5 οφέλη του πράσινου τσαγιού με το μέλι

Τα Καλύτερα Ονόματα Για Παιδιά

Για γρήγορες ειδοποιήσεις Εγγραφείτε τώρα Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσεις

Τζάστιν

  • Πριν από 5 ώρες Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, Τελετουργίες και Σημασία αυτού του ΦεστιβάλChaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, Τελετουργίες και Σημασία αυτού του Φεστιβάλ
  • adg_65_100x83
  • Πριν από 6 ώρες Η Χίνα Χαν χτυπάει με χαλκό Πράσινη σκιά ματιών και γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα! Η Χίνα Χαν χτυπάει με χαλκό Πράσινη σκιά ματιών και γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
  • Πριν από 8 ώρες Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
  • Πριν από 11 ώρες Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021 Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Πρέπει να το δεις

Μην χάσετε

Σπίτι Υγεία Ευεξία Wellness oi-Deepa By Deepa Ranganathan | Ενημερώθηκε: Πέμπτη 18 Δεκεμβρίου 2014, 9:53 [IST]

Το πράσινο τσάι γίνεται αργά το πιο δημοφιλές ρόφημα. Το σημείο που καταλαμβάνεται από τον καφέ και το τσάι παίρνει αργά το πράσινο τσάι. Όλο και περισσότερες μάρκες έρχονται με τις εκδόσεις του πράσινου τσαγιού. Ορισμένα έχουν απλό πράσινο τσάι ως την κύρια γεύση παρασκευής τους, ενώ για άλλα είναι ένα μείγμα του πράσινου τσαγιού με μερικές εκπληκτικές γεύσεις λεμονιού και λεμονιού.



Το πράσινο τσάι δεν είχε ποτέ ζάχαρη. Ο κύριος σκοπός του πράσινου τσαγιού είναι να σας αναζωογονήσει και η ζάχαρη δεν είναι ο ιδανικός συνδυασμός για το πράσινο τσάι.



5 οφέλη του πράσινου τσαγιού με το μέλι

Ο ιδανικός συνδυασμός για το πράσινο τσάι θα ήταν μια παύλα λεμονιού και λίγο μέλι. Αυτός ο συνδυασμός διασφαλίζει ότι είστε απολύτως απαλλαγμένοι από άγχος και σας ωφελεί επίσης.

ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΦΡΟΥΤΑ ΓΙΑ ΠΡΩΙΝΟ



απλά στυλ μαλλιών για σγουρά μαλλιά

Εδώ είναι μερικά οφέλη για την υγεία από το πράσινο τσάι με μέλι.

Βελτιώνει τις λειτουργίες του εγκεφάλου

Δεν είναι μόνο ένα αναζωογονητικό ποτό που σας κάνει εξυπνότερους. Η καφεΐνη είναι ένα από τα κύρια συστατικά που υπάρχουν στο πράσινο τσάι. Όταν το έχετε με μέλι, η γεύση προσθέτει βιταμίνες σε αυτό που είναι καλό για την υγεία του εγκεφάλου σας. Η παρουσία αυτών των δύο συστατικών στο πράσινο τσάι βελτιώνει τη συγκέντρωση καθώς οι νευρώνες πυροδοτούνται καλύτερα και με πιο εστιασμένο τρόπο. Βοηθά επίσης στη βελτίωση του χρόνου αντίδρασης του εγκεφάλου καθώς και της μνήμης σας. Το πράσινο τσάι με μέλι είναι πραγματικά εξαιρετικό για την υγεία του εγκεφάλου σας. Θυμηθείτε, η καφεΐνη που υπάρχει στο πράσινο τσάι είναι σε μικρότερες ποσότητες σε σύγκριση με τον καφέ. Ως εκ τούτου, καθιστά τον εγκέφαλό σας σταθερό και εστιασμένο. Αυτό είναι ένα από τα οφέλη για την υγεία του πράσινου τσαγιού με μέλι.



Καίει το λίπος σας

Οι περισσότεροι άνθρωποι εξετάζουν πράγματα που μπορούν να τους βοηθήσουν να μειώσουν τις υπερβολικές θερμίδες που έχουν αποκτήσει πρόσφατα. Για τους περισσότερους από αυτούς, τα καλά νέα είναι ότι η κατανάλωση μερικών φλιτζανιών πράσινου τσαγιού με μέλι σε τακτική βάση μπορεί πραγματικά να τους βοηθήσει να ανακουφίσουν τις υπερβολικές θερμίδες. Το πράσινο τσάι ενισχύει το μεταβολισμό στο σώμα, ενώ το μέλι μειώνει τις θερμίδες. Η οξείδωση του λίπους με αυτόν τον συνδυασμό αυξάνεται κατά περίπου 17%.

πώς να απαλλαγείτε από τη μυκητίαση
5 οφέλη του πράσινου τσαγιού με το μέλι

Αποτρέπει τον κίνδυνο καρκίνου

Ένα από τα σημαντικά οφέλη για την υγεία του πράσινου τσαγιού με μέλι είναι ότι δίνει εξαιρετικά αντιοξειδωτικά απαραίτητα για την καλή υγεία του σώματος. Το πολλαπλασιαστικό αποτέλεσμα των κυττάρων του σώματος με ανεξέλεγκτο τρόπο προκαλεί καρκίνο. Η κατανάλωση πράσινου τσαγιού θα βοηθούσε στην παραγωγή αντιοξειδωτικών που μειώνουν την επίδραση αυτού του ανεξέλεγκτου πολλαπλασιαστικού αποτελέσματος. Το πράσινο τσάι σε τακτική βάση όχι μόνο αποτρέπει τις επιδράσεις του καρκίνου, αλλά και τα μετριάζει. Αυτό είναι ένα σημαντικό οφέλη για το πράσινο τσάι.

Βελτιώνει την οδοντική υγεία

Οι περισσότεροι άνθρωποι ανησυχούν για κοιλότητες και άλλα οδοντικά προβλήματα. Οι κατεχίνες που υπάρχουν στο πράσινο τσάι με μέλι είναι αποτελεσματικές σε περίπτωση βελτίωσης της οδοντικής υγείας. Η πλάκα και άλλα οδοντικά προβλήματα προκαλούνται κυρίως από βακτήρια στρεπτόκοκκου mutans. Οι κατεχίνες στο πράσινο τσάι σε συνδυασμό με το μέλι μειώνουν τις επιπτώσεις αυτών των βακτηρίων, παρέχοντας έτσι καλύτερη οδοντική υγεία. Αυτό είναι ένα από τα οφέλη για την υγεία του πράσινου τσαγιού με μέλι.

5 οφέλη του πράσινου τσαγιού με το μέλι

Καλύτερη υγεία των οστών

Η οστεοπόρωση είναι ένα σημαντικό ζήτημα του σώματος που φοβούνται οι περισσότεροι άνθρωποι. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις ηλικιωμένες γυναίκες καθώς η αντοχή των οστών μειώνεται σε αυτές τις γυναίκες μετά από μια ορισμένη ηλικία. Η κατανάλωση πράσινου τσαγιού με μέλι όχι μόνο προσθέτει γεύση αλλά και κάνει το οστό πιο δυνατό και υγιέστερο. Θα δείτε ότι με το πράσινο τσάι, η απώλεια οστών μειώνεται ενώ παράγει ενεργά αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδεις δραστηριότητες.

Το Ωροσκόπιο Σας Για Αύριο

Δημοφιλείς Αναρτήσεις