50 εύκολα δείπνα φιλικά προς τα παιδιά που θα λατρέψει όλη η οικογένεια

συνταγή νάτσος τηγανιού λαχανικών Two Peas & Their Pod

2. Ταψί λαχανικών Nachos

Η Maria Lichty, μέλος της Coterie, βρήκε επιτέλους έναν τρόπο να κάνει τα παιδιά να φάνε ένα σωρό λαχανικά…χωρίς να τα κρύψουν.

Πάρτε τη συνταγή



ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: 8 τρόποι να κάνετε Nachos χωρίς τσιπς τορτίγιας



μια κατσαρόλα 15 λεπτά συνταγή πάστας λεμονιού Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

3. Ζυμαρικά με μία κατσαρόλα, 15 λεπτών με λεμόνι

Ξέρεις το παιδί που δεν του αρέσει η σάλτσα; Αυτό είναι για εκείνη.

Πάρτε τη συνταγή

συνταγή ψητού τυριού με ροδάκινο βατόμουρο Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

4. Τυρί Βατόμουρο-Ροδάκινο στη σχάρα

Εντελώς αρκετά εκλεπτυσμένο και για τη μαμά.

Πάρτε τη συνταγή



Συνταγή για σαλάτα με μαύρα φασόλια αβοκάντο Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

5. Σαλάτα ζυμαρικών με αβοκάντο και μαύρα φασόλια

Αλλάξτε το αγαπημένο σχήμα ζυμαρικών του παιδιού σας.

Πάρτε τη συνταγή

Συνταγή 12 λεπτών με κοτόπουλο και μπρόκολο Δώσε λίγο φούρνο

6. Κοτόπουλο και μπρόκολο 12 λεπτών

Γλυκό και αλμυρό FTW.

Πάρτε τη συνταγή

Συνταγή για πίτσες πορτομπέλο 10 λεπτών

7. Πίτσες Portobello 10 λεπτών

Απλώς ονομάστε αυτό ένα διαφορετικό είδος κρούστας πίτσας.

Πάρτε τη συνταγή



ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Πίτσα με μελιτζάνα

συνταγή για στιγμιαίο φλιτζάνι noodles με σπειροειδή λαχανικά Εμπνευσμένο

8. Στιγμιαίο φλιτζάνι noodles με σπειροειδή λαχανικά

Κρατήστε στο ψυγείο και ρίξτε βραστό νερό όταν χρειάζεστε έτοιμο δείπνο, stat.

Πάρτε τη συνταγή

φιλικό για τα παιδιά δείπνα μπιφτέκι γλυκοπατάτας Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

9. Μπιφτέκια γλυκοπατάτας κουνουπιδιού

Θα λατρέψετε αυτή τη συνταγή με χαμηλούς υδατάνθρακες όπως και τα μικρά παιδιά.

Πάρτε τη συνταγή

φιλικά για τα παιδιά δείπνα πίτσα μελιτζάνας Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

10. Πίτσα με μελιτζάνα

Ζητήστε από τα παιδιά να σας βοηθήσουν να φτιάξετε αυτό το εύκολο πιάτο λαχανικών.

Πάρτε τη συνταγή

συνταγή λαζάνια για τηγάνι enchilada Καταφύγιο κουζίνας

11. Enchilada Skillet Lasagna

Ψστ , είναι εντάξει να απορρίψετε τη τσίλι, αν το μπαχαρικό είναι κάτι που το σπάει.

Πάρτε τη συνταγή

φιλικά για παιδιά δείπνα pancake taco Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

12. Pancake Tacos με τυρί και μπέικον

Πρωινό για δείπνο: συναρπαστικό κάθε φορά.

Πάρτε τη συνταγή

Ιταλική συνταγή για λουκάνικο hoagies Ημιψημένη Συγκομιδή

13. Italian Sausage Hoagies

Χτυπήστε αυτές τις ομορφιές με σάλτσα μαρινάρας σε βάζο και ιταλικά καρυκεύματα.

Πάρτε τη συνταγή

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: 10 απροσδόκητες συνταγές για κεφτέδες που πρέπει να φτιάξετε για δείπνο

σάντουιτς λαχανικών για δείπνο για παιδιά Δύο μπιζέλια και ο λοβός τους

14. Σάντουιτς με λαχανικά Rainbow

Ωχ, τα ουράνια τόξα έχουν πραγματικά μαγικές δυνάμεις.

Πάρτε τη συνταγή

φιλικά για τα παιδιά δείπνα ψητό τυρί Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

15. Κατσαρόλα σούπας με τυρί και ντομάτα στη σχάρα

Όλες οι μεγαλύτερες επιτυχίες μαζί.

Πάρτε τη συνταγή

Συνταγή 20 λεπτών για υγιεινή παρέα κοτόπουλου Pinch of Yum

16. 20 λεπτών Υγιεινή παρέα κοτόπουλου

PSA: πολλά παντοπωλεία πωλούν πλέον κατεψυγμένα zoodles.

Πάρτε τη συνταγή

η μαγειρική σόδα χρησιμοποιεί για λεύκανση δέρματος
φιλικά για τα παιδιά δείπνα κουνουπίδι mac and cheese Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

17. Μακαρόνια και τυρί ψητό κουνουπίδι

Σερβίρετε με μια πλευρά αρακά και το δείπνο είναι έτοιμο.

Πάρτε τη συνταγή

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: One-Pot Mac and Cheese

σάντουιτς πρωινού με βάφλες με συνταγή chorizo Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

18. Σάντουιτς πρωινού με βάφλα με Chorizo

Όλοι θα ξετρελαθούν όταν αναγγείλετε το πρωινό για δείπνο.

Πάρτε τη συνταγή

φιλικά για παιδιά δείπνα κοτομπουκιές κινόα Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

19. Ψητές κοτομπουκιές κινόα

Διασκεδαστικό γεγονός: Η κινόα είναι μια πλήρης πρωτεΐνη. Είναι επίσης χωρίς γλουτένη.

Πάρτε τη συνταγή

φιλικά για τα παιδιά δείπνα ζυμαρικά και μπέικον Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

20. Ψητό μπρόκολο και σαλάτα ζυμαρικών μπέικον

Τώρα Αυτό είναι μια σαλάτα τα παιδιά προσχολικής ηλικίας μπορούν να πάρουν πίσω.

Πάρτε τη συνταγή

φιλικά για τα παιδιά δείπνα quesadillas Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

21. Ταψί Quesadillas

Προσθέστε σελιδοδείκτη όταν τα παιδιά έχουν φίλους: Είναι έτοιμο σε 20 λεπτά και χρησιμοποιεί μόνο ένα πιάτο.

Πάρτε τη συνταγή

κοτόπουλο φιλικό για τα παιδιά Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

22. Στήθος κοτόπουλου ψητό με σκόρδο

Τραγανό κοτόπουλο —χωρίς τηγάνισμα— με αυτόν τον τρόπο.

Πάρτε τη συνταγή

φιλικά για τα παιδιά δείπνα ζυμαρικά καρότου Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

23. Ζυμαρικά καρότου

Η απόλυτη απάντηση στο Πώς μπορώ να κάνω τα παιδιά μου να τρώνε περισσότερα λαχανικά;

Πάρτε τη συνταγή

φιλικά για τα παιδιά δείπνα σούπα νιόκι Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

24. Σούπα νιόκι κοτόπουλου

Διπλασιάστε τη συνταγή και κρατήστε το μισό στην κατάψυξη για νύχτες που μπείτε στον πειρασμό να παραγγείλετε.

Πάρτε τη συνταγή

συνταγή για μπρόκολο τσένταρ λιώνει Ημιψημένη Συγκομιδή

25. Μπρόκολο Cheddar Melts

Τόσο ύπουλος.

Πάρτε τη συνταγή

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Rotisserie Chicken Ramen

φιλικά για τα παιδιά δείπνα σούπα τορτελίνι Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

26. Σούπα τορτελίνι με ιταλικό λουκάνικο

Μπόνους: Αυτό το πλήθος είναι λιγότερο από 5 $ η μερίδα.

Πάρτε τη συνταγή

φιλικά για τα παιδιά δείπνα δαγκώματα βουβάλου Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

27. Buffalo Cuuliflower Nuggets

Πεντανόστιμο και γευστικό (αλλά όχι πολύ αρωματώδης).

Πάρτε τη συνταγή

φιλικά προς τα παιδιά πιάτα ψημένα κοτόπουλου Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

28. Τραγανά ψητά κοτόπουλου

Ένα κλασικό που δεν σταματά ποτέ.

Πάρτε τη συνταγή

φιλικά για τα παιδιά δείπνα μελιτζάνα παρμ Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

29. Κατσαρόλα μελιτζάνας

Για εκείνες τις νύχτες που χρειάζεστε ένα πλούσιο γεύμα που θα ικανοποιήσει ολόκληρο το πλήρωμά σας.

Πάρτε τη συνταγή

Ταϊλανδέζικη σαλάτα φιλικά για τα παιδιά Δώσε λίγο φούρνο

30. Rainbow Thai Chicken Salad

Εμπιστευτείτε μας, τα παιδιά θα λατρέψουν το ντρέσινγκ με φυστικοβούτυρο.

Πάρτε τη συνταγή

φιλικά προς τα παιδιά δείπνα κοτόπουλο γλάστρα Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

31. The Ultimate Chicken Potpie

Γεια σου, παλιό φίλο.

Πάρτε τη συνταγή

Meghan Markle ύψος σε πόδια
φιλικά για τα παιδιά δείπνα κατσαρόλα πολέντα Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

32. Polenta Ragu Casserole

Τόσο χορταστικό όσο τα λαζάνια, μείον τα ιδιότροπα, εύθραυστα noodles.

Πάρτε τη συνταγή

φιλικά για παιδιά δείπνα tacos Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

33. BLT Tacos

Ο Μπέικον κερδίζει κάθε φορά.

Πάρτε τη συνταγή

Πίτα με ζυμαρικά φιλικά για τα παιδιά Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

34. The Ultimate Pasta Pie

Σφραγίστε τη συμφωνία λέγοντας σε όλους ότι σερβίρετε πίτα για δείπνο.

Πάρτε τη συνταγή

φιλικά για τα παιδιά δείπνα γενικά tsos κοτόπουλο Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

35. Στρατηγός Τσο's κουνουπίδι

Ωραία καλύτερο από το takeout.

Πάρτε τη συνταγή

παιδικά δείπνα σουηδικά κεφτεδάκια Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

36. Σουηδικά κεφτεδάκια

Ενημερώστε όλη την οικογένεια ότι είναι διασκέδαση Νύχτα .

Πάρτε τη συνταγή

φιλικά προς τα παιδιά δείπνα μαγειρευτά Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

37. Κουνουπίδι Tater Tots

Μην ξεχνάτε το κέτσαπ.

Πάρτε τη συνταγή

παιδικά δείπνα κοτόπουλο με κρέμα σάλτσας Καταραμένο νόστιμο

38. Κοτόπουλο με σάλτσα κρέμας λιαστής ντομάτας

Τόσο καλά, τα παιδιά (και εσείς) θα θέλουν να γλείφουν τα πιάτα τους.

Πάρτε τη συνταγή

παιδικά δείπνα κρούστα πίτσας κουνουπίδι Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

39. Κρούστα πίτσας κουνουπιδιού

Το αγαπημένο μας σταυρανθό λαχανικό ξαναχτυπά.

Πάρτε τη συνταγή

φιλικά για τα παιδιά δείπνα φλιτζάνια κοτόπουλου και καρότου Εμπνευσμένο

40. Φλιτζάνια κοτόπουλου και καρότου

Σε περίπτωση αμφιβολίας, βάλτε τα όλα σε μια φόρμα για μάφιν και ψήστε τα. Το σχήμα είναι ένα εγγυημένο χτύπημα με το σετ pre-K.

Πάρτε τη συνταγή

φιλικά προς τα παιδιά ριπές μπούτια κοτόπουλου Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

41. Παρμεζάνα-Ranch Chicken Thighs

Θα κολλήσουν με την πρώτη αναφορά ράντσο .

Πάρτε τη συνταγή

πίτσα για δείπνα για παιδιά Έριν ΜακΝτάουελ

42. Skillet Pizza

Αν έχετε αλεύρι, τυρί και μια κονσέρβα ντομάτες, έχετε την ευκαιρία για το απόλυτο παιδικό δείπνο.

Πάρτε τη συνταγή

φιλικά για τα παιδιά δείπνα stir fry Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

43. Chicken and Snap Pea Stir-Fry

Ω, το παιδί σας μισεί τις πιπεριές; Δεν είναι μεγάλη υπόθεση, ανταλλάξτε τα με ένα άλλο τραγανό και γλυκό λαχανικό, όπως τα καρότα.

Πάρτε τη συνταγή

φιλικά για παιδιά δείπνα ζυμαρικά με κολοκυθάκια βουτύρου Φιλόδοξη Κουζίνα

44. Κρεμώδη ψητά ζυμαρικά κολοκυθιού με μπιζέλια

Ναι, τα παιδιά σας μπορούν να δουν τα μπιζέλια, αλλά η σάλτσα γλυκού κολοκυθιού με τυρί κρέμα είναι κάτι παραπάνω από αυτό.

Πάρτε τη συνταγή

Παιδικές συνταγές χοιρινές καρνίτες Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

45. Χοιρινές καρνίτες αργής μαγειρέματος

Κερδίστε όλη την οικογένεια την ώρα του δείπνου.

Πάρτε τη συνταγή

φιλικά για τα παιδιά δείπνα ζυμαρικά alla norma Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

46. ​​Ζυμαρικά Alla Norma

Το καλύτερο από όλα, μπορείτε να κάνετε τέσσερις μερίδες για λιγότερο από .

Πάρτε τη συνταγή

φιλικά για τα παιδιά δείπνα ρολά λαχανικών Καταραμένο νόστιμο

47. Σπρινγκ Ρολς λαχανικών με Σάλτσα Φιστίκι

Θα μπορούσατε να το χρησιμοποιήσετε ως ευκαιρία καθαρισμού ψυγείου ή αφήστε τα παιδιά σας να διαλέξουν και να επιλέξουν τις γεμίσεις.

Πάρτε τη συνταγή

Συνταγή κοτόπουλου για φιλικά προς τα παιδιά δείπνα με μαύρο πιπέρι KRISTEN KILPATRICK/ΤΟ ΟΡΙΣΜΕΝΟ ΠΙΑΤΟ

48. Κοτόπουλο μαύρο πιπέρι

Μια καθαρή εκδοχή ενός αγαπημένου σε πακέτο που είναι έτοιμη σε 30 λεπτά.

Πάρτε τη συνταγή

στιφάδο για παιδικά δείπνα Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

49. Τσιλί λευκής γαλοπούλας με αβοκάντο

Αν είναι και το κανονικό τσίλι εξωτικός για τα παιδιά σας, δοκιμάστε ένα λευκό τσίλι.

Πάρτε τη συνταγή

φιλικά για τα παιδιά δείπνα ψητή ζίτη Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

50. Εύκολη Ζίτη στο Μονό Ταψί

Απομνημονεύστε αυτή τη φόρμουλα: ζυμαρικά + ντομάτες σε κονσέρβα + τυρί = ζίτι στο φούρνο.

Πάρτε τη συνταγή

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: 15 Ιδέες για πρωινό για οικογένειες

Δημοφιλείς Αναρτήσεις