ώρα να αναζητήσετε φάρμακα. Ο σοβαρός έμετος μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση και ανεπάρκεια βιταμινών και μετάλλων και επίσης μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους.
Τρόποι ανακούφισης από την πρωινή ασθένεια Φυσικά:
Εάν η πρωινή αδιαθεσία μπαίνει στον τρόπο ζωής σας και σας εμποδίζει να απολαύσετε τα αγαπημένα σας τρόφιμα, ακολουθούν μερικοί απλοί τρόποι και θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τη ναυτία.
1) Τρώτε μικρά γεύματα όλη την ημέρα:
Το αίσθημα της ναυτίας συνήθως μπαίνει όταν πεινάτε. Επομένως, προσπαθήστε να έχετε μικρά γεύματα όλη την ημέρα για να διατηρήσετε την αίσθηση της ναυτίας στον κόλπο.
2) Επιλέξτε εύκολα εύπεπτα τρόφιμα:
Οι σύνθετοι υδατάνθρακες όπως τα ζυμαρικά και τα ψωμιά είναι εύπεπτα και καταστέλλουν την αίσθηση της ναυτίας. Κάνουν επίσης για ένα υπέροχο γεύμα και σας παρέχουν επαρκή ενέργεια.
3) Απορροφήστε σε κύβους ζάχαρης με λάδι μέντας:
Όποτε αισθάνεστε ναυτία, μπορείτε να προσθέσετε μια σταγόνα λάδι μέντας σε έναν κύβο ζάχαρης και να το πιπιλίζετε για να απαλλαγείτε από το συναίσθημα. Αυτή η θεραπεία είναι υπέροχη, ειδικά μετά τα γεύματα.
4) Φορέστε μια ζώνη βελονισμού:
Αυτή η ζώνη διατίθεται ευρέως σε όλα τα φαρμακεία. Αυτή η απλή αλλά αποτελεσματική ταινία που φοριέται στον καρπό, λειτουργεί με την πίεση στο εσωτερικό του καρπού, ένα σημείο που λέγεται ότι μειώνει την αίσθημα ναυτίας στις γυναίκες.
the crown σεζόν 2 επεισόδιο 3
5) Πιείτε τσάι τζίντζερ:
Το τζίντζερ λέγεται ότι είναι η απόλυτη απάντηση σε πολλές έγκυες γυναίκες. Το να πιείτε τζίντζερ τσάι όλη την ημέρα είναι σίγουρο ότι θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε το ναυτικό συναίσθημα.
6) Διατηρήστε κομοδίνα σνακ:
Πολλές γυναίκες αισθάνονται ότι πρόκειται να κάνουν το πρώτο πράγμα το πρωί. Για να το αντιμετωπίσετε, δοκιμάστε να συσσωρεύσετε το κομοδίνο σας με μερικά ελαφριά σνακ όπως μπισκότα και κράκερ, τα οποία μπορείτε να απολαύσετε κατά τη διάρκεια της νύχτας. Το άδειο στομάχι είναι ο εχθρός της ναυτίας.
7) Περπατήστε:
Μια βόλτα ή μια ελαφριά άσκηση θα σας βοηθήσει να εργαστείτε στους μύες στο στομάχι και να σας βοηθήσουμε να απαλλαγείτε από το ναυτικό συναίσθημα. Λοιπόν, σκουπίστε τα ακουστικά σας και προχωρήστε σε μια εγκυμοσύνη χωρίς ναυτία.
