13 Φυσικοί τρόποι για να αποκτήσετε παχουλό μάγουλα

Τα Καλύτερα Ονόματα Για Παιδιά

Για γρήγορες ειδοποιήσεις Εγγραφείτε τώρα Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσεις

Τζάστιν

  • Πριν από 5 ώρες Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλChaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ
  • adg_65_100x83
  • Πριν από 6 ώρες Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα! Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
  • Πριν από 8 ώρες Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
  • Πριν από 11 ώρες Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021 Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Πρέπει να το δεις

Μην χάσετε

Σπίτι Ομορφιά Φροντίδα του δέρματος Περιποίηση δέρματος oi-Amruta Agnihotri Από Amruta Agnihotri | Ενημερώθηκε: Σάββατο, 15 Δεκεμβρίου 2018, 2:14 μ.μ. [IST]

Όλοι θέλουν να έχουν μαλακά, ελαστικά και παχουλά μάγουλα. Ενώ μερικοί είναι φυσικά ευλογημένοι με αυτό, άλλοι πρέπει να εργαστούν σκληρά για να το επιτύχουν. Και, ενώ το κάνουμε αυτό, πρέπει να θυμόμαστε ότι το δέρμα μας είναι πολύ πολύτιμο και τρυφερό - γι 'αυτό πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί όταν το αντιμετωπίζουμε.



Επομένως, είναι σημαντικό να επιλέξουμε προσεκτικά τα προϊόντα περιποίησης του δέρματος. Και, τι θα μπορούσε να είναι καλύτερο από τη χρήση απλών συστατικών που είναι άμεσα διαθέσιμα στην κουζίνα σας; Παρακάτω αναφέρονται μερικές πραγματικά δροσερές θεραπείες για να πάρετε παχουλός μάγουλα!



13 Φυσικοί τρόποι για να αποκτήσετε παχουλό μάγουλα

1. Γιαούρτι

Το γιαούρτι περιέχει άφθονο γαλακτικό οξύ που είναι το βασικό συστατικό σε πολλά προϊόντα περιποίησης του δέρματος. Είναι μια υπέροχη απολεπιστική και ενυδατική επιδερμίδα και είναι μια από τις καλύτερες θεραπείες για χρήση εάν θέλετε να αποκτήσετε παχουλό μάγουλα και να κάνετε το πρόσωπό σας να φαίνεται παχύ και λαμπερό. [1]

Συστατικά

• 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι



• 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι γραμμάριο (besan)

Πώς να το κάνουμε

• Συνδυάστε το γραμμάριο αλεύρι και το γιαούρτι σε ένα μπολ και χτυπήστε τα δύο συστατικά μαζί.

• Εφαρμόστε το ομοιόμορφα στο πρόσωπο και το λαιμό σας και αφήστε το για περίπου 10-15 λεπτά.



• Ξεπλύνετε με κρύο νερό και στεγνώστε το πρόσωπό σας.

• Επαναλάβετε αυτό το πακέτο δύο φορές την εβδομάδα για τα επιθυμητά αποτελέσματα.

2. Κρέμα γάλακτος

Προέρχεται από το γάλα, η κρέμα γάλακτος είναι μια από τις πιο κοινές θεραπείες που χρησιμοποιούνται για απαλό και ελαστικό δέρμα. Λειτουργεί όχι μόνο ως φυσικό τονωτικό του δέρματος, αλλά είναι επίσης ενυδατικό και καθαριστικό που υπόσχεται να σας δώσει μαλακά, ελαστικά και παχουλά μάγουλα με τακτική και παρατεταμένη χρήση.

Συστατικά

• 2 κουταλιές της σούπας κρέμα γάλακτος (malai)

• & frac12 κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη

• 1 κουταλάκι του γλυκού γλυκερίνη

Πώς να το κάνουμε

• Συνδυάστε την κρέμα γάλακτος, τον κουρκούμη και τη γλυκερίνη σε ένα μπολ και ανακατέψτε όλα τα συστατικά μαζί.

• Απλώστε το ομοιόμορφα στο πρόσωπο και το λαιμό σας και αφήστε το να παραμείνει για περίπου 20 λεπτά.

• Ξεπλύνετε με κρύο νερό.

• Επαναλάβετε αυτό δύο φορές την εβδομάδα για τα επιθυμητά αποτελέσματα.

3. Μέλι

Το μέλι είναι ένα υγραντικό που βοηθά στην προσέλκυση και συγκράτηση του νερού στο δέρμα σας, διατηρώντας το ενυδατωμένο συνεχώς. Επιπλέον, το μέλι κάνει μια καλή σπιτική ενυδατική κρέμα και καθαριστικό. [δύο] Επιπλέον, τα αμύγδαλα είναι επίσης υπέροχα ενυδατικά του δέρματος και βοηθούν στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος από το πρόσωπό σας. Μπορείτε να συνδυάσετε το μέλι με σκόνη αμυγδάλου και χυμό λεμονιού για να φτιάξετε ένα σπιτικό πακέτο προσώπου για λαμπερό, λαμπερό και παχουλό πρόσωπο.

Συστατικά

• 1 κουταλιά της σούπας μέλι

• 2 κουταλιές της σούπας αμύγδαλο σε σκόνη

• & frac12 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού

• 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη

Πώς να το κάνουμε

• Συνδυάστε το μέλι, την αλεσμένη σκόνη αμυγδάλου και λίγο χυμό λεμονιού σε ένα μπολ. Ανακατέψτε όλα τα υλικά μαζί.

ταινίες βασισμένες σε ερωτικές ιστορίες

• Τέλος, προσθέστε λίγη ζάχαρη και ανακατέψτε ξανά καλά όλα τα συστατικά.

• Πάρτε λίγο μείγμα και κάντε μασάζ στο υγρό πρόσωπο για λίγα λεπτά.

• Αφήστε το για άλλα 5-10 λεπτά.

• Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

• Χρησιμοποιήστε το κάθε εναλλακτική μέρα για να πάρετε παχουλό μάγουλα.

4. Αγγούρι & καρότα

Κατασκευασμένο από 96% νερό, το αγγούρι ενυδατώνει το δέρμα σας και το κάνει να λάμπει όταν καταναλώνεται ως μέρος της καθημερινής σας διατροφής ή να χρησιμοποιείται τοπικά με τη μορφή γραφίτη, τρίψιμο, ομίχλη προσώπου ή πακέτο προσώπου. Περιέχει άφθονο μαγνήσιο και κάλιο που είναι ευεργετικά για το δέρμα σας. Αποτοξινώνει το δέρμα σας και κάνει το πρόσωπό σας να φαίνεται παχουλό. [3]

Συστατικά

• 1 κουταλιά της σούπας αγγούρι

• 1 κουταλιά της σούπας χυμό καρότου

• 1 κουταλιά της σούπας πάστα ντομάτας / πολτό

Πώς να το κάνουμε

• Συνδυάστε όλα τα συστατικά σε ένα μπολ και ανακατέψτε καλά για να πάρετε ένα σταθερό μείγμα.

• Πλύνετε το πρόσωπό σας με νερό και απλώστε αυτήν την πάστα στο υγρό πρόσωπο.

• Αφήστε το να παραμείνει για περίπου 10-15 λεπτά και μετά ξεπλύνετε.

• Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία μία φορά την εβδομάδα για τα επιθυμητά αποτελέσματα.

5. Βούτυρο καριτέ

Γνωστό για τις μαλακτικές και υγραντικές του ιδιότητες, το shea butter είναι μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα για το δέρμα σας. Θρέφει βαθιά το δέρμα σας και όταν εφαρμόζεται τοπικά σε συνδυασμό με μέλι, κάνει το πρόσωπο και τα μάγουλά σας να φαίνονται παχουλά.

Συστατικά

• 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο καριτέ

• 2 κουταλιές της σούπας μέλι

Πώς να το κάνουμε

• Ανακατέψτε τόσο το βούτυρο καριτέ όσο και το μέλι σε ίσες ποσότητες σε ένα μπολ.

• Απλώστε το μείγμα στο πρόσωπό σας και αφήστε το για περίπου 15-20 λεπτά και μετά ξεπλύνετε.

• Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία μία φορά την εβδομάδα για τα επιθυμητά αποτελέσματα.

6. Ελαιόλαδο

Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, το ελαιόλαδο περιέχει άφθονο ελαϊκό οξύ και σκουαλένιο που βοηθούν στην προστασία του δέρματος σας από επιβλαβείς ελεύθερες ρίζες, εμποδίζοντας έτσι την πρόωρη γήρανση. Λειτουργεί ως μια φυσική ενυδατική κρέμα που διατηρεί το πρόσωπό σας παχουλό και λαμπερό. Διατηρεί επίσης την ελαστικότητα του δέρματός σας και το διατηρεί απαλό και ελαστικό. [4]

Συστατικά

• & frac12 φλιτζάνι ελαιόλαδο

• & frac14 φλιτζάνι ξύδι

• & frac14 φλιτζάνι νερό

Πώς να το κάνουμε

• Πάρτε ένα μπουκάλι και ρίξτε όλα τα συστατικά σε αυτό ένα προς ένα και ανακινήστε καλά έτσι ώστε όλα τα συστατικά να αναμιχθούν σε ένα.

• Χρησιμοποιείτε μερικές σταγόνες αυτού του μείγματος στο πρόσωπό σας κάθε μέρα και κάντε μασάζ με αυτό σε κυκλική κίνηση για περίπου 2-3 ​​λεπτά.

• Αφήστε το για μια νύχτα.

• Πλύνετε το πρόσωπό σας το πρωί με κανονικό νερό.

7. Αλόη Βέρα

Η αλόη βέρα είναι μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα για το δέρμα σας. Ενυδατώνει, θρέφει, αναζωογονεί και αναζωογονεί το δέρμα σας βαθιά, δίνοντάς του έτσι την απαραίτητη φρεσκάδα. Διαθέτει αντιμικροβιακές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες που όχι μόνο διατηρούν την ακμή, τα σπυράκια και τις κηλίδες στον κόλπο, αλλά επίσης μειώνουν τη θαμπάδα και σηκώνουν το πρόσωπό σας, δίνοντάς του μια παχουλή εμφάνιση με παρατεταμένη και τακτική χρήση. [5]

Συστατικά

• 1 & frac12 κουταλιές της σούπας τζελ αλόης βέρα

• 1 κουταλιά της σούπας multani mitti

• 1 κουταλιά της σούπας ροδόνερο / 1 κουταλιά της σούπας κρύο γάλα

Πώς να το κάνουμε

• Συνδυάστε λίγο φρέσκο ​​τζελ αλόης βέρα και multani mitti σε ένα μπολ και ανακατέψτε τα μαζί.

• Προσθέστε λίγο ροδόνερο ή κρύο γάλα (οποιοδήποτε) και ανακατέψτε όλα τα συστατικά για να σχηματίσετε μια πάστα.

• Εφαρμόστε το στο πρόσωπό σας και αφήστε το για περίπου 20 λεπτά μέχρι να στεγνώσει.

• Ξεπλύνετε με κρύο νερό.

• Επαναλάβετε αυτό μία φορά την εβδομάδα για τα επιθυμητά αποτελέσματα.

8. Παπάγια

Η παπάγια είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών που βλάπτουν το δέρμα σας, προστατεύοντάς το έτσι από την πρόωρη γήρανση. Επιπλέον, τα φλαβονοειδή που υπάρχουν στην ώριμη παπάγια βοηθούν στην ενίσχυση της παραγωγής κολλαγόνου στο δέρμα σας, κάνοντάς το έτσι απαλό και ελαστικό. [6]

Συστατικά

• & frac12 φλιτζάνια παπάγια

• 1 ασπράδι αυγού

Πώς να το κάνουμε

• Πουρέστε μερικά ώριμα κομμάτια παπάγια και συνδυάστε το με ασπράδι αυγού. Χτυπάμε τα δύο συστατικά μαζί.

• Εφαρμόστε το ομοιόμορφα στο πρόσωπό σας και αφήστε το να παραμείνει για περίπου 15 λεπτά.

• Μετά από 15 λεπτά, ξεπλύνετε με κανονικό νερό.

• Επαναλάβετε αυτό μία φορά την εβδομάδα για τα επιθυμητά αποτελέσματα.

9. Μήλο, μπανάνα και λεμόνι

Τα μήλα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και βασικά θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στο να διατηρηθεί το δέρμα σας λάμψη όταν καταναλώνεται με τη μορφή ωμών φρούτων, χυμών φρούτων ή εφαρμόζεται τοπικά στο δέρμα. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C που βοηθά στην αύξηση των επιπέδων κολλαγόνου στο δέρμα σας. [7]

Ομοίως, οι μπανάνες είναι επίσης εξαιρετικοί απολεπιστές του δέρματος και περιέχουν αντιοξειδωτικά που προστατεύουν και διατηρούν την υγρασία στο δέρμα σας. [8]

Συστατικά

• & frac12 φλιτζάνι κομμάτια μήλου

πώς να χρησιμοποιήσετε το βερνίκι σώματος

• & frac12 φλιτζάνι μπανάνα

• 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού

Πώς να το κάνουμε

• Αλέστε τα κομμάτια μήλου και μπανάνας μαζί και προσθέστε λίγο χυμό λεμονιού σε αυτό.

• Εφαρμόστε το μείγμα στο πρόσωπό σας και αφήστε το για περίπου 15 λεπτά.

• Ξεπλύνετε με κρύο νερό και στεγνώστε το πρόσωπό σας με μια πετσέτα.

• Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία μία ή δύο φορές την εβδομάδα για τα επιθυμητά αποτελέσματα. Όσοι έχουν ευαίσθητο δέρμα μπορούν να παραλείψουν τη χρήση χυμού λεμονιού σε αυτό το πακέτο.

10. Σαφράν, ροδόνερο και Ubtan

Το Saffron υπόσχεται να δώσει στο δέρμα σας μια λαμπερή λάμψη όταν εφαρμόζεται τοπικά με τη μορφή πακέτου προσώπου. Σας δίνει μια λαμπερή επιδερμίδα. Εκτός αυτού, διαθέτει αντιμυκητιακές ιδιότητες που διατηρούν τις συνθήκες του δέρματος όπως ακμή, σπυράκια, κηλίδες, σπυράκια και σκοτεινά σημεία στον κόλπο. Επίσης, επισκευάζει και θρέφει το θαμπό δέρμα και το ανασηκώνει, κάνοντάς το έτσι να φαίνεται παχουλό και υγιές. [9]

Συστατικά

• 4-5 κλώνοι σαφράν

• 1 κουταλιά της σούπας ροδόνερο

• 1 κουταλιά της σούπας ubtan

Πώς να το κάνουμε

• Βυθίστε μερικά σκέλη σαφράν σε λίγο ροδόνερο για περίπου ένα ή δύο λεπτά.

• Μόλις τελειώσετε, προσθέστε λίγο ubtan σε αυτό και ανακατέψτε όλα τα συστατικά μαζί για να σχηματίσετε μια πάστα.

• Εφαρμόστε το στο πρόσωπό σας και αφήστε το για περίπου 15 λεπτά.

• Μετά από 15 λεπτά, ξεπλύνετε με κρύο νερό και στεγνώστε το πρόσωπό σας στεγνό.

• Επαναλάβετε αυτό μία φορά την εβδομάδα για τα επιθυμητά αποτελέσματα.

11. Λάδι καρύδας & κουρκούμη

Το λάδι καρύδας διαθέτει αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που το καθιστούν εξαιρετική επιλογή για τη φροντίδα του δέρματος. Σας δίνει λαμπερό δέρμα όταν εφαρμόζεται τοπικά σε συνδυασμό με κουρκούμη. Έχει καλές ιδιότητες διείσδυσης, που σημαίνει ότι μπορεί να διεισδύσει βαθιά στο δέρμα σας και να το επισκευάσει από μέσα, δίνοντάς σας έτσι μαλακά, ελαστικά και παχουλά μάγουλα. [10]

Συστατικά

• 1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας

• & frac12 κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη

Πώς να το κάνουμε

• Συνδυάστε τόσο κουρκούμη σκόνη όσο και λάδι καρύδας στις δεδομένες ποσότητες σε ένα μικρό μπολ.

• Απλώστε το μείγμα στο πρόσωπό σας και κάντε απαλό μασάζ για λίγα λεπτά.

• Αφήστε το για άλλα 5-10 λεπτά.

• Ξεπλύνετε με νερό. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα πλύσιμο προσώπου.

• Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα για τα επιθυμητά αποτελέσματα.

12. Αβοκάντο

Τα φρούτα του αβοκάντο περιέχουν αντιοξειδωτικά όπως το Β-καροτένιο, η λεκιθίνη και το λινολεϊκό οξύ που βοηθούν στη θρέψη και την επιδιόρθωση του αφυδατωμένου, νιφάδα, θαμπό και σκασμένου δέρματος, καθιστώντας το έτσι λαμπερό και απαλό. [έντεκα]

Μπορείτε να εφαρμόσετε αβοκάντο με τη μορφή μάσκας προσώπου και ακόμη και να το συνδυάσετε με άλλα συστατικά για να επωφεληθείτε επίσης.

Συστατικά

• & frac12 ώριμο αβοκάντο

• 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι

• 1 κουταλιά της σούπας πλιγούρι βρώμης

Πώς να το κάνουμε

• Πουρέστε το αβοκάντο και προσθέστε το σε ένα μπολ.

• Στη συνέχεια, προσθέστε γιαούρτι και πλιγούρι βρώμης στο μπολ σε συγκεκριμένες ποσότητες. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά μαζί για να πάρετε ένα σταθερό μείγμα.

• Απλώστε το ομοιόμορφα στο πρόσωπό σας και αφήστε το να παραμείνει για περίπου 15-20 λεπτά πριν να το ξεπλύνετε με κανονικό νερό

• Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία μία φορά την εβδομάδα για τα επιθυμητά αποτελέσματα.

13. Fenugreek

Οι σπόροι Fenugreek έχουν αντιβακτηριακές, αντιμυκητιασικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. [12] Βοηθούν επίσης στη μείωση των σημείων γήρανσης σε μεγάλο βαθμό όταν χρησιμοποιούνται με τη μορφή πακέτου προσώπου. Μπορείτε να συνδυάσετε πάστα σπόρων fenugreek με λίγο βούτυρο για να αποκτήσετε απαλό, απαλό δέρμα.

Συστατικά

• 2 κουταλιές της σούπας

• 1 κουταλιά της σούπας αλατισμένο βούτυρο

• & frac12 φλιτζάνι νερό

Πώς να το κάνουμε

• Βυθίστε μερικούς σπόρους fenugreek σε μισό φλιτζάνι νερό και αφήστε τον όλη τη νύχτα.

• Στραγγίστε το νερό και απορρίψτε το το πρωί. Πάρτε τους σπόρους και αλέστε τους για να φτιάξετε μια πάστα.

• Προσθέστε λίγο αλατισμένο βούτυρο σε αυτό και ανακατέψτε καλά και τα δύο συστατικά.

• Εφαρμόστε την πάστα στο πρόσωπό σας και αφήστε την για περίπου 15-20 λεπτά.

• Ξεπλύνετε με κρύο νερό.

• Επαναλάβετε αυτό δύο φορές την εβδομάδα για τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Μερικές εύκολες και γρήγορες ασκήσεις για να αποκτήσετε παχουλό μάγουλα

• Δοκιμάστε να κάνετε γιόγκα προσώπου. Είναι πολύ αποτελεσματικό στην ανύψωση του χαλασμένου δέρματος και σας δίνει παχουλός μάγουλα με τακτική και παρατεταμένη πρακτική. Για αυτό, μπορείτε απλά να κάνετε μασάζ στο πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας σε τακτά χρονικά διαστήματα. Μπορείτε επίσης να τοποθετήσετε το δείκτη σας στο ζυγωματικό σας και να κάνετε μασάζ σε κυκλική κίνηση.

• Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να φυσήξετε μπαλόνια για να πάρετε τα παχουλά μάγουλα που πάντα επιθυμούσατε. Αυτό συμβαίνει επειδή όταν φυσάτε ένα μπαλόνι, ξεφουσκώνει τα μάγουλά σας και τεντώνει τους μυς σας. Κάνετε αυτό 5 φορές κάθε μέρα για να λάβετε τα επιθυμητά αποτελέσματα.

• Ένα άλλο εκπληκτικό κόλπο για να πάρετε τα παχουλά μάγουλα είναι να μαζέψετε τα χείλη σας. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι απλά να σφίγγετε τα χείλη σας προς τα πάνω σφιχτά και να το κρατάτε για περίπου 10-15 δευτερόλεπτα. Αφήστε το και κάντε το ξανά. Δοκιμάστε αυτήν τη δραστηριότητα 15 φορές την ημέρα για τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Βασικές συμβουλές για να αποκτήσετε παχουλό μάγουλα

• Αλλάξτε τις συνήθειες σας. Πείτε όχι στο κάπνισμα. Το κάπνισμα τακτικά δεν είναι μόνο επικίνδυνο για την υγεία σας, αλλά είναι επίσης επιβλαβές για το δέρμα σας.

• Αποφύγετε να τρώτε είδη διατροφής που κάνουν το δέρμα σας πιο ξηρό από ό, τι είναι ήδη.

• Μπορείτε να υγραίνετε τα μάγουλά σας καθημερινά - είτε χρησιμοποιώντας μια οικιακή ενυδατική κρέμα ή ένα προϊόν που αγοράζεται από το κατάστημα.

• Επιλέξτε αντηλιακά όταν βγείτε έξω από το σπίτι για να το προστατεύσετε από τον ήλιο και άλλους περιβαλλοντικούς παράγοντες που μπορεί να το επηρεάσουν.

• Να αφαιρείτε πάντα το μακιγιάζ πριν πάτε για ύπνο. Μην κοιμάστε ποτέ με το μακιγιάζ σας, καθώς μπορεί να βλάψει το δέρμα σας.

• Πίνετε αρκετό νερό κάθε μέρα. Θα ενισχύσει το δέρμα σας και θα το κάνει να φαίνεται παχουλός φυσικά.

• Φάτε υγιεινά τρόφιμα και αποφύγετε τα άχρηστα είδη. Τα υγιεινά είδη διατροφής περιέχουν αντιοξειδωτικά, βασικά θρεπτικά συστατικά και μέταλλα που είναι ευεργετικά για το δέρμα σας, κάνοντάς το έτσι παχουλό και λαμπερό.

Προβολή παραπομπών άρθρου
  1. [1]Rendon, M. I., Berson, D. S., Cohen, J. L., Roberts, W. E., Starker, I., & Wang, Β. (2010). Στοιχεία και εκτιμήσεις για την εφαρμογή χημικών φλούδων σε δερματικές διαταραχές και αισθητική επανεμφάνιση. The Journal of κλινική και αισθητική δερματολογία, 3 (7), 32-43.
  2. [δύο]Ediriweera, E. R., & Premarathna, Ν. Υ. (2012). Φαρμακευτικές και καλλυντικές χρήσεις του Bee's Honey - Μια ανασκόπηση. Ayu, 33 (2), 178-182.
  3. [3]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Φυτοχημικό και θεραπευτικό δυναμικό αγγουριού. Fitoterapia, 84, 227-236.
  4. [4]Danby, S. G., AlEnezi, T., Sultan, A., Lavender, T., Chittock, J., Brown, K., & Cork, M.J. (2012). Επίδραση του ελαιολάδου και του ηλιόσπορου στο εμπόδιο του δέρματος των ενηλίκων: Επιπτώσεις στη φροντίδα του νεογνού. Παιδιατρική Δερματολογία, 30 (1), 42–50.
  5. [5]Hamman, J., Fox, L., Plessis, J., Gerber, M., Zyl, S., & Boneschans, Β. (2014). In Vivo ενυδάτωση του δέρματος και αντι-ερύθημα αποτελέσματα των υλικών Aloe vera, Aloe ferox και Aloe marlothii gel μετά από μία και πολλές εφαρμογές. Περιοδικό Pharmacognosy, 10 (38), 392.
  6. [6]Muss, C., Mosgoeller, W., Endler, Τ. (2013). Παρασκευή παπάγιας (Caricol®) σε πεπτικές διαταραχές. Neuro Endocrinol Lett, 34 (1), 38–46.
  7. [7]Wolfe, Κ., Wu, X., & Liu, R. H. (2003). Αντιοξειδωτική δράση των φλούδων της Apple. Εφημερίδα της Γεωργικής και Χημείας Τροφίμων, 51 (3), 609–614.
  8. [8]Sundaram, S., Anjum, S., Dwivedi, P., & Rai, G. K. (2011). Αντιοξειδωτική δράση και προστατευτική δράση της φλούδας μπανάνας κατά της οξειδωτικής αιμόλυσης ανθρώπινου ερυθροκυττάρου σε διαφορετικά στάδια ωρίμανσης. Εφαρμοσμένη Βιοχημεία και Βιοτεχνολογία, 164 (7), 1192-1206.
  9. [9]Golmohammadzadeh, S., Jaafari, M. R., & Hosseinzadeh, H. (2010). Το σαφράν έχει αντικολλητικά και ενυδατικά αποτελέσματα; Ιρανικό περιοδικό φαρμακευτικής έρευνας, IJPR, 9 (2), 133-140.
  10. [10]Lin, T.-K., Zhong, L., & Santiago, J. (2017). Αντιφλεγμονώδη και Επιδιόρθωση Φραγμού του Δέρματος της τοπικής εφαρμογής ορισμένων φυτικών ελαίων. International Journal of Molecular Sciences, 19 (1), 70.
  11. [έντεκα]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Hass σύνθεση αβοκάντο και πιθανές επιπτώσεις στην υγεία. Κριτικές κριτικές στην Επιστήμη των Τροφίμων και τη Διατροφή, 53 (7), 738–750.
  12. [12]Shailajan, S., Sayed, N., Menon, S., Singh, A., & Mhatre, M. (2011). Μια επικυρωμένη μέθοδος RP-HPLC για τον ποσοτικό προσδιορισμό της τριγονελλίνης από φυτικές συνθέσεις που περιέχουν σπόρους Trigonella foenum-graecum (L.) Φαρμακευτικές μέθοδοι, 2 (3), 157-160.

Το Ωροσκόπιο Σας Για Αύριο

Δημοφιλείς Αναρτήσεις