Συνταγή χυμού ABC (Apple Beetroot Carrot)

Τα Καλύτερα Ονόματα Για Παιδιά

Πάτωμα:

Ημερομηνια Γεννησης:

Στείλετε

Στείλτε Μου Μέσω Email Εμφάνιση Στον Ιστότοπο

Τζάστιν

• Πριν από 5 ώρες Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, Τελετουργίες και Σημασία αυτού του Φεστιβάλ
• 
• Πριν από 6 ώρες Η Χίνα Χαν χτυπάει με χαλκό Πράσινη σκιά ματιών και γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
• Πριν από 8 ώρες Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
• Πριν από 11 ώρες Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021

Μην χάσετε

• Αθλητισμός IPL 2021: Δούλεψα στο χτύπημά μου μετά από παραβίαση στη δημοπρασία του 2018, λέει ο Harshal Patel
• Νέα Ο Sharad Pawar θα απολυθεί από το νοσοκομείο σε 2 ημέρες
• Χρηματοδότηση Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
• Τεχνολογία Υποχρεώσεις AGR και η τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
• Κινηματογράφος Gudi Padwa 2021: Η Madhuri Dixit θυμάται να γιορτάζει το ευοίωνο φεστιβάλ με την οικογένειά της
• Αυτοκίνητα Οι κρατήσεις Mahindra Thar διασχίζουν το ορόσημο των 50.000 σε μόλις έξι μήνες
• Εκπαίδευση Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
• Ταξίδι 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο

Ας είμαστε πραγματικοί! Ζούμε σε έναν κόσμο όπου το ένα βήμα από το σπίτι σημαίνει ότι θα πρέπει να αντιμετωπίσουμε τη σκόνη, τον μολυσμένο αέρα και να γεμίσουμε το σώμα μας με τοξίνες! Επιπλέον, ο καθιστικός τρόπος ζωής μας συμβάλλει περισσότερο σε αυτό και καταλήγουμε να αρρωσταίνουμε κάθε φορά! Λοιπόν, πώς διασφαλίζουμε ότι το σώμα μας έχει την απαραίτητη δύναμη ανοσίας για να καταπολεμήσει τα μικρόβια και να παραμείνει υγιές;

Πίσω στη φύση!

Όπως πάντα, η φύση και τα φυσικά συστατικά διατηρούν πάντα τη σωστή λύση για εμάς όσον αφορά την υγεία μας και για να βρούμε την καλύτερη μέθοδο αποτοξίνωσης, επιλέγουμε να επιστρέψουμε στη μητρική φύση. Η αποτοξίνωση ήταν μια πρόσφατη τάση και μπορείτε να βρείτε έναν τόνο συνταγών χυμού αποτοξίνωσης, οι οποίες ισχυρίζονται ότι καθαρίζουν ολόκληρο το σώμα σας! Μετά από πολλές δοκιμές και δοκιμές αυτών των συνταγών χυμού, βρήκαμε τον καλύτερο χυμό αποτοξίνωσης, ο οποίος θα λειτουργήσει κυριολεκτικά σαν θαύμα για την καρδιά, το δέρμα και το συκώτι σας, ταυτόχρονα!

ABC Juice, Το Μαγικό Τρίο

Τι περιέχει αυτή η μαγική συνταγή χυμού; Ο θαυμαστός συνδυασμός μήλου, παντζαριού και καρότου έχει το όνομα και τη φήμη ότι είναι ένα πλήρες πακέτο θρεπτικών συστατικών, βιταμινών και ανόργανων συστατικών, τα οποία λειτουργούν σε μια σειρά από προβλήματα υγείας και μας κάνουν να ζούμε πιο υγιείς από ποτέ (με τακτική λήψη)

Power Pack House των βιταμινών

αγγλικές ταινίες γυμνασίου

Το μήλο περιέχει βιταμίνες A, B, C, E, K, Folate, Niacin, Zinc, Copper, Potassium and Phosphorus. Η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C της Apple και οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες αποτρέπουν την καταστροφή των κυττάρων σας και συμβάλλουν στη δημιουργία ενός ισχυρότερου συστήματος ανοσίας

Τα παντζάρια περιέχουν βιταμίνες Α, C, σύμπλεγμα Β, σίδηρο, κάλιο, μαγνήσιο και χαλκό. Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του προστατεύουν το συκώτι σας και βοηθούν στον έλεγχο της κακής χοληστερόλης. Επιπλέον, έχει επίσης αντιγηραντικές ιδιότητες, που δίνουν στο δέρμα σας μια λάμψη νεότητας!

Το καρότο έχει έναν αριθμό βιταμινών όπως τα A, B1, B2, B3, B6, C, E, K και μια σειρά από πολύτιμα θρεπτικά συστατικά όπως μαγνήσιο, κάλιο, ασβέστιο, νιασίνη και φολικό άλας. Η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Α ενισχύει την όρασή σας και σας βοηθά να ξεπλύνετε τις τοξίνες από το σώμα σας. Σας βοηθά επίσης να μειώσετε το λίπος από το συκώτι, βοηθώντας σας έτσι να χάσετε αυτά τα επιπλέον κιλά από την κοιλιά σας.

Για ένα δέρμα χωρίς βλάβη

βλάπτει τα μαλλιά το χρώμα των μαλλιών

Ο χυμός ABC είναι γνωστός για το όφελος που κάνει το δέρμα σας πεντακάθαρο και χωρίς κηλίδες. Καθώς σας βοηθά να ξεπλύνετε τις τοξίνες από το σώμα σας, κάνει την επιδερμίδα σας ακμή και ατέλειες και οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες αυτού του χυμού σας δίνουν μια νεανική λάμψη, την οποία όλοι επιθυμούμε!

Καλό για την καρδιά, καλό για την υγεία

Διατηρώντας τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης σας σε έλεγχο, αυτός ο χυμός σας βοηθά να έχετε μια υγιή καρδιά! Ένας χυμός που τα κάνει όλα, ε;

Τροφή εγκεφάλου

Εκτός από το να σας βοηθά να χάσετε βάρος, να ενισχύσετε τη δύναμη των ματιών σας, να διατηρήσετε την καρδιά σας υγιή, αυτός ο χυμός έχει επιπρόσθετα οφέλη όπως η γρήγορη και γρήγορη λειτουργία των νεύρων σας και σας βοηθά να συγκεντρωθείτε καλύτερα από πριν! Βελτιώνει επίσης τη μνήμη σας και ως εκ τούτου μπορούμε να το θεωρήσουμε με ασφάλεια ως φίλτρο και για τον εγκέφαλό μας!

Τώρα που γνωρίζουμε όλα τα οφέλη αυτού του μαγικού φίλτρου, ας πάμε και δούμε γρήγορα πώς να φτιάξετε τη συνταγή χυμού ABC (καρότο από παντζάρια μήλου).

μπορεί να χρησιμοποιηθεί καστορέλαιο για τα μαλλιά

Ημέρα μας! Αν φτιάξετε αυτό το χυμό, μην ξεχάσετε να μας προσθέσετε ετικέτες στις φωτογραφίες σας @boldskyliving ή με το hashtag #cookingwithboldskyliving στο Instagram και στο Facebook! Ή δημιουργήστε ένα βίντεο και προσθέστε μας ετικέτες και θα μοιραστούμε το βίντεό σας με όλους τους αναγνώστες μας στο τέλος αυτής της εβδομάδας!

Συνταγή από: Πρέθι

Τύπος συνταγής: Χυμοί

Εξυπηρετεί: 1

• 1. Παντζάρι - 1 (μεγάλο)

  2. Apple - 1 (μεγάλο)

  πώς να ισιώσετε τα μαλλιά φυσικά

  3. Τζίντζερ - 1 ίντσα

  4. Καρότο - 1

  5. Νερό - 1 / 4ο φλιτζάνι

  πώς να μοιράζεστε ταινίες στο διαδίκτυο

Πως να προετοιμαστείς

• 1. Πάρτε τα παντζάρια και πλύνετε σωστά. Μετά από αυτό, ξεφλουδίστε το δέρμα.

  2. Κόψτε ένα μήλο, παντζάρι και καρότο σε μικρά κομμάτια και προσθέστε το σε ένα βάζο ανάμειξης.

  3. Προσθέστε ένα κομμάτι τζίντζερ στο αποχυμωτή.

  4. Προσθέστε νερό και ανακατέψτε τα πάντα σε ένα εκλεκτό smoothie.

  5. Σουρώστε το smoothie και μεταφέρετε το φρέσκο ​​χυμό σε ένα ποτήρι.

Οδηγίες

• 1. Η προσθήκη τζίντζερ είναι προαιρετική. Το προσθέτουμε για να αυξήσουμε το πηλίκο γεύσης, ωστόσο, μη διστάσετε να το παραλείψετε αν θέλετε!
• 2. Σας συμβουλεύουμε να το πιείτε αμέσως μετά την παρασκευή του. Η αποθήκευσή του θα μείωνε τις ιδιότητες του χυμού.

Διατροφικές πληροφορίες

• Μέγεθος σερβιρίσματος - 1 ποτήρι (250 ml)
• Θερμίδες - 132 θερμίδες
• Λίπος - 0,9g
• Πρωτεΐνη - 1,8 g
• Υδατάνθρακες - 29,3g
• Ίνες - 8,8g

Το Ωροσκόπιο Σας Για Αύριο

Για Να Ξέρεις

Στείλτε Μου Μέσω Email Εμφάνιση Στον Ιστότοπο