10 φυσικές θεραπείες για τη θεραπεία της τριχόπτωσης

Μην χάσετε

Σπίτι Ομορφιά Φροντίδα μαλλιών Περιποίηση μαλλιών oi-Monika Khajuria By Monika khajuria στις 15 Ιουνίου 2020

Η απώλεια μαλλιών μπορεί να είναι καταστροφική. Το κομμάτι των μαλλιών στις μαξιλαροθήκες μας και η ροή των μαλλιών που βγαίνει ενώ κάνετε ντους ή χτενίζετε τα μαλλιά σας δεν είναι υπέροχα σημάδια. Σύμφωνα με ειδικούς, η απώλεια περίπου 100 κλώνων την ημέρα είναι αποδεκτή. Περισσότερο από αυτό είναι ανησυχητικό. Όταν η συνεχής απώλεια μαλλιών αρχίζει να μας χτυπάει και πανικοβάλλουμε, το πρώτο μας ένστικτο είναι να τρέξουμε στα καταστήματα για να αγοράσουμε όλα τα προϊόντα μαλλιών που υπόσχονται τον έλεγχο της τριχόπτωσης και τα χοντρά και μακριά μαλλιά. Όμως, συχνά μένουμε απογοητευμένοι με τα αποτελέσματα αυτών των ζητημάτων.

Πιστεύουμε ακράδαντα ότι δεν υπάρχει καλύτερη λύση για την τριχόπτωση από τις φυσικές θεραπείες. Τα φυσικά συστατικά έχουν ισχυρές ιδιότητες που μπορούν να μας σώσουν από τον εφιάλτη γνωστό ως τριχόπτωση. Έτσι, προτού προχωρήσουμε από την τριχόπτωση σε μια πιο ανησυχητική κατάσταση (γνωστή και ως φαλάκρα), σας παροτρύνουμε να δοκιμάσετε αυτές τις φυσικές θεραπείες. Σίγουρα, απαιτούν την υπομονή σας, αλλά θα εκπλαγείτε από τα αποτελέσματα. Συνεχίστε να κάνετε κύλιση προς τα κάτω για να μάθετε όλες τις εκπληκτικές θεραπείες για την τριχόπτωση.



Φυσικές θεραπείες για την πτώση των μαλλιών

Πίνακας

1. Λευκό αυγού

Μόλις ξεπεράσετε την έντονη μυρωδιά των αυγών, θα είστε δεμένοι σε αυτό το φάρμακο. Ο καλύτερος ενισχυτής ανάπτυξης της φύσης, το ασπράδι αυγού είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες και θείο που βοηθούν στην τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών και στην καταπολέμηση της τριχόπτωσης. [1]



Ο, τι χρειάζεσαι

  • 1 ασπράδι αυγού
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

Οδηγίες χρήσης

  • Σε ένα μπολ, χωρίστε το ασπράδι.
  • Προσθέστε το ελαιόλαδο και το μέλι και ανακατέψτε καλά.
  • Απλώστε το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας.
  • Περιμένετε 20 λεπτά πριν ξεπλύνετε τα μαλλιά σας χρησιμοποιώντας ένα ήπιο σαμπουάν.
Πίνακας

2. Χυμός κρεμμυδιού

Πριν το ζαρώ, ναι λειτουργεί. Αντίθετα με βιταμίνες C, B και E και θείο, ο χυμός κρεμμυδιού είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές λύσεις για την τριχόπτωση. Αναζωογονεί τη ζωή στα αδύναμα μαλλιά σας και προσθέτει επίσης λάμψη σε αυτά [δύο] .

Ο, τι χρειάζεσαι

  • 1 μεγάλο κρεμμύδι
  • Βαμβάκι

Οδηγίες χρήσης

  • Αλέστε το κρεμμύδι σε ένα μπλέντερ και εξαγάγετε το χυμό του.
  • Χρησιμοποιώντας ένα βαμβάκι, απλώστε το χυμό κρεμμυδιού στις ρίζες των μαλλιών σας.
  • Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας με κυκλικές κινήσεις για λίγα λεπτά.
  • Περιμένετε άλλα 10-15 λεπτά πριν ξεπλύνετε τα κοτσάνια σας χρησιμοποιώντας ένα ήπιο σαμπουάν.
Πίνακας

3. Πράσινο τσάι

Ένα εξαιρετικό αντιοξειδωτικό, πράσινο τσάι έχει μια καταπληκτική ικανότητα σάρωσης ελευθέρων ριζών που το καθιστά μια ισχυρή λύση για το ζήτημα της τριχόπτωσης. [3] Βοηθά επίσης στη μείωση της DTH (διυδροτεστοστερόνη) - ένας από τους λόγους πίσω από την τριχόπτωση. Εκτός από αυτό, ενδυναμώνει τα μαλλιά σας και καταπολεμά την πιτυρίδα και το φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής.



Ο, τι χρειάζεσαι

  • 2-3 σακούλες πράσινου τσαγιού
  • 1-2 φλιτζάνια ζεστό νερό (με βάση το μήκος των μαλλιών σας)

Οδηγίες χρήσης

  • Παρασκευάστε το πράσινο τσάι χρησιμοποιώντας τις σακούλες τσαγιού.
  • Αφήστε το να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου.
  • Ξεπλύνετε το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας με το πράσινο τσάι και κάντε απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας.
  • Αφήστε το για ακόμη 20 λεπτά πριν ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά σας.
Πίνακας

4. Άμλα

Το Amla ή το ινδικό φραγκοστάφυλο έχει χρησιμοποιηθεί για την ενίσχυση της ανάπτυξης και της υγείας των μαλλιών, και για καλό λόγο. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C που διεγείρει αποτελεσματικά τα τριχοθυλάκια για την καταπολέμηση της τριχόπτωσης. [4]

ποιοι πολύτιμοι λίθοι μπορούν να φορεθούν μαζί

Ο, τι χρειάζεσαι

  • 1 κουταλιά της σούπας σκόνη amla
  • 1 κουταλιά της σούπας χυμό ασβέστη

Οδηγίες χρήσης

  • Σε ένα μπολ, πάρτε τη σκόνη amla.
  • Προσθέστε χυμό ασβέστη στη σκόνη amla και ανακατέψτε καλά για να φτιάξετε μια πάστα.
  • Απλώστε την πάστα στο τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας.
  • Αφήστε το για περίπου μία ώρα.
  • Ξεπλύνετε καλά αργότερα και πλύνετε τα μαλλιά σας με ένα ήπιο σαμπουάν.
Πίνακας

5. Σπόροι Fenugreek

Οι σπόροι Fenugreek μπορούν να κάνουν κάτι περισσότερο από απλώς να προσθέσουν στη θρεπτική αξία του φαγητού σας.

Οι σπόροι Fenugreek γεμίζουν στο χείλος με νικοτινικό οξύ και πρωτεΐνες που όχι μόνο αποτρέπουν την τριχόπτωση αλλά επίσης αντιμετωπίζουν την πιτυρίδα και την αραίωση των μαλλιών. [5]



Ο, τι χρειάζεσαι

  • 2 κουταλιές της σούπας
  • Ένα μπολ με νερό

Οδηγίες χρήσης

  • Βυθίστε τους σπόρους fenugreek σε νερό όλη τη νύχτα.
  • Το πρωί, σουρώνουμε τους σπόρους και τους αλέθουμε σε ένα μπλέντερ για να φτιάξεις μια πάστα.
  • Εφαρμόστε την παραπάνω πάστα στο τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας.
  • Αφήστε το για 25-30 λεπτά πριν ξεπλύνετε τα μαλλιά σας χρησιμοποιώντας ένα ήπιο σαμπουάν.
Πίνακας

6. Αβοκάντο

Μιλήστε για ένα συστατικό που τρέφεται τόσο καλά όσο έχει γεύση! Η βιταμίνη Ε που υπάρχει στο αβοκάντο διεισδύει εύκολα στις ρίζες και διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών προσθέτοντας λάμψη και υγρασία στα δόντια σας. [6] [7] Είναι επίσης γεμάτο με βιοτίνη - μια βιταμίνη που ενισχύει την ανάπτυξη των μαλλιών όπως καμία άλλη.

πώς να προετοιμάσετε χυμό φρούτων ακτινίδιων

Ο, τι χρειάζεσαι

  • 1 ώριμο αβοκάντο
  • 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
  • 1 λεμόνι

Οδηγίες χρήσης

  • Κουτάρετε το αβοκάντο σε ένα μπολ και χρησιμοποιήστε το για να το πολτοποιήσετε σε μια λεία πάστα.
  • Προσθέστε το ελαιόλαδο και ανακατέψτε καλά.
  • Τώρα πιέστε το λεμόνι στο μείγμα και ανακατέψτε τα πάντα.
  • Απλώστε το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας.
  • Αφήστε το για 15-20 λεπτά πριν το ξεπλύνετε χρησιμοποιώντας ένα ήπιο σαμπουάν.
Πίνακας

7. Αλόη Βέρα

Η αλόη βέρα είναι μια ευλογία όχι για το δέρμα σας αλλά και για τα μαλλιά σας. Η Αλόη είναι μια αποθήκη βιταμινών και μετάλλων και ένα συγκεκριμένο ένζυμο, πρωτεολυτικό που τρέφει το τριχωτό της κεφαλής και σταματά την τριχόπτωση. [8] Εκτός αυτού, δημιουργεί ένα εξαιρετικό μαλακτικό και ενυδατική κρέμα για τα μαλλιά σας.

Ο, τι χρειάζεσαι

  • Ζελέ αλόης, όπως απαιτείται

Οδηγίες χρήσης

  • Εφαρμόστε το τζελ αλόης βέρα στο τριχωτό της κεφαλής σας και επεξεργαστείτε το στο μήκος των μαλλιών σας.
  • Αφήστε το για ακόμη 45 λεπτά.
  • Ξεπλύνετε καλά με κρύο νερό αργότερα.

Συνιστώμενη ανάγνωση: Αλόη Βέρα: Υπέροχα οφέλη για την υγεία, παρενέργειες και τρόποι χρήσης

Πίνακας

8. Λάδι δενδρολίβανου

Το έλαιο δενδρολίβανου έχει την καταπληκτική ικανότητα να βελτιώνει την αναγέννηση των κυττάρων που του δίνει τη δυνατότητα να ελέγχει την τριχόπτωση. Η μελέτη δείχνει ότι το έλαιο δεντρολίβανου είναι αρκετά αποτελεσματικό στην ενίσχυση της ανάπτυξης των μαλλιών [9] . Αυτό σημαίνει ότι δεν καταπολεμάτε μόνο την τριχόπτωση, αλλά και προχωράτε προς τις παχιές μέρες. Τι λες αυτό!

Ο, τι χρειάζεσαι

  • 1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας
  • 4-5 σταγόνες δεντρολίβανο

Οδηγίες χρήσης

  • Ανακατέψτε το δεντρολίβανο στο λάδι καρύδας.
  • Εφαρμόστε αυτό το συστατικό στο τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας.
  • Περιμένετε 10 λεπτά πριν πλύνετε τα μαλλιά σας χρησιμοποιώντας ένα ήπιο σαμπουάν.

Συνιστώμενη ανάγνωση: 8 καταπληκτικοί τρόποι χρήσης λαδιού δενδρολίβανου για το δέρμα και τα μαλλιά

Πίνακας

9. Λάδι Jojoba

Χρησιμοποιείται σε πολλές καλλυντικές συνθέσεις, το έλαιο jojoba είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την τριχόπτωση. Διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών, ενυδατώνει τα μαλλιά σας και βελτιώνει την ικανότητα απορρόφησης των προϊόντων που χρησιμοποιείτε. [10]

Ο, τι χρειάζεσαι

  • 2 κουταλιές της σούπας λάδι jojoba

Οδηγίες χρήσης

  • Ζεσταίνουμε λίγο το λάδι. Βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πολύ ζεστό για να κάψετε το τριχωτό της κεφαλής σας.
  • Απλώστε το λάδι στο τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας.
  • Αφήστε το για περίπου 20 λεπτά.
  • Πλύνετε καλά τα μαλλιά σας χρησιμοποιώντας ένα ήπιο σαμπουάν.
Πίνακας

10. Γάλα καρύδας

Το γάλα καρύδας είναι γεμάτο με όλες τις εκπληκτικές βιταμίνες και μέταλλα που διατηρούν τα μαλλιά σας υγιή και γερά. Είναι γνωστό ότι ενισχύει τα θυλάκια για να αυξήσει την ανάπτυξη των μαλλιών και έτσι σας βοηθά να αποτρέψετε την τριχόπτωση.

Ο, τι χρειάζεσαι

  • Γάλα καρύδας, όπως απαιτείται

Οδηγίες χρήσης

  • Απλώστε το γάλα καρύδας στο τριχωτό της κεφαλής σας και επεξεργαστείτε το στο μήκος των μαλλιών σας.
  • Περιμένετε 20 λεπτά για να κάνει το γάλα καρύδας τη μαγεία του.
  • Ξεπλύνετε καλά και στεγνώστε στον αέρα τα μαλλιά σας.

Δημοφιλείς Αναρτήσεις